手臂痛不是手病

文章轉載自：大紀元電子日報。生活：健康養生

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手臂痛不是手病 

文／溫嬪容（明慧中醫診所院長）

 

2014年01月15日 

 

寒流一陣陣，雨勢是東山飄雨西山晴，天氣的變化會影響人體機能氣血的運作。一位帶畢業班學生到南部旅行的班導師，在冷熱交替的天氣之下，未提行李也未做劇烈運動的左手，卻痛得舉不起來。

 

這位43歲女老師的手，隨著天氣變化，從手腕內側中線，由底部痛感一次一次地往手肘中間蔓延痛下去。天冷又下雨時，疼痛徹臂徹心，無法使力。堅強的她，眼淚已含在眼裡打轉，仍要微笑面對學生。

 

以前她若是身體有病痛，總是先尋求西醫治療，做一連串檢查都是查無原因，消炎止痛都只是暫時緩解，最後還是到中醫處理而治癒。經過幾回同樣的治療狀況，從此只要身體有不舒服，就直接來診所就診。

 

大部分的手臂痛都與筋骨有關，尤其是筋傷。先從中指與無名指歧骨的夾縫下針，用箭射法，拿1.5寸針穿掌朝手腕方向進針放射，再請她甩甩手，一般筋傷即可緩解，但她說手臂還是很痛。有時筋傷幾處，要一一處理。再從小指與無名指歧骨間穿針過掌，但是改善仍不多，當連下二針手臂還會痛，即可判定不是筋傷。

 

我馬上問她：「妳是不是會胸悶、心悸與吸不到氣？」她痛苦地點點頭。我立刻幫她從左內關到曲澤穴，噴上天羅水，並從手腕刮痧往上至肘，再點穴中府、少府、勞宮、心俞、肺俞穴，請她深呼吸後，已感覺不會胸悶了！再甩一次手，手也不痛了！她驚喜地直點頭說：「好厲害哦！謝謝醫生！」我告訴她：「妳不是手痛，是心臟外圍經絡在痛，小心心臟出問題！」。

 

針灸處理：針百會、風池、內關、郗門、神門、合谷穴。教她揉按內關穴，同時轉手腕，並做吐氣多、吸氣少的動作，平時拱起背，用肩胛骨邊靠近脊椎的轉彎處，去輕撞或摩擦牆壁牆角。並建議她，最好在晚上11點以前就寢，早上勿太早起床，最好6點以後再起床；睡前揉按心包經、心經，按壓內關穴36下後再睡，以安度清晨3～6點心臟魔鬼時間。

 

再教她若是感到心悸、頭暈、吸不到氣，趕快掐左胸肌，或輕咬舌尖，同時掐小指指甲底的兩側。心臟病發作，不一定會胸痛，反而頭部下顎會先劇痛、噁心，以及強烈盜汗。叮嚀晚上勿食水果與寒性食物，平日可把生薑、紅地瓜、黑糖、龍眼肉一起煮來吃，還要多吃蓮藕、蓮子、紅豆、紅棗、葱白、茄子、木耳、海帶與龍眼肉。

 

接著是預防心肌梗塞，要用木耳1兩，瘦肉2兩，蓮子3錢，生薑3片，紅棗5枚，將5碗水煮成2碗水，早晚喝，連喝4星期後，之後每星期喝1次。她只針灸處理1次，就不再有相同情況發作了。