「熱」 消暑解渴 少吃冰品？

文章轉載自：大紀元新聞網

「熱」 消暑解渴 少吃冰品？

作者 ﹕林貴 中醫師

夏天生津止渴不要用冰品冷飲，易造成體內寒濕，而引發各種夏天常見病症如腹痛、腹瀉等。

消暑解渴，建議飲用中醫常見湯方「生脈飲」。

生脈飲

組成：人參3錢、麥門冬3錢 、五味子1錢。  
            (人參可用黨參或吉林參) 

方法：加水大火煮滾，小火再煮10～15分鍾，當開水喝。

效能：有利生津止渴。

冰品惹禍   林貴醫師有妙方

許多人夏日喜歡享受冷氣 用冰品冷飲紓解暑氣，但是吃冰會令體質虛寒，[ 形寒飲冷 則傷肺 ]，五臟六腑的陽氣受損，外在的濕熱與內在的濕氣，兩邪相合而造成搔癢難忍的濕疹。下列介紹治療妙方，以解決難忍的搔癢。

治濕疹瘙癢

藥材：益母草莖

方法：用益母草莖煮水，洗患處或作浴湯。

治痱子瘙癢

(一)

材料：西瓜白色二郎皮 (西瓜果肉吃完，剩下白白的那層)

方法：用大西瓜白色二郎皮拭擦。

(二)

材料： 苦瓜

方法：苦瓜煮水，苦瓜撈起後，用苦瓜水擦痱子。