文章轉載自：台灣新生報 〜 中醫藥新聞
大啖芒果冰沙消暑 防後遺症
【記者蘇湘雲／台北報導】 2012/06/07
現在是芒果盛產時節，氣溫高升，芒果冰更讓人垂涎三尺。不過台北市立萬芳醫院傳統醫學科主任黃中瑀提醒，芒果屬濕熱性水果，冰品則會帶來寒濕，腸胃不好的人原本可能只是肚子脹氣，一吃芒果冰，很容易就拉肚子，因此腸胃不好的人盡量別吃芒果冰，以免腸胃不適症狀加劇。
黃中瑀主任表示，芒果是一種非常營養、滋補的水果，帶有大量油脂性維生素。不過皮膚容易過敏的人、蕁麻疹患者若食用芒果，可能誘發皮膚過敏發作。所以以前的人認為芒果「有毒」。事實上，傳統認為「有毒」的食物往往都很營養。
當民眾吃芒果而出現皮膚癢、皮膚過敏症狀，中醫師多半會使用利濕熱、解毒消熱藥物幫助身體代謝芒果過敏物質。
由於芒果為濕熱性水果，因此腸胃功能欠佳的人吃太多芒果會影響消化，導致腹脹、脹氣、腸胃不舒服。吃太多芒果，甚至會流黃汗，皮膚也可能發黃。另外，與其他解暑、消渴的水果相比，芒果熱量偏高，吃多也會發胖。
因腸胃問題、皮膚過敏正在接受治療的患者更不適合食用芒果。像腸胃不好的人食用過多芒果，腸胃就會變得更虛弱，影響吸收功能，藥物吸收自然大受影響。黃中瑀主任指出，腸胃功能不佳、皮膚過敏患者一旦食用芒果，很容易影響治療效果。「就好像一個人受傷，一邊敷藥，還一邊猛搓傷口，這樣傷口怎會癒合？」
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