文章轉載自：台灣新生報 〜 中醫藥新聞
改善氣血虧虛方 能烏髮也美顏
【記者萬博超／台北報導】 2012/08/24
烏髮美顏，中藥可輔助。中醫師賴鎮源指出，臨床上常用方劑有七寶美髯丹等，改善氣血虧虛的情形。
中醫認為「腎之華在髮」、「髮為血之餘」，中醫師賴鎮源指出，頭髮的生長與氣血盛衰有關，所以腎氣充盛的人，頭髮就烏黑濃密有光澤。年長後或身體狀況不佳時，氣血不足不能夠上達頭部滋養頭髮。
對於比較偏虛寒性的民眾，常用的處方有如八珍湯、人參養榮湯、歸脾湯、七寶美髯丹、龜鹿二仙膠等，甚至可在日常中與芝麻、黑木耳、黑豆等食物搭配。腎虛型症狀包括掉髮而伴有倦怠，乏力，面色蒼黃，頭暈目眩，手腳不溫，舌淡，脈沉細弱，治療宜補氣養血，醒腦通竅；可用人參養榮湯加減。血瘀型表現則包括掉髮而伴有胸脅脹滿，面色黧黑，舌質紫暗或有瘀斑，則需活血化瘀。
中藥八珍湯具有氣血雙補的作用，對形體瘦弱、面色蒼白、食欲不振、倦怠乏力、等氣血不足的症狀尤適。人參養榮湯具有補益氣血作用。歸脾湯具有補脾養心，益氣生血的作用，七寶美髯丹的組成包含何首烏、茯苓、牛膝、枸杞子、當歸、菟絲子、補骨脂組成，具有滋補肝腎，補血烏髮的作用。
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