通降胃腸助陽入陰治失眠
作者：曾培傑、陳創濤
《黃帝內經》曰：“胃不和，則臥不安。”
又曰：“病而不得臥者，何氣使然？岐伯曰：衛氣不得入於陰，常留於陽。留於陽則陽氣滿，陽氣滿則陽蹻盛，不得入於陰則陰氣虛，故目不瞑矣。”
老師說，晚餐宜少，因為人到晚上消化機能減退，不能給胃腸道增加負擔，大自然動物過了晚上過後，大部分都需要休息了，臟腑也需要好好休息。如果晚上吃過飽，或者胃不好的病人，就容易失眠，你給他重鎮安神安不住，必須要把他腸胃治好他就舒服了。
有個病人，女，36歲，大便困難，每三五日一行，稍微吃飽一點就胃脹胃痛。
老師問她，晚上睡覺怎麼樣？
她說，在床上翻來覆去，沒法睡。
老師又形象地比喻說，你這就像鍋裡煎魚一樣，反覆煎熬，翻來覆去。最終身體都煎乾了。
她點頭說，是啊，長期睡不好，人就消瘦，不長肉。
老師說，陽不入於陰，陽氣浮亢，陰氣虧虛。人體上半身為陽，下變身為陰，睡覺就是心神要往下收，但這往下收的通路堵住了，所以沒法安臥。這最大的上下通路就是陽明胃腸經，上半身的熱氣都可以從胃腸這個大通道往下納，你如果胃脹堵在那裡，上下不通，上面越熱，下面越涼，一把屎憋在那裡，什麼病都來了。故救急莫速於通腑。
然後老師給她開：火麻仁20克，雞屎藤30克，扣子七10克，白朮100克，當歸30克，木香10克，黃連4克，生地20克，桂枝20克，黃耆40克3劑。
病人吃完藥後來複診，高興地說，大夫吃了你的藥大便很順，以前睡覺老反覆翻來翻去，老在床上動的，現在安靜了，能睡了，好啊！
老師再摸她脈說，腸胃之氣下去了，所以你心沒那麼煩躁了，陽入於陰，現在你睡覺就好了。你們回去參參，為何對於中老年人很多便秘不能用強攻，要用潤通，為何重用白朮、當歸對各種習慣性便秘效果好，而且藥力也平和。治失眠心煩為何要問病人的胃，要注重他的胃腸通降之氣？
然後大家回去參，原來很多中老年人習慣性便秘，不是熱火燥結，而是脾虛血弱，推動乏力，這時重用白朮、當歸，這些多脂的中藥，既能養氣血健脾，也能潤通腸道，堪稱一舉兩得，而且一個為補脾氣聖藥，一個為補血聖藥。這樣脾腸氣血充足，便積不攻自下。
我們再看《醫間道》裡的兩個輪子，就知道為何胃不和的人臥會不安，心會煩，睡在床上會翻？原來心以下就是胃，心氣要循著胃腸通道下交於下面小腸，這樣心中的燥熱之氣才能夠順降下去，如果這個途徑堵住了，下焦陽燥之氣降不了，把就沒法睡，而且睡不沉。
所有我們看老師這個方子裡頭，並沒有一味藥專門去治她失眠的，反而直接治她腸胃，腸胃通降，其眠立安。陽入於陰，睡眠自香。
參究提示：
1、心要通過胃而交於下焦。
2、胃不和則臥不安，這是胃氣不降，心火反彈，陽不入陰。
3、人體上半身為陽，下半身為陰，中間就是脾胃，脾胃堵住，最容易造成上熱下寒的格局，人心煩躁，手腳卻冰涼。
4、通其腸腑，其眠立安。
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