文章轉載自：美國【漢唐中醫】台灣後援會〜醫理、醫案思辨
【轉載】胎教至關重要及如何處理胎位不正？
文◎趙建發
中醫師
2013-07-15
這一部影片是國家地理頻道所製作的，《子宮內日記》透過最新一代4-d動態立體掃瞄科技，為子宮開了一扇窗，首度呈現暗無天日的子宮內從未被人得知的世界。從人體最大的細胞「卵子」與最小的細胞「精子」相遇的那刻起，從新生命創造的第一天直到破繭而出的第三十八週，完整紀錄生命神奇的發展歷程，見識到心臟第一次跳動、肌肉如何抽搐、胎兒何時有感覺、何時張開雙眼等畫面。
看完了以後會體認中醫所謂胎教的重要性，臨床上常有母親抱怨小孩太晚睡覺若早睡則會睡不著，我都請她回憶在懷孕期間幾點上床安眠？因為腹內的baby會習慣媽媽的休息時間，在子宮內養成的睡眠時間出生後也會依照而行！所以在懷孕時最好早點就寢，亦可在睡前放一首固定的柔和音樂幫助安眠，胎兒在體內聽習慣便會記起來，baby出生後每逢要睡前可播放此首音樂 ，您的寶貝便會乖乖安靜的睡去，比較不會有台語所謂「睡癖壞！」的情況！
另外影片上告訴大家，母親的焦慮、緊張及壓力造成心跳的加快、血壓的上升，隨後會影響子宮內的胎兒，短期而言導致胎兒出生體重太低及早產，長期而言讓胎兒也會有易緊張的個性及罹患慢性病的機率大增，如心臟病及糖尿病-----等，甚至於往後的心理發展亦會受影響，所以在懷孕期間保持輕鬆、愉快的心情，等待迎接小孩的到來是非常重要的。
一般人若想剖腹產都有選個好日子及時間的觀念，看完子宮日記應該知道何時出生其實是胎兒自己決定的，baby的身體準備好、肺部發育成熟後自然就會自己誘發一系列的分娩反應而誕生，而不是由大人來决定時間。
臨產時有些孕婦會有胎兒胎位不正的煩惱 (就是頭上腳下) 怕不能自然生產，這在中醫來說非常簡單，比西醫的方法有效許多，只要在兩腳至陰穴用艾條或艾粒每天早晚一次灸二十分鐘，若不嫌麻煩的可一天多用幾次，只是要預防灼傷！若是用右手持艾條薰灸則左手指放在至陰穴旁，當感覺手指皮膚溫熱而不會太燙時，此時的艾條就是適當的距離，用這方法大約三天胎兒會自動轉成頭下腳上，我的經驗上沒有失敗過，但若真的還不行仍可請中醫師開藥幫忙胎兒轉正。
至陰 [定位] 在足小趾末節外側，距趾甲角0.1寸。
趙建發 中醫師 敬書
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