【轉貼】生食必然導致寒涼
文◎李璧如 中醫師
Q：腳前兩天又開始發癢，晚餐後更甚，洗完澡碰到水跟以前一樣出疹。
今天去推廣健康飲食(免費)吃到苜蓿芽、生小黃瓜、生紫高麗菜，許多芝麻搭配麵或其他熟食，吃後說話沙啞吃力，是跟生食有關，還是芝麻?
A：不能吃生食，關芝麻屁事？
Q：以前吃過生食，推廣者是曾經得過癌症的李×涼女士，聽說她是改變生食才存活。不過昨日第一次聽說，她一天兩餐生食，長期下來喉中有痰，是濕毒，後來改早上吃。不懂的是，他們還是堅持喝精力湯和生食。
我想我的機緣到了，才會讓我聽到推廣生食老師的實際狀況。這次之後，不會再碰生食(想起生食者臉色慘白)，冰涼之物完全不再有機會入口，學乖了。
A：當年可能因種種原因（比如以前喜熱燥炸烤飲食），且體氣較實，所以生食矯正，可以救了罹癌的她。但長期下來，年紀漸長，必然為害匪淺。
(28/June/2012)
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