新書資訊轉載自：法之無盡藏〜法藏太極拳學社
上工治未病
法陰陽，疾病分虛實。論五行，生活見中醫。
陳漢玉老師新書出版囉〜
2013-06-05
這是一個充滿選擇的時代，群魔亂舞，眾生莫衷一是。不知從何時開始，醫學界流行起養生的風潮，總是希望鑽研某種方法，或是某種食物，就想讓百病全消。言者諄諄，聽者藐藐，可是卻往往只是風靡一時，曇花一現，花錢或傷身。縱使有心窮極一生追尋神秘的中醫領域者，到頭來也是一招都用不上，最後失去了信心。為何會如此，那是因為研讀的中醫，當成「中文翻譯」來研讀，就好比背一些佛學名相，卻不懂得其中的法義一樣。
要踏入中醫領域，一定要清楚陰陽五行，而且還要深入陰陽五行的法義，將中醫的陰陽五行應用於西醫的五臟六腑，如此一來，學中醫就可無往不利；治病也可得心應手。
為人父母，不學醫不能言慈；為人子女，不學醫不能言孝。最起碼也要能照顧自己，不要成為別人的負擔。要為別人好，必須「憑甚麼」，我們想要照顧周遭的親朋好友，不能單單憑藉著一股熱忱就到處幫助他人，必須具備足夠的知識經驗，才能發揮更好的利益。這個「憑甚麼」是指我們對病人的體質了解嗎？對這個病了解嗎？對醫、藥了解嗎？這是必須去修養的，不要每天「看電視過日子」，電視上提倡少吃鹽，回家立即限制父母親吃鹽；電視上呼籲多吃蔬菜，回到家小孩就有吃不完的蔬菜。有沒有考慮過父母親的流汗量；有沒有想到小孩的腸胃是否適合蔬菜？電視上，一下子說咖啡的好處，改天又說咖啡的壞處；以前建議餵新生兒母奶，後來改成最好餵配方奶，這幾年又改成母奶了。用動物油還是植物油也是改來改去，大家有沒有想過，為什麼？
如果我們懂得陰陽的真正意義，即使不會用藥，在生活飲食上，至少不會弄錯方向，不僅可以預防，也能進一步治療疾病。
中醫是珍貴的遺產，我們的身心所與生俱來的自然能力，卻在科學的發達中，逐漸地減弱，失去了原有的抵抗力。這種可貴的能力，大可在中醫的領域中找回來。每個人的人生觀不一樣，解釋生命的意義也因人而異，然而，不論個人的人生目標為何，健全的身心都是完成生命目的之根本力量。
讀西醫，要學最新的；讀中醫，要學最古老的。中醫之所以令人望之卻步，是因為學者未能從陰陽五行著手深入，反而陷入如「脾濕內蘊」等成千上萬的形容詞中。到頭來，往往於「古」不屑，於「新」陌生，以完全的「自我」姿態面對醫療，到頭來又歸給「業」。
有人完全相信中醫，有人相信西醫，對這兩種人，我都不認同。與其說「相信」中醫或西醫，不如說是「依賴」；因為不了解，怎麼談得上相信？不要忘了，最好的醫師是自己，自己了解陰陽五行，就能了解中醫；只要耐心研讀此書，必能一窺中醫之堂奧。
◎目錄
第一章、緒論
一、中醫發展簡史
二、中醫學的基本特點
(一) 整體觀念
(二) 人是鐵，飯是鋼
(三) 四季養生之道
(四) 春天養生方法
(五) 夏天養生方法
(六) 秋天養生方法
(七) 冬天養生方法
三、不同年齡的養生原理
(一)1 ～ 13 歲
(二)14 ～ 26 歲
(三)27 ～ 39 歲
(四)40 ～ 52 歲
(五)53 ～ 65 歲
四、辨證論治
(一) 望診
(二) 聞診
(三) 問診
(四) 切診
五、中醫學的學習方法
第二章、陰陽概論
一、陰陽虛實概論
(一) 陰陽五行學說
(二) 呼吸與陰陽
(三) 水與陰陽
二、陰陽的代表意義
(一) 陰表液體 陽表氣體
(二) 陰表有形 陽表無形
(三) 陰表器官 陽表功能
(四) 陰表疾病 陽表症狀
(五) 陰表寒涼 陽表溫熱
三、陰陽學說的基本內容
(一) 陰陽對立
(二) 陰陽互根
(三) 陰陽消長
(四) 陰陽轉化
四、陰陽學說在中醫學中的應用
(一) 五臟與六腑
(二) 實則瀉其子
(三) 虛則補其母
(四) 六經的時間與應用
(五) 腎陰、腎陽
(六) 素食者的養生方向
第三章 陰陽的應用
一、陰陽與人體的生理功能
二、陰陽說明人體的病理變化
三、陰陽用於疾病的診斷
四、陰陽用於疾病的治療
第四章 五行
一、五行的特性
二、五行學說
三、五行屬性歸類
( 詳述肝心脾肺腎的養生方法)
第五章 五行的生剋乘侮
一、相生和相剋
二、陽實相生
(一) 木生火（肝生心）
(二) 火生土（心生脾）
(三) 土生金（脾生肺）
(四) 金生水（肺生腎）
(五) 水生木（腎生肝）
三、陽虛正剋
(一) 木剋土（肝剋脾）
(二) 火剋金（心剋肺）
(三) 土剋水（脾剋腎）
(四) 金剋木（肺剋肝）
(五) 水剋火（腎剋心）
四、相乘和相侮
(一) 陰實逆生
(二) 陰虛反剋
五、如何根治疾病
第六章 重要觀念探討
一、談外呼吸與內呼吸
二、四物湯的探討
三、談胃食道逆流
四、糖尿病的探討
五、吃太鹹的觀念
六、生脈保元湯
第七章 醫療趣談
一、畫符
二、便秘的辨證
三、保佑
四、人狗通用
五、聽騙不聽勸
六、不許治，則不治
七、神奇散
八、誰比較怕鬼
九、醫食同源
十、我是人，不是神
十一、類固醇不足
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