談古論今話中醫：現代人的保胃戰

談古論今話中醫：現代人的保胃戰

 

2015年11月23日

特別來賓：鄭振鴻 中西醫師

第一單元 「脾氣」治好了 壞脾氣不來

脾胃不適是現代人常見也習以為常的病痛，但現代人追求快速治療，時常去西藥房買止痛劑­、止痛藥來緩解而已，使得病情日趨嚴重，而在中醫理論的觀點上，可不只是西醫那樣只看­腸、胃，而是從心、情志上來診斷，看看鄭振鴻醫師怎麼說如何讓我們的「脾氣」提升〜

第二單元 胃酸胃痛 按按穴位好輕鬆

中醫除了針灸之外最方便的就是教大家平時按穴位，知道自己的身體哪裡有問題就按哪，沒­想到呼吸也是按摩的一種方式，除了足三里啊、內關穴啊、吐納呼吸法是一種內臟按摩耶！­不要再亂吃成藥啦〜調理好自己的呼吸節奏也能很輕鬆。

第三單元 【加味四君子湯】

鄭醫師說藥膳是補助的治療，每個人都適合吃這一道哦〜但是不建議天天食用，腸胃不適、­胃酸過多，需要的時候煮來吃就可以了〜但是為什麼食材裡要加上豬肚，而不是雞啊、排骨­啊？快看影片來了解〜

藥材：

黨參3錢
白朮4錢
茯苓4錢
紅棗3顆(去核)
陳皮3錢

食材：豬肚一副