2011年9月26日 星期一

【實用穴位】扭傷穴





文章轉載自:大紀元文化生活藝術網





【實用穴位】扭傷穴


作者 ﹕溫嬪容



2011-09-25

扭傷穴就是手三里穴,是一位老中醫的經驗穴,臨床發現此穴可治各種扭傷,故稱為扭傷穴。此穴屬於手陽明太陽經,和膝下三寸足陽明胃經足三里相對應,所以肘下三寸穴位稱為手三里,別名鬼斜。此穴有消炎、疏筋、活絡作用,減輕各部位神經痛,又能使氣催至受傷部位,增加免疫力,加強滲出物吸收,減輕發炎,消腫。


功用:


1 因太陽經走到鼻旁,所以能治肥厚性鼻炎。

2、因肩背,臂臑有大腸經分佈,能治肩背手臂酸痛,效果明顯。

3 能治耳痛,尤其是腸胃逆氣所造成耳痛。

4、能治手麻,執行按穴時,需往麻的方向按穴。

5、能治疔、淋巴結核。用灸,愈久愈好,灸至發熱後再灸至降溫,效果獨到。


取穴


此穴位於肘尖端下三寸,曲池穴下二寸,取穴時屈肘,橈側在上,按下去肌肉酸脹。不論手肘、踝、膝、頭部扭傷時,要一邊用力按穴,一邊輕轉動扭傷部位。










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