【轉貼】雨水

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【轉貼】雨水 

文◎蘇明達 中醫師

 

甲午年丙寅月，2014年2月19日交節氣「雨水」。

 

才剛享受完一個溫暖的春節，「冷不防」大風雪當頭而來，北極氣流所到之處，無不積雪盈尺，不到之處，卻又非常溫暖乾燥。就數據來看，高山的雪雖然下很多，台灣平地氣溫並沒有特別低，整體也不是特別異常，大落差的溫度變化，時間長範圍大，一向溫暖的台灣也會讓人冷得受不了。

 

溫度與濕度的不平均與急速變化，使得氣候容易出現極端化的現象，雨過多、雪太多、太乾熱都是問題。春雪雖然冷，卻帶來水與濕氣，火旺的年頭春季若太過燥熱，不但植物難以生發，人也會神經緊繃而煩躁。

 

另一個越來越嚴重的問題是空氣污染，大陸的大霧霾害與沙塵暴，造成廣泛的影響，台灣也深受其害。空氣污染直接傷害肺，引發呼吸道疾病與感染，各種流感病毒因此疫情不斷，在今年春季會是關注重點。

 

若是胃口不好，腸胃及下腹腔的不舒服，筍乾或酸筍、蔭瓜或許可以開胃顧腸胃，驅寒如酸梅、烏梅、生薑皮、紫蘇葉、艾草、桂枝、茶，都是方便可以選擇嘗試的良藥，口中嚼一嚼就很有用，煮來喝也可以。