疲勞綜合征用蒼朮、白朮泡茶喝

摘自〜《任之堂跟診日記1》P.80 

 

疲勞綜合征用蒼朮、白朮泡茶喝

 

(曾培傑、陳創濤整理)

 

第13個病人，非常有代表性。按病人的說法，他是得了疲勞綜合征。年紀輕輕，又沒什麼重病大病，老是覺得自己很疲勞很困。

 

老師說，神不足則思睡欲倦。《醫學傳心錄》說：“多睡者脾胃倦而神昏。”

 

這種病人不僅易困，而且非常容易感冒，西醫常稱之為胃腸型感冒，反反覆覆，最後得慢性鼻炎。這種抵抗力差，免疫力低的體質，從中醫來看就是脾虛，脾虛該怎麼辦 ﹖《治病主藥訣》中說“脾胃受濕身無力，倦怠嗜卧用白朮。”這白朮一味藥乃振奮脾中清陽的神品。

 

老師摸他脈後，說這是中焦關部有瘀滯，是脾胃滯塞，清氣升發不上來。老師便叫我開桂枝湯和玉屏風散。玉屏風散中，蒼朮20克、白朮40克聯用且重用，還加入葛根30克，川芎20克。

 

老師說，頭暈易疲勞都是因為大腦缺氧，平時病人多思慮少運動，導致腦供血不足，中醫認為脾虛濕盛，使得清陽不升。

 

老師在《萬病從根治》中也常建議這樣的病人用蒼朮、白朮二藥泡茶喝，等量各10克，對於平時少運動多坐電腦旁的白領階層來說，有一定的效果，可以讓清陽上升，緩解頭部暈暈沉沉。加入葛根、川芎，專治腦供血不足。

 

這四味藥蒼朮、白朮、川芎、葛根，是專門健脾除濕、升發清陽的。既然清陽都已經出上竅了，那接下來就要解決濁陰出下竅的問題了。

 

下竅是排濁的，主要是大腸與膀胱，老師加入雞屎藤30克，火麻仁20克。

 

雞屎藤消腸中積垢，火麻仁潤腸通便，令積垢排出，而黑豆20克便把濁水往腎、膀胱一收，通利之中帶補，則濁水去而精氣生。這三味藥，便是解決濁陰出下竅的問題。

 

方藥為：桂枝15克、白芍20克、生薑15克、大棗4枚、炙甘草8克、黃耆30克、防風10克、蒼朮20克、白朮40克、葛根30克、川芎20克、雞屎藤30克、火麻仁20克、黑豆20克。3劑。

 

年輕人本來就沒什麼大問題，就是懶了些，他吃了老師三付藥後來複診，精神得很，他說最大的改善就是以前整個頭背部早上都暈暈沉沉，現在不這樣了，走路的勁頭也足了，於是再守方進藥。

 

這種疲勞綜合征的病人，由於缺少運動，血脈走得很慢，所以飲食上要特別注意，凡黏性食品應少吃不吃，哪些是黏性食品 ﹖如雞蛋、糯米、肥肉、糖果、雞肉等。這些東西一吃入腸胃，便黏黏糊糊的，容易生痰濕，阻礙血脈流動。

 

最後少葷多素，盡量少吃或不吃有血的東西，起碼保證晚上那頓是全素，符合“早餐好、中餐飽、晚餐少”的養生原則。而且因為晚上萬物歸藏，人陽氣減弱，過食、飽食或食難消化之物，都會讓人昏沉，困倦乏力。