2016年3月25日 星期五

【轉貼】甲狀腺結節的泡腳調理方

文章轉載自:羅大倫博士的博客



【轉貼】甲狀腺結節的泡腳調理方

——古方梔子清肝散


作者:羅大倫


2016-03-25 

現在甲狀腺結節的發病比率很高,一個單位體檢,往往會查出很多人患此病。
       
甲狀腺結節是指在甲狀腺內的腫塊,可隨吞咽動作隨甲狀腺而上下移動。臨床上有多種甲狀腺疾病,如甲狀腺退行性變、炎症、自身免疫以及增生物等都可以表現為結節。甲狀腺結節可以單發,也可以多發,多發結節比單發結節的發病率高,但單發結節甲狀腺癌的發生率較高。
       
在甲狀腺結節的發病過程中,碘攝入紊亂是一個重要原因,現在人們吃海產品很多,這是環境改變導致的。
       
除了碘攝入這個原因之外,我觀察到,就是情緒對此病的影響較大,肝氣不舒對女性來說,影響尤其大。
      
我之所以發現此病與肝氣不舒關係密切,是觀察過一些病例,記得當年在北京中醫藥大學讀博士,去一位朋友家中,他在中央電視臺工作,他的夫人就有這病。我觀察以後,覺得這病肯定跟她常常生氣有關。 
        
因為我發現,她的孩子很好玩,不愛學習,她又很要強,所以她說她每天都氣得不得了,持續了好幾年。
       
根據這種情況,我判斷她這個病就是經常生氣得的。
       
其實這些生氣都是沒有大的必要的,因為最後這個孩子高考還考得非常不錯,這些氣都白生了。
       
後來我又繼續觀察,發現得甲狀腺結節的人,絕大多數人都工作壓力大,或者是性格特別要強,愛生氣,心裡常常有愁事。
       
所以,如果確認自己的壓力較大、情緒不佳之後,對於此病的調理,可以用疏肝理氣的方法。
    
這裡,我給大家介紹一個方子,叫梔子清肝散。
       
這個方子,是明代一部醫書《保嬰撮要》裡面的。此書的作者是薛鎧。薛鎧是江蘇吳縣人,也就是今天的蘇州吳中區那裡。他出身醫藥世家,家學淵源。精於醫書,熟諳醫理,曾以名醫入征於太醫院醫士,後贈院使(院使就是太醫院的院長)。薛鎧擅長兒科,著有《保嬰撮要》等書行於世。
       
而薛鎧,有個著名的兒子,叫薛立齋,是我寫過的一位了不起的醫生,也是太醫院的院長,他繼承父親的學問,醫術更有大成。他父親的書,就是薛立齋給整理的,書中還有薛立齋寫的內容在裡面。在薛立齋的其他書裡面,也有這個方子在裡面。
       
各位如果感興趣,可以到我的書裡看他的故事。
       
在古書裡面,梔子清肝散的方子是這樣的:柴胡七分,梔子(炒)七分,牡丹皮七分,茯苓七分,川芎七分,芍藥(炒)七分,當歸七分,牛蒡子(炒)七分,甘草二分。此方用來治療:小兒三焦及足少陽經風熱,耳內生瘡作癢,或出水疼痛,或發熱。

這個方子,我給改編成了一個泡腳方,寫在我的一本叫《圖解舌診》的書裡。方子基本是原方,增加了鬱金、遠志兩味藥,份量都改成了六克,變成了:柴胡六克、炒梔子六克、丹皮六克、香附六克、當歸六克、川芎六克、白芍九克、茯苓二十克,鬱金六克,遠志六克。如果肝火較大,可以加上牛蒡子六克、夏枯草六克。
       
做法:熬水,藥汁兌入溫水泡腳,每天最好能泡兩次,每次泡二十分鐘左右,水淹過腳踝即可。
       
這個方子裡,柴胡是疏肝的;炒梔子能瀉心火,清三焦之火;丹皮是疏肝氣的,瀉肝火的力量很強;香附是理氣的;當歸是養血的;白芍是柔肝斂陰的;鬱金、遠志有理氣安神的功效。
       
此方很簡單,就是養血疏肝,理氣通絡的方子。我用這個方子的方法是泡腳,通過皮膚吸收,是藥物進入經絡。當然,如果病情嚴重,稍微喝點也行,但是如果要喝的話,需要請當地醫生説明判斷,根據體質進行加減才可以。
       
這個方子我一直在介紹給甲狀腺結節的朋友用,泡腳的方式大家都比較容易接受,如果確實是肝氣不舒引起的結節,在積極治療的同時,可以用此方輔助調理。根據我的觀察,此方對於肝氣不舒情緒不佳引起的結節效果較好,對於碘攝入紊亂引起的結節,沒有明確的效果。

我的母親就得過甲狀腺結節,一共有五個,檢查出來以後,老太太嚇壞了,一直擔心發展成得腫瘤,惶惶不可終日。當時,西醫主張切除,我說還是讓我來用中藥化掉吧。當時西醫的教授是我的朋友,說:“肯定不能化掉,我做了這麼多年的醫生,甲狀腺結節除了手術切除外沒有能用藥物化掉的。” 
       
而且,這醫生朋友說你要真能化掉,我們聯合寫個論文,可以拿到專業期刊上發表。而我說用疏肝氣的方法應該能化掉甲狀腺結節。結果,在我的調理下,母親的甲狀腺結節在全都消失了。
        
還有一次,一個雜誌社採訪我,然後這個雜誌的主編說她有此病,於是我就介紹了這個方子,她用了一段時間,突然有一天,給我打來電話,說自己剛剛走出醫院的大門,檢查發現,結節消失了,非常開心。

這樣的例子還有一些,所以,對於檢查出來甲狀腺結節的朋友,要分析一下自己的情況如何,我的經驗是,此病要重視,因為其中有很少一部分患者,會情況惡化,而男性患此病,要更加重視。一般此病西醫建議手術,如果此病發展很快,已經有惡變危險的,我也不反對手術。但是對於目前發展比較平穩的,也可以採用中醫的方法先疏肝解鬱,看看效果如何。
       
這世界沒有必效的方子,但是對症了,一定會有效果。
       
古人有很多好的方子,在今天有新的用途,我們如果能深入研究體會,根據證候特點,加以應用,豈不是可以造福社會,令眾生減少病痛?
      
薛立齋是位有有故事的醫生,太醫院院長,給皇上看過病。他身後評說不一,在所有古代的醫生裡,他留下的醫案應該說是最多的。有人說他的醫案都很平淡,而我看來,正是這平淡中,可以看出功夫。以後有機會,一定給大家講講薛立齋的醫案故事。















2016年3月24日 星期四

【轉貼】烏梅白糖湯調理春季熱證外感

文章轉載自:羅大倫博士的博客



【轉貼】烏梅白糖湯調理春季熱證外感

作者:羅大倫


2016-03-17

我經常寫風寒感冒的幾個階段,有朋友留言問我:“羅博士,我怎麼沒有外寒階段,直接上來就咽喉痛了,這是怎麼回事兒呢?”
        
今天我就來給朋友們講解一下這個問題。

首先,我們要做個準備工作,就是大家要學習一個原理,就是:平時,我們周圍有很多外邪的(中醫所講的這些外邪,在西醫看來,應該是細菌或者是病毒),比如說我們的鼻腔,就有很多這些微生物,但是我們通常不會生病,是因為我們的防禦部隊,巡行周到,把外邪抵禦在身體之外。
       
那麼,我們為何會患上外感呢?是因為什麼原因阻礙了防禦部隊的運行。這些原因有:正氣不足、寒冷導致的溫度降低、體液不足等。
        
一旦防禦部隊(西醫叫免疫系統,中醫叫營衛之氣)運行遲緩,則外邪就會趁機侵入,這樣外感就來了。
        
這是我講的原理,之前我講過外寒導致的防禦部隊運行緩慢,最終外邪殺了過來,怎麼辦呢?我們會在五個階段裡面,阻擊外邪。(還不瞭解的朋友,可以看我寫的博文或者是書籍啊)
   
今天我們來講,當體液不足的時候,導致的外邪入侵。
        
所謂的體液不足,中醫叫津液不足。
        
那麼,為何會津液不足呢?大家聽好了,有下面這些情況!
        

首先,1、冬天天氣應該是冷的,結果現在非常熱,這叫“應寒反溫”,2、或者是到了春天,突然溫度升高,3、或者是在炎熱的盛夏,很多平時津液不足的人,比如陰虛之人,或者是因為各種原因導致津液不足之人,此時又加上出汗過多,會加重津液的匱乏,那麼,防禦部隊的運行則大打折扣。
      
也就是說,津液在身體裡運行,就好比是火車道上的火車,載著戰士到各地駐防巡查,如果火車少了,部隊自然無法到達邊疆。
       
這種情況下,外邪會立刻進來,而且是以熱證的形式開始入侵的,按照中醫理論,這是溫病的一種。
       
此時,人們會出現舌質發紅,苔薄或者無苔,口渴,咽乾,大便乾結,小便短少黃赤,咽喉腫痛,發燒,脈搏跳動得加快等等熱證。
        
這裡面,我最看重的,是舌質發紅,和小便短赤這兩個症狀,小便量少,顏色發黃或者發紅,是一個重要指證。

此時,過去的溫病學家,會用滋陰的方法來扶助正氣,其實就是補充津液,同時用解毒的藥物,來清解外邪。
       
當年江南名醫柳寶詒就曾經說過類似這樣的話,他說當年張仲景在患者感受外寒的時候,會用附子等藥來溫補腎陽,托寒邪外出,然後用麻黃等藥來解表散寒,我們今天遇到溫病,也應該學習張仲景的思想,我們可以用生地等滋補腎陰的藥,來托溫邪外出,然後用清熱解毒的藥物透邪。
       
當年柳寶詒是用這類思路來治療溫病“伏邪”的。

我們今天,簡單介紹一個老百姓自己可以用的,簡單的補充津液的辦法。
       
這個辦法叫“烏梅白糖湯”。各位可以在對症的時候,作為輔助的調理方法,相信會讓身體更快恢復的!

這個方子其實很多孩子媽媽都看見過,就是不知道該怎麼用,我今天來介紹給大家。
       
這個方子,大家要記住,是用在外感初起就是熱證上的,此時患者,舌質會紅,舌苔會很薄甚至沒有舌苔,會發燒,咽喉腫痛,口乾舌燥,小便量少,顏色黃,甚至發紅。其中小便量少很重要。
       
然後,大家要看周圍的天氣,一定是前面講過的三種狀態,1、冬天本來應該冷,結果這些天突然熱了,人們普遍出汗;2、春天天氣突然熱了,人們出汗過多;3、夏天天氣暴熱,下雨少,人們感覺燥熱難耐,出汗過多。
       
如果天氣和症狀溫和,則可以用此方。

方法:去藥店,買烏梅,每天用五個大烏梅(大人可以用到七八個),白糖兩調羹,熬水,把烏梅熬爛。製作成烏梅湯。
      
放溫,服用烏梅湯,當做飲料來喝。

服用後,一般是小便的量增加了,然後體溫下降,則為對症。
      
其實這個方子,就是我們平時喝的烏梅湯,之所以有效,是因為中醫有個理論,叫“酸甘化陰”,而這個烏梅白糖湯,正好是酸甘在一起,所以自然可以滋生陰津,讓人的津液得以補充,這樣,防禦部隊可以到達指定位置啦。
      
很多家長,用了這個方子以後,感覺效果不錯,可是就是不知道原理是什麼,所以會這次用有效,下次用無效,其中的原因,就是有的時候您的孩子是受寒,有的時候是津液不足導致的溫病。所以,我們明白了其中的道理,自然可以對症選用,效果也會比較好的。
       
我自己有一年的春天,也是天氣暴熱,汗出的比較多,突然覺得咽喉開始不舒服了,有些疼痛,我正在出差,於是就去超市,買了一大瓶臺灣一個什麼傳統的烏梅湯,然後慢慢地喝,等到這一瓶喝完,咽喉則問題皆無。

有的朋友問,這麼麻煩幹嘛?既然是體液不足,我們喝水就可以了嘛!
        
還真不是這麼回事兒,我們喝的水,要經過身體的轉化,才能成為體內的津液,因此水只是一個條件,身體還要有轉化的能力,這裡面是有奧妙的,而我們講的“酸甘化陰”,裡面也包含著古人的智慧在裡面的。
       
這個烏梅白糖湯,是晚清一位叫彭子益寫的叫《圓運動的古中醫學》的書裡面的,這位彭先生也曾經看過張錫純的書,還做過推薦,希望把張錫純的書作為教材,來教授中醫學生呢。
       
彭子益解釋這個方子的思路,是說烏梅補木氣,疏泄復其正常,故烏梅能平木氣之疏泄,又能助木氣的疏泄。
       
我擔心各位看著頭暈,於是就用我自己的思路簡單解釋給大家了。其實所謂疏泄,就是幫助經絡的流通,津液補足,經絡中的物質自然可以流通。其實說的是一個道理。

下面,我附錄幾則彭子益書中使用此方的案例。

山西陽曲縣何科長春間病外感,滿身疼痛,惡寒發熱,神識昏迷,脈象洪數重按模糊。予曰發熱昏迷,脈象模糊,此溫病也。用烏梅白糖,酸甘相得,溫服一大碗,汗出而愈。何君曰,去年亦病此病,兩月乃愈云。

太原興榮錢局學徒某病溫病,經醫先汗後下又補,大熱不退,牙齦皆血,數日不眠,小便短極而赤,喘息搖肩,時時譫語,脈小而數。予以烏梅四枚白糖二兩濃煎盡劑,是夜汗出,安臥喘平,天明尿利熱退,索粥。醫笑曰,溫病用烏梅,豈不將溫氣斂住,燒心爛肺而死,此之得愈乃萬幸云。

太原電報局呂君病溫病,經醫用麥冬石膏等藥,熱不退病反重。十日,神短氣微,脈亦微少,舌有乾黃苔,不大便已十日。予曰,不大便十日,此病可治,如大便滑瀉,便難治矣。用烏梅四枚白糖二兩,徐徐服下,滿身微汗。次日熱退神清,胸微脹痛,不思食。用大黃末一分,分三次噙咽,舌苔黃退,能食稀粥,調理半月而愈。

昆明劉澄志同學糼女,並王姓子,病猩紅熱,發熱昏倦,面色汙紅,小便不利,大便時時欲行不得,咳嗽。服烏梅二大枚,白糖一兩,二便通利,熱退而愈。木氣敗則二便不能疏泄,烏梅大補木氣助疏泄也。

南京清涼山一歲半小孩發熱,口渴喜飲,飲後仍吐,大便亦瀉水,小便全無。醫以五苓散為治不效,予用烏梅二大枚冰糖五錢,煮至極爛,取湯頻頻進之。不吐,忽然小便通暢,熱退瀉止。烏梅酸收,止吐宜矣。小便得利者,木氣復其疏泄之能也。凡夏日小便不利,皆木氣退化不能疏泄之過。烏梅補木氣助疏泄,故服後小便利。木氣衰則不能疏泄,或妄疏泄,烏梅補起木氣,疏泄復其正常,故烏梅能平木氣之疏泄,又能助木氣的疏泄。















【醫案】切結書

文章轉載自:大紀元電子日報。生活:健康養生


【醫案】切結書

文/溫嬪容(明慧中醫診所院長)


 年03月24日

一位44歲濃眉大眼的女士,眼神無助地走進診間,一開口就哀怨地說:「醫生,我來給你看病還要寫切結書呢!」這是什麼意思?我真的聽不懂,立刻問她:「為什麼?要切結什麼?」她用細弱的聲音說:「我先生說,我已找了8位醫生看病,都看不好。這次是看最後一位醫生,如果再醫不好,就不要再看醫生了。叫我答應並簽下切結書,才肯帶我來看病。」這是什麼道理?生病了還不能看醫生。 

是什麼病這麼難治?

看著眼前這位長得美麗,但面容憔悴又消瘦的女士,聽到她這樣講,非常憐憫她的處境,也有點氣她先生不近人情,心中開始出現一股無形的壓力。到底她生的是什麼病?怎麼會那麼難治?我想請她的先生,一起來關心她的病情,因為很多人的病是因家人引起的;而且這位特別又另類的先生,我很想和他溝通一下。可是他把太太送到診所,人就溜了。我請她下次來門診時,邀先生一起進來。但也不知道有沒有下一次! 

人長得美麗是上天的恩賜,雖然這是一種優勢,但要活得健康幸福才是本事。這位看似紅顏薄命的美女,罹患甲狀腺癌已10年,徹夜不能眠,大便很硬,小便次數多,解尿無力,夜尿至少2次,四肢都水腫;還有子宮肌瘤3.5公分,月經不是一個月來2次,就是好幾個月來一次,經量少,經期只有1天。還會食道逆流,吃不下東西。 

癌症患者多有熬夜的習慣

讓人回到最原始狀態的方法之一就是睡眠,假如有3個人分別持續不吃、不喝、不睡,其中不睡的人會先倒下,而且臨床上發現99%的癌症患者都有熬夜的習慣。熬夜就是在熬肝血,夜臥血要歸肝,肝會比平常大2~3倍。半夜子丑時肝膽經循行,肝要進行500多種生化解毒工程,還有一種長壽激素--褪黑激素,也在此時抑制交感神經興奮,調解免疫系統,以殺死癌細胞。所以當傷害累積到一定的飽和點,機體呈現失衡,人就會生病。除了睡眠之外,在這個繁華世界裡,做好情緒掌控與自我管理,也是保有健康的要項。 

判斷病情與針灸處理

通常當所有一切不利人體的因緣俱足,癌症的肆虐視為一級傷害,放射線化療則為二級傷害,傷害的程度依個人體質的承受力與修復力,會展現出不同的後遺症。在這些後遺症中,其中一項就是經常會造成女性的經期紊亂,更年期提早,甚至停經;但目前她的月經問題,應該是經血乾枯,停經前的證候,只要將內分泌調理順暢即可。而她的四肢水腫與全身無力,則是心肺腎功能失調。 

我先問她:「妳敢不敢針灸?」她回答說:「只要對病情有幫助,我都願意接受。」針灸處理:補全身元氣,針百會,關元,氣海穴;失眠,針神庭、本神、神門穴;尿不利,針中極、太谿、陰陵泉穴;上肢水腫,針風池、太淵、內關穴;下肢水腫,針復溜、太谿、足臨泣穴;補土治水,健脾強胃,針合谷、足三里、三陰交穴;月經問題,針關元、氣海、血海、三陰交穴。並請她身體不舒服時,按合谷穴;情緒不穩時,按神門穴。 

心存善良必得老天眷顧

當針灸完,我看她蠟黃的臉色微轉紅潤,不知道她老公還會不會嫌棄?我對她說:「治病要療程,不會看一次就好,如果先生不載妳來,妳就自己坐車來。」她那雙黑眼珠有白色的恐懼,滿臉怯懦地說:「我不敢自己來,除了沒有體力之外,也沒有錢。」我輕拍著她的肩膀說:「妳就負責叫車,其他的都由我來支付,好嗎?妳要練習精神獨立,健康要靠自己,機會和幸福要自己爭取。只要我們心存善良,一定會受到老天的眷顧。」 

一整個星期我都在掛念這位籠中鳥,有沒有好一點?會不會再來?終於有一天見她來復診,知道她有得救了,才放下心中的石頭。雖然她臉色依然蒼白,卻笑得很燦爛,看似仍有一股悽楚的美!第3次復診,還帶著她2個女兒來調身體,而那位有如藏鏡人的先生,始終都沒出現。























2016年3月22日 星期二

【轉貼】身體自然排寒,毋須驚怪

文章轉載自:李璧如醫師的FB


【轉貼】身體自然排寒,毋須驚怪

文◎李璧如 中醫師 (患者心得分享)


 
以下是下面貼文的回應,抓出來讓大家再看看:

Hsin 慢慢詳讀李醫師的文章,昨晚大兒子發燒到39度,靠著葱白薑粥、多喝水、泡溫水澡降溫,這次我堅持不吃西藥,終於在他去廁所排出一堆稀臭的水便後,瞬間退燒,真是神奇!
 
他雖足月生,但一出生就因頭部血腫及黃疸指數過高進加護病房一星期,而後到現在六歲,每年都會住院一次。前年10月開始念幼稚園更慘,從進幼稚園第3天開始,一直到去年12月底,一直都處於感冒狀態,這中間不吃西藥的時間從不超過3天,都怕他的肝腎受不了西藥的荼毒,但家人又堅持吃西藥 (家母從事護理工作30多年),那時又還沒拜讀李醫師文章,只好無知的繼續荼毒小兒身體。
 
今早我兒的精神奕奕,完全不像昨晚高燒過!2013年3月24日 11:02
 
Charles 兩天前中午發燒,肌肉酸痛。外面氣溫34度,汗卻發不出來。喝了粥加紅棗和鹽,晚上睡前喝了蜂蜜加肉桂粉,睡覺時開始拼命出汗,換了4件濕透的衣服。平時沒有很濃的汗味的我,竟然流出很臭的汗。
 
早上醒來燒退了,皮膚癢,出現一些疹子。只要守12字箴言,漸漸地身體會啟動排寒。只能說中醫太美,謝謝李醫師。2016年3月24日
 
弘彬 文章裡第一個有排出西藥毒的,我也有這樣經驗 !
 
去年參加佛七期間,我出現排毒反應,一開始是類似感冒的咳嗽、流鼻水,流了2~3個禮拜都沒好,持續吃李醫師的藥,最後擤出來的鼻涕竟然有西藥味,我大概已經10多年沒吃西藥了,居然排出陳年的西藥毒出來;不過這應該只是一部分而已,還有很多要繼續挖掘!2013年3月23日 22:44 
 
Victor 昨天看診時,我告訴李醫師說:我下午流鼻血了,李醫師問明我以前常流鼻血說沒事,我也就放心了。仔細想想這次流鼻血,其實沒有太大的不舒服,所以,這是很好的排寒現象。2013年3月24日 0:04
 
李璧如 Victor從鼻腔排很正常,前天有病人說,鼻子忽如水龍頭衝出非常非常多,完全來不及處理的水與黃膿狀物,分別在兩個不同時段,之前有鼻竇炎病史,然後她鼻鞍某個氣結就通了。2013年3月24日 0:28 
 
Victor 我知道從鼻腔排寒氣很正常,我也排出鼻涕和倒流的鼻水,還濃稠發臭的呢! 但真的沒預期,會連鼻血也排出來了! 2013年3月24日 4:55
 
李璧如 有過幾次經驗,只要掌握大原則,就不會害怕。害怕是很致命的因素。2013年3月24日 0:20 


◎參見:

*讓身體自然減壓調整,毋須驚恐
http://blog.udn.com/rubyskylark/7417129
















2016年3月21日 星期一

做就對了! 蔡琴 人生翻新


做就對了! 蔡琴 人生翻新

看板人物 20160313 










《蔡琴好聲音精選輯》十首







01 00:01-03:09 再愛我一次(1996)。
02 03:10-06:50 跟我說愛我(1996)。
03 06:51-11:26 抉擇(1996)。
04 11:27-15:43 恰似你的溫柔(1996)。
05 15:44-19:49 讀你(1984)。
06 19:50-24:48 最後一夜(1984)。
07 24:49-29:02 蝶衣(1984)。
08 29:06-33:00 情鎖(1986)。
09 33:04-36:44 油麻菜籽(1984)。
10 36:47-41:36 傷心小站(1986)。