文章轉載自：羅大倫博士的博客
初夏時候的津液不足
作者：羅大倫
今天，和大家聊聊初夏的保護津液的問題。
在張仲景的《傷寒論》裡面，論述了一個重要的學術思想，就是存津液，因為人體的津液是十分重要的，可以濡養四肢百骸，這是我們生命的基礎，現代醫學說我們身體的百分之七十的重量都是水分，津液不足，會引起血虛，會引起筋脈失養等問題，就如同樹木沒有水分了，就會出現問題。
我這些天，調理了幾位患者，都是因為津液不足出現的問題。
有位阿姨，是位老革命，已經患有高血壓三十年了，自己敘述，睡眠不好有二十年了，但是她一直十分的相信西醫，一直服用降壓藥，但是各種降壓藥都是開始的時候起作用，後來就逐步的失效，現在她已經服用很多種降壓藥了。
睡眠，她一直是用藥物解決的，用安定等。
這些天，她突然失眠嚴重，噁心，同時眩暈。據她自己說整夜無法入睡，安定不再起作用。我想她應該是可以入睡一陣，但是自己的感覺是一點都沒有睡。
於是，她的孩子請我幫助分析一下，我看了以後，認為是初夏的時候，津液不足，肝陽升發，導致的風動。
這個情況一般會出現在春天，但是今年基本就沒有春天，從天冷直接變成夏天的，這讓人的身體更加無法適應，所以很多人出現問題。這個時候，肝木升發，可是津液匱乏的人會導致肝木無以供養，這樣就出現了問題。
此時，肝陰不足的人，晚上血不養陰，陽氣無法入藏，這樣就好比是龍白天飛舞了一天，晚上要到水中休息，可是水快沒有了，龍根本無法休息，就是這樣一個道理。所以會睡不著覺，功能仍然興奮著，導致虛煩。本來春天應該是困倦，可是這樣的人是晚上心煩，根本無法入睡。
我用的方子就是一貫煎加上小柴胡湯。
當天晚上，據說這位阿姨睡了多少年來最香的一次覺。
幾天後，和我聯絡的時候，她誇獎中醫：早怎麼不知道這麼好呢？
血壓也開始下降了，原來壓差高達一百，現在開始改善。
還有位朋友，也是突然開始失眠，晚上無法入睡，很苦惱。
因為看到她的舌頭紅，她自己說眼睛乾，口乾，我判斷這也是津液不足，我告訴她了一個小方子：生地九克、制首烏九克、麥冬六克、炒酸棗仁六克（搗），熬水喝，一日的量。
喝完第二天，告訴我當天晚上就睡了一個好覺。
這就是中醫的理論，說來玄妙，似乎什麼“水不涵木”什麼的很神秘，怎麼都用大自然的東西來比喻了，就沒有點科學的內涵？
其實，科學就來自於大自然，大自然的道理也就是我們身體的道理，我們的老祖宗雖然樸素，但是樸素中卻說的都是至理，往往簡單而又切中要害。
還有兩位老人，都出現了手抖頭抖的現象，突然出現的，我覺得這不是帕金森，應該就是這個季節特殊，津液不足導致的，因為肝主筋，如果肝血不足，就無法濡養筋脈，導致抽動。於是也給滋養津液，用沙參、麥冬、生地等，結果抖動就迅速消失了。
這個津液不足，單單喝水是不行的，需要用滋陰的藥物來調理，比如生地、沙參、麥冬、石斛等藥，如果朋友們出現了此類問題，可以諮詢本地的醫生，開個非常小的方子，就可以解決這個問題的。
尤其是老人，大家可以隨時觀察，如果有此類問題，需要及時處理，這樣就可以不讓他們的情況發展下去，導致疾病。
還要去忙，今天就寫這麼多，希望大家在溫暖的初夏快樂。
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