徹夜失眠的馬拉松選手

 

 

 

文章轉載自：大紀元文化生活藝術網〜醫療保健

http://www.epochtimes.com/b5/12/8/28/n3669537.htm

 

 

 

徹夜失眠的馬拉松選手

 

作者 ﹕溫嬪容 （明慧中醫診所院長）

 

 

 

2012-08-28

 

一位瘦瘦高高的男士，晒得很黑，肌肉結實，感覺很健壯，四肢看上去没有多餘的肉，但是往臉上仔細一看，眼神黯淡無力無光澤，顴骨處蒼白，眼睛周圍臘黃，鼻塞音很重，上下半身判若兩人，怎麼看也不像個馬拉松選手！

 

他從國中開始就不能睡，至今已31年。小小年紀就嚐到人生苦澀，真叫人心疼。我問他說：「那時家裏有變故嗎？破產？搬家？轉學？或父母離異？還是你那時生什麼病？吃什麼藥？」他用聲啞而低沉的聲音回答：「没有，什麼原因都没有，但就是不能睡！」我再問：「是剛開始難入睡，還是易醒，醒後不能睡？」這是用藥方向考量。他說：「是徹夜不能睡，很嚴重的失眠，已有很多醫師都尋找過病因了，也都没有結果。」

 

我問：「那你白天精神好嗎？」病人眼神苦苦地回答：「年輕時早上還好，下午精神就不行了。」我又問：「那你怎麼辦？」這是治療式問診。他說：「我開始跑步，每天跑至少40公里，跑回來以為很累可以睡，結果也只睡1～2小時，有時一星期才睡3小時，痛苦不堪。也常參加跑馬拉松比賽，一跑至少100公里，回來也睡不到3小時，但已很滿足了。後來因為跑到足跟痛，已無法跑，改騎腳踏車，每天騎2小時以上！」我再問：「你有吃安眠藥嗎？」他回答：「就是因為堅持不吃西藥，才去跑馬拉松。」真是有個性、有毅力的人，聽了很感動，也很心痛，醫學浩瀚，理論比山高，卻說明不了眼前的病症。

 

遇到疑難雜症，先調撥病人生理時鐘的氣機，該睡時睡，該醒時醒的機制失靈了，病久及腎，腦髓來自腎精，所以先針腎經湧泉穴，針百會穴引陽入陰，取頭部指揮中樞的四神聰，有時用八卦針，安心神的一針透陰郄、通里和靈道三穴，調內分泌的三陰交穴。囑病人前10天每天要針，每次針完，頭部的針給病人帶回去，再留針2小時，為安神奠基打底用。第4次針後已能睡3～4小時，病人歡喜溢於言表，臉色明顯好轉，已感覺紅潤！第一個療程結束，已能睡4～5小時，精神好很多！仍要持續治療。囑咐病人能睡了，就要減少運動量，中年已不能再作如此大量的運動，易傷主筋的肝和主骨的腎。

 

老祖宗認為一天不睡，對人體的傷害，100天也補不回來；青春期正是生發之機蓬勃，若有失眠，陰陽兩氣不協調，晚上陽不入陰，神不守舍就無法入眠，白天陽氣無力升發，人就顯得懶洋洋。內經也說「陰平陽秘，精神乃治」，所以整個療程都在調撥陰陽。