東方 VS 西方體質大不同

文章轉載自：101Dr.健康視界˙武國忠專欄

武國忠〜北京最知名的中醫師

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東方 VS 西方體質大不同

2006年冬天，我因為治好了北歐某國駐華大使夫人的病，這位大使非要請我去他們國家旅行，我平日看診較忙，沒有答應。雙方磨了很久，那位大使沒辦法了，說：「那我們夫妻就請您在北京附近玩玩，我們一家陪您滑雪去。」其實，北京附近我哪裡沒去過？何況這麼冷的天，還真沒什麼興致出去玩。但盛情難卻，我答應了。

誰知，這一趟還真沒白來！在雪地裏，我感覺到冷風吸進鼻子裏很難受，所以不想深呼吸，不想多做運動。這幾個歐洲人不但不怕冷，玩得興高采烈，高高的鼻子凍得紅紅的，一陣陣往外噴著團團熱氣，特別引人注目。

我藉著表示友好，摸了摸大使小兒子紅紅的鼻尖，肉嘟嘟的，微溫，可是一摸我自己的鼻尖，發現早就涼了。我想除了飲食習慣之外，西方人之所以相對東方人更能抵禦寒氣，有可能是因為他們的肺部系統和我們不一樣！

我的病人中，也有很多西方人。我總是分別對待，因為他們的體質跟中國人不一樣。再加上喜歡吃牛、羊肉，他們的體內往往有熱。為了把這些熱給壓抑下去，他們本能地喜歡喝涼水，甚至喝冰水。

有時候機體平衡發生異常，這些冰水不能把熱澆下去，反而凝結在身體其他部位，這就導致上熱下寒，上面是肺熱，下面又有虛寒下痢。時間拖久了，身體正氣一虛，各種其他症狀又出現，病人非常痛苦，現代醫學往往對其莫可耐何。這種情況在我治過的西方人中很常見，而中醫，只需對症下藥，一個小方子，3～5服藥就能輕鬆搞定。

對於中國人來說，我們也要記住：只要吸入肺裏的是稍微寒涼一些的空氣，這就等於是在自動給身體清熱。因為這種清熱無時無刻不在進行，經常難免清熱過度，我們在日常生活之中，就要來一點溫熱的東西，來暖一暖我們的內臟。當然，也有的人會說：「我就喜歡喝冰水。」那也沒什麼，要麼他的體質跟西方人更接近，要麼是他身體有問題，體內有熱。所以，瞭解自己的體質，才能找到養生的玄機。