【轉貼】經期血海空虛寒邪直中胞宮

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【轉貼】經期血海空虛寒邪直中胞宮 

 

作者：汗牛塞屋 (朱志宏)

 

2013-07-22

 

月經期及前後女性身體比較薄弱，特別容易受風邪和寒邪侵犯。月經期血海本已空虛，邪之所湊其氣必虛，如果受寒涼如空調、冷水等，則容易直中胞宮，飲冷則容易傷胃和胞宮，因為足陽明胃經與胞宮相連之故，或者對於腰經常不好的人而言，這些邪氣直接侵犯的是當下身體最薄弱的地方，都能直中。因而在月經期要注意保暖。

 

夏天城市到處都是空調，而且溫度相當低，這時候要準備一些厚的外衣以抵擋涼風，或者準備暖寶。一朝受涼，可不是幾服藥或者幾次艾灸就能找回來的，那無疑是“重傷”。冬天受凍的河流想解凍，不是一天兩天的事情，那需要大地回春，人體也一樣。另外針對這種體質比較弱，形體比較單薄的女生，要經常用艾條灸關元、氣海，神闕、命門和八髎，如果痛經的話，經期也是可以灸的。

     

另外，有些女生來月經的時候除了痛經、還有下墜感，另外甚至兩個大腿內側酸脹；還有些女生在月經前會在下巴或者環純一周長些小痘痘；還有一些容易經期腰酸脹，多數是腰酸還有腰疼的。這個就要瞭解我們的“血海”，她就是太衝脈，也叫衝脈。是奇經八脈之一。《素問·骨空論》等篇。衝脈能調節十二經氣血，故稱為十二經脈之海。與生殖機能關係密切，衝、任脈盛，月經才能正常排泄，故又稱血海。我們看看人體總閥門的太衝脈的走勢吧。《針灸甲乙經》說：“衝脈任脈者，皆起於胞中，上循脊裡，為經絡之海。其浮而外者，循腹上行，會於咽喉，別而絡口唇。”這句話看不懂沒關係，我們看衝脈起於胞中，下出會陰，並在此分為三支：

一支沿腹腔前壁，挾臍上行，與足少陰經相並，散佈於胸中，再向上行，經咽喉，環繞口唇；

 

一支沿腹腔後壁，上行於脊柱內；

一支出會陰，分別沿股內側下行到足大趾間。

 

 

所以不難從衝脈三個分支的巡行部位看出，我剛才列舉的女生月經期間（包括前後）出現的症狀多數都集中在衝脈三條分支之上。藥不可隨便吃，可是保健灸是沒有太多不合適的，除了上面的關元、氣海，神闕、命門和八髎，如果配上中脘和足三里更好了，因為胃為水穀之海，氣血生化之源，我們所有氣血的轉化與生成都離不開我們吃進去的飲食物。血海空虛與脾胃功能以及脾胃小腸膽的消化功能也是有關係的，飲食的不節很多人不可避免，常久久中脘和足三里是有一定好處的。

 

 

女生要多關愛自己，飲食節制，起居有常，生理期避免虛邪賊風，讓健康從小處擁有。