文章轉載自：李璧如的FB
【轉貼】體氣足夠
，自有能力處理「發炎、指數異常」
文◎李璧如 中醫師
＊排寒實錄：體氣足夠，自有能力處理「發炎、指數異常」
Q：今天下午身體突然出現從沒有的狀況：不知怎麼一直覺得有尿意，膀胱很脹，但上廁所就只有幾滴，而且一排尿就出現從膀胱到下腹部甚至整個上半身，一股強烈的「痠」，無法控制的襲擊。
上完廁所一離開馬桶又立刻覺得尿急，又衝進廁所，就這樣一個下午來來回回了五六次…請問這是怎麼了呢？好突然，以前也沒有過，我現在可以怎麼做呢？
一直沒辦法離開馬桶，現在整個人是不舒服又無助…
感覺好像膀胱跟尿道壞掉了，完全失去功能…（2014-3-16 16:32）
剛剛尿完擦拭時發現有淡淡的血色…我這兩天覺得剛起床時氣管不太舒服，都會吃個兩匙感冒藥，然後咳了些痰、鼻涕擤出來就好了，除此之外沒什麼異樣。
一尿就感到強烈的痠，從尿道一直向上痠到心臟，甚至肩膀…
站起來就立刻覺得又快尿出來了，然後又繼續坐下來…（3-16 16:45）
A：在排寒氣，穩住。（3-16 22:26）
Q：後來故意憋尿憋住，可以撐到一小時再上廁所，但尿的時候仍是異常的痠。快八點時我覺得自己喉嚨怪怪的，而且有種快發燒的感覺，於是再吃一次藥，包暖暖睡覺，直現在起來上廁所。一看到馬桶就覺得尿好急，尿時仍然非常的痠。（3-16 23:38）
A：加油加油，撐住。（3-17 2:27）
Q：昨天早上上班前喝過藥，十點前忙著處理公文，覺得一切都還好，十點十分開始上課，不知是不是站著的感覺比較受壓迫，又開始感覺到尿急，上課中必須中斷出來上廁所。中午開始甚至20分鐘就要跑一次廁所。
後來校護告訴我，如果不想吃藥就不斷喝水，讓膀胱裡有東西可以排，至少不會那麼痠痛。然後我就開始大量喝水，也是一樣20分鐘左右上一次廁所，但有水可以排，果然比較不會那麼痠，尿的顏色也比較淡了，只是每次上廁所還是好急，常常都還來不及到廁所就漏出幾滴。
昨晚一回家，上過一次廁所後就先吃三匙感冒藥，然後整晚都沒有再感到尿急，睡前尿過一次後就一覺到天亮。但是情緒很不穩，腦子也很昏沉，所以早早就去睡了。今早起來又開始會動不動覺得尿急，尿完的痠痛感也還在，加上開始有些綠鼻涕、頭也又脹又昏沉，所以今天把藥帶在身邊，希望可以減緩不適。（3-18 8:12）
A：加油加油，有狀況藥量可一次加重，尤其提拉體力的藥。（3-18 8:14）
Q：到現在為止已經可以維持在1～2小時尿一次，痠痛感也減少許多。但下午開始變成腰痛，右邊腰後側非常痛，痛得我快直不起身，走路也覺得吃力…
我只敢一直喝水。（3-18 17:17）
A：總之是排寒，讓流程完整走完就好了。加油！（3-18 17:28）
Q：現已回家躺在床上，剛剛開車時一度覺得自己快撐不下去，會在路上暈倒，可是兩個小孩在後座，還是咬著牙忍痛回家，一進家門就開始掉眼淚，感覺從下腹右側一路痛到右後腰，不斷的抽痛，腹部甚至胃，也都好痛好痛…翻舊症嗎？一定要這麼生不如死嗎？（3-18 18:15）
A：痛完就好了，而且是徹底好。一定要撐住，加油，抱一抱。（3-18 18:18）
Q：睡了一個小時左右，本來覺得好些了，所以又起來喝藥、吞藥丸跟粉藥，但沒多久又開始痛，強烈的脹痛抽痛，痛到我覺得又邊的腎好像要壞掉了，難以入睡…
最痛苦的是，我一直很想放聲哭泣，可是先生不支持我看中醫，所以我得拚命忍住以免他擔心…我好痛苦…（3-19 1:25）
A：你有情緒要排，加油！一定要撐住，你是值得被愛的，信任自己，信任一切的發生，都是為了成就更好的自己。
加油，我愛你，我會一直在這裡。（3-19 1:52）
Q：昨晚後來整夜的痛且大量冒汗，也忘了自己是怎麼睡著的。不知是不是昨天晚餐沒吃的關係，早上起床後覺得很虛弱，右腰後側還會有些抽痛，喉嚨有點癢也咳出一點綠痰，還是很想哭，有種不被了解和支持的孤獨。
今天本想請假，如果想哭，待在家裡也比較自在；可是想起早上有一場我主辦的研習不到場處理不行，就又梳洗一番上班去。（3-19 9:32）
Q：事實上星期三(3/19)那天去上班本來都覺得還好，到了下午突然又開始不舒服，去健康中心躺了一下，結果只是越來越痛，學校同事一直勸我去看醫生，我心想檢查一下應該無妨，大不了藥不吃就好了。
後來三點多請假去看家醫科，驗尿的結果是感染造成發炎，問醫生為什麼會感染。他說，通常是性行為。這很怪，我上一次的性行為是二月下旬，那會這時突然感染？醫生說白血球數量過高得先殺菌抑制，所以要吃幾天抗生素。我心裡想著沒關係你開，我只是來求個心安而已，藥吃不吃在我自己。
但是後來右腰後側越來越痛，大約五點多準備要去接小孩放學時，已經又痛到幾乎快暈厥過去，無法開車。但兩個小孩在後座，先生那晚又要開會，說十點以後才會到家。
我痛到不行，心裡突然冒出一個念頭，「今晚只有我自己撐著帶小孩，眼下先減緩症狀正常生活，改日孩子大些了或有人可以幫忙再來排寒。所以，忍著痛把車暫停路邊，就，吃了西藥。
吃完藥大約20分鐘後，才有辦法繼續開車，小孩看我痛到全身發抖、拚命喘息無法說話都被我嚇到了，在車上直哭著說「阿母你會不會死？」我看到孩子們驚恐的臉想著，吃西藥對現在的情況來說，應該是可被諒解的吧？回到家後疼痛已經減緩很多，然後盯著大的做功課、帶著小的做家事，直到快十一點老公回來了才鬆口氣。
連續吃了幾天藥後身體「看似」都好了，但心裡很不安，不知道沒排出來的寒加上吃進去的寒，他日又要折騰成什麼情形。而且在我那麼痛苦的半夜，醫生仍陪著我幫我打氣，我覺得身為您的信徒讓我好內疚、也好慚愧。但那時心裡只想著獨自帶兩個孩子，我實在沒辦法讓前一晚的情形再出現一次。只好等改日去見您時，自動認罪並受罰了~
明天所有的西藥就會吃完，正想說吃完要問醫生，接下來要怎麼做才好？希望醫生不要生我的氣，更不要放棄我啊~~(跪求...) （3-23 21:53）
A：以後排時會更痛苦，你自己看著辦。不要難過，以後再補救，也只能如此。
其實所謂發炎、指數異常，只是身體調整過程中出現的「雜訊」，衝破層層關卡，它們會自動消失。不必消炎對治，身體有足夠的能量自行處理，尤其你們已經體氣上來，自動開啟排寒機制，根本沒什麼好怕的。若你能撐過排寒的苦，你就一無所懼了。（3-23 22:52）
Q：謝謝醫生！犯大忌，好怕您不理我，畢竟不是新生，不該還讓您花力氣與時間在這種問題上頭…（3-23 23:22）
A；我知道你會怕，雖然生氣也只好算了。好啦，加油啦！（3-23 23:30）
Q：醫生，最近一兩個月覺得自己氣很弱，做什麼事都提不起勁，動不動就想哭，而且，居然猛吃甜食，我本來是個超討厭甜味的人，最近不知道吃掉多少巧克力…（4-30 20:47）
A：體氣大掉落了，喜歡吃糖就是明顯表徵。（4-30 20:48）
Q：請問喝豆漿ok嗎？我家都自己用豆漿機煮，雖然熱騰騰，但每次喝完都覺得胃很脹，有時會一直打嗝，然後就開始精神不好，於是就有了「莫非這東西是地雷」的懷疑…（5-09 8:33）
A：豆漿很寒，我說過的，不能每天吃，長期吃必出狀況。（5-09 10:17）
Q：現在胃還是很痛且伴隨咳嗽，手邊的藥就這些，老公今天加班，我又痛得直不起身，沒辦法去台北找您，不知道我現在還能夠做什麼呢？需要吃點東西嗎（葱白粥之類）？
A：葱白粥可以，熱敷。加油，有發汗嗎？（8-30 21:52）
Q：有，昨天下午休息時流了些汗，不過沒有發燒。半夜感覺那一股痛轉移到後方腎臟的位子，後腰部開始發脹，現在胃不痛了，脹的感覺又移到下腹部，好像想大號，可是又大不出來。（8-31 8:19）
A：若有熱粥，去喝一些。
Q：醫生，昨天早上喝了一杯熱的杏仁茶，感覺還蠻舒服，到了中午突然變好餓好餓，下午兩點左右吃了碗清淡的湯麵，結果又立刻不舒服，老是覺得噁心頭暈，晚上再喝一包標準方，過了半小時後從胃吐了一口氣，才覺得好一點。
晚上一直有快發燒的感覺，穿了長袖長褲包在棉被裡睡，半夜偶爾還是咳嗽，有感覺到自己流了滿身汗，早上起來覺得胃舒服了一點，不過換成下腹部悶痛。算一算我前三天都沒有上大號，所以我故意坐久一點，雖然只有一點點軟便，但下腹部的悶痛感立刻減緩很多。
今天早上吃點早餐，但吃完胃還是不舒服，覺得自己很虛弱，口很乾，不斷喝水。想問醫生，不知道這樣能不能喝黑糖薑茶？還是吃暖胃藥丸即可？
A：可以搭配（9-01 18:29）
Q：醫生，雖然胃還是有些不舒服，不過到昨天已經比較能正常吃東西了，但是晚上突然就腹瀉了，肚子不痛，一有便意就拉，拉出來的幾乎都是水，像水龍頭一樣一打開就傾瀉而下，今天早上還是這樣，昨晚到早上共拉了七次......
請問這樣藥還是一樣的吃法嗎？或者飲食有什麼需要調整的？（9-03 9:07）
A：應該是排寒，肚子會痛嗎？（9-03 20:17）
Q：肚子不痛，現也不太拉了，可是一直排氣…
吃了學校營養午餐的炒麵，胃又突然痛了起來，痛到請假回休息，後來也是不斷排氣才好多了。（9-03 20:19）
A：排寒無誤，藥照吃。（9-03 20:21）
Q：醫生，我到今天已經好很多了，只剩偶爾還會咳一下，還有些痰。
不過昨天傍晚開始，手上開始起疹子，在右手臂內側手肘跟手腕中間那一帶，看起來很像以前人家說過敏的小疹子，一整片又紅又癢，大概一兩個小時後會比較退，然後一段時間又癢起來，直到現在也是。
還有一件很神奇的事，其實我大概從8/16開始右邊肩頸就痛了起來，像落枕那種痛法，脖子不太能轉動，某個角度會非常痛。我一開始真的以為自己是落枕，可是從沒拖過這麼久的時間，去過復健科熱敷、電療加超音波，都只能當下減緩疼痛，一回家又立刻不行，直到這一連串的排寒出現，今天突然發現脖子不痛了！！真的太神奇，這也可能是排寒的關係嗎？（9-05 16:11）
A：當然是，即使你什麼都不做，也會過去。讓它發吧，受不了時，把薑片烘軟順經絡刮一刮。（9-05 16:13）
Q：不會受不了，就是平心靜氣地等它發完，可能是已經有心理準備，所以出現什麼症狀都沒有太大驚小怪，就是吃藥跟休息~
謝謝醫生的陪伴，有時光看您回覆任何一句話，都覺得很有力量~（9-05 16:16）
A：加油，撐過去就贏了。（9-05 16:18）
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