【轉貼】保暖提升感知敏銳度
文◎李璧如 中醫師
＊排寒實錄：保暖提升感知敏銳度
Q：在我生產坐月子的那段期間，因為委託阿公接小孩，老大老二在經過一個多月的水果餵食，從喝水必溫變成無冰不歡（唉～）。
這陣子強迫孩子吃小丸，卻得到意外的收穫。姊姊一直有尿床的毛病，常常給她吃飯配龍眼乾，卻不見效。
這孩子對身體的感知很不靈敏，我問她說，「你睡覺的時候不會有想尿尿的感覺嗎？」她說，「沒有。」一開始我以為那只是推託之詞，後來我才相信她真的感受不到身體的感覺。
最近讓她每天4顆小丸，突然有一天就沒有夜尿了。再來有一天快天亮時，孩子跑來跟我說，「媽媽，我感覺到我尿床了，所以我起來換褲子」。再來又有一天半夜跑來跟我說，「媽媽，我要去尿尿」。
她對身體的覺知提升，讓我一直以來的擔憂，總算可以稍稍放下。這樣一步步的改變，著實讓我又驚又喜。再次感謝李醫師。
A：謝謝你告訴我，這是脾腎虛寒，而且顯然需要排寒。一天4顆吃多久？
Q：一兩週吧，的確如你所說，現在早上都先喝熱粥暖胃。
A：小孩很快就調回來，這樣一對照，就知吃水果多糟。方法與思路要對，不然窮養生，去喝精力湯吧，沒用～
（19/Apr./2015）
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