2016年12月30日 星期五

【轉貼】 陰道出血排空乳房氣結 

文章轉載自:李璧如醫師的FB
                    
  

【轉貼】 陰道出血排空乳房氣結 

李璧如 中醫師 



Q:約莫五月開始,晚上睡覺時胸前腋下肩膀大量出汗,即使不覺得熱,也是在睡著後汗濕衣服,應該是好事吧,上周六忽然停了。入秋第一道鋒面抵達,覺得神奇。

上次看診提到健檢報告裡有尿中帶血,腎臟疑似結石。你說了句,都是下焦有寒氣,這句話上了心頭,像聖旨一般,馬上就有下焦的症狀,哈哈!

三週前,我跟老公同房後兩天開始陰道出血,量少,以為月經提前來(那是第21),結果一直是褐色分泌物的狀態,持續了20天。前天以為停了,昨天跟老公同房,又出現一點鮮血,然後變褐色分泌物。期間停一陣子藥,沒改善。這三週也一直在拉肚子。(2016-10-11 17:22

A:保暖,腹圍、裡層長褲、襪子多穿。餘照舊。(10-13 10:56

Q:你能陪著爸爸這樣走最後一程真的好幸福,我的父親在12/2往生,如我上次看診跟你提到的,他進醫院做心臟瓣膜修補,手術雖然成功,但是老衰的身體卻出不了加護病房,一路到肺炎離開共17天的折磨。我也想在他離開前聽他語焉不詳地說說話,而不是看著他咬著呼吸管卻要請他加油,我雖然心痛不已,卻必須放下,給出最大的祝福。
 
另外,前面10/11的對話中提到陰道出血一個多月的事,那次發生前幾天,乳房突然脹痛,輕壓刺痛感明顯,我以為又是復病,結果出血一個多月之後停止,然後隔一個月的月經完全正常,右乳房一直存在的氣結(或實體?)現在已經完全無感,完全喔! 壓了也沒有絲毫異物感。
 
當初就是為了乳房的問題找你,鬆土兩年半才挖到臭水溝,這髒水流掉時輕輕巧巧的,不像你之前的醫案這麼轟轟烈烈。

希望你能略略感到安慰。

也許下週,也許七七之後再回去看診,我現在很好,學著適當的悲傷,但不要跟父親過度相應,影響他離開的腳步。

為兩個父親合十祝禱。(12-30 9:59

A:真的有感到安慰,為我們的父親祝禱,老人手術真的有其風險。
 
輕輕巧巧或轟轟烈烈,這都是因緣。每個人狀況不同,我也無法預知。(12-30 10:04



參考:

*老人極虛而憊,且先留人
https://www.facebook.com/dr.li.clinic/posts/3739762509506














2016年12月26日 星期一

談古論今話中醫:為什麼冬天是補腎好時節?


談古論今話中醫:為什麼冬天是補腎好時節?



 





20161225

中醫認為冬天的養生重點首在養腎、補腎,可達到增強體力、預防疾病的功效,一旦體內的腎氣虛、腎血不足,人就容易產生疲倦、怕冷、頻尿、眼睛痠澀、筋骨痠痛等腎虛情形,補腎要分清腎陽虛與腎陰虛,用藥是不一樣的。

這一集我們邀請到林貴中醫師來到現場談在寒冷的冬天如何補腎及有助小孩發育的方法。

這一集內容主題如下:

1.中醫所謂的「冬不藏精,春必病溫」的意思為何?

2..中醫所謂的「秋冬養陰」的意思為何?

3.腎為先天之本、腎主骨而齒為骨之餘的意思為何?

4.腎虛可分為腎陽虛與腎陰虛,症狀各為如何?

5.腎陽虛與腎陰虛治療的藥物

6.食療方:肉蓯蓉、豬腰、海參黑豆湯(海參需為刺參)

7.補腎穴位

8.小孩發育:捏脊法

9.泡腳能養腎












2016年12月12日 星期一

【轉貼】 寒流來了,頭上保暖看過來~

文章轉載自:李璧如醫師的FB
                    
  

【轉貼】 寒流來了,頭上保暖看過來~

李璧如 中醫師 




上星期到高雄,蔡小姐又給我一堆帽子,一個小行李箱裝滿滿,心想寒流要來了,就給我的病人帶些溫暖吧!
 
提早搭車無暇劃座,只能搭自由座,星期五的五點五十五,人超滿,這要站回板橋嗎?我開始問,有沒有人到台中下車?問到第二位就問到了;而且她說,她座位在二車,跑來跟朋友聊天,所以我可以先坐她二車的位置,等下再來接她自由座的座位。
 
是說有這麼好運嗎?這是好心有好報的報酬吧。結果昨天竟然有個白目的說,你是切貨哇你咧,我還大拍賣哩!
 
最近也要開始短跑趕書,所以,南帽北運義務代賣,到此為止,以後若還要,自己去想辦法吧。
 
是說高雄人真夠豪邁,用料忒大方,長款統帽(390而已,用料實在,都是雙層)反幾折,還可塞暖包,後項風池穴是膀胱經風寒進出之門戶,這裡若用暖包保暖,可防寒明目通血脈。排寒時風池穴出汗出疹出寒氣,都很常見。顳側膽經率谷穴,也是中風、偏頭痛常用穴,用暖包溫灸效果很好。
 
臉友請電:0912-159358 高雄蔡小姐,可加她賴,詳情自行商討。


參見:


*天冷有帽,大頭不愁三和市場手作定製攤
https://www.facebook.com/dr.li.clinic/posts/10202447182897751?pnref=story
 

*大頭小頭保暖帽、睡帽,看過來~
https://www.facebook.com/dr.li.clinic/posts/10202508787197820?pnref=story















2016年12月11日 星期日

「自學」是你的最重要能力

文章轉載自:聯合新聞網


「自學」是你的最重要能力


作者:周行一(國立政治大學校長)



2016-12-10  

當代最大的問題之一是貧富差距的擴大,正激起新形態的社會動盪,很多人擔心在社會轉動的過程中被棄在後,因此弱勢者希望得到更多的保護,勞工爭取提高最低工資、縮減工時、延長休假時間、擴大退休生活照顧等等,就是鮮明例子。
保護弱勢者最好的策略,是增加他們的能力,教育是達到這個目標的最佳途徑,但是各國的教育體系顯然都失敗了,否則貧富差距應當在改善中,而非日形惡化。為什麼多數教育機構無法稱職是一個很複雜的問題,牽涉教育體制、政治、教育工作者及學習者的心態等因素,並非我們一般人能在短期內促使改善的,所以對個人而言,只想靠去學校念書就能往上層移動,已經不是務實的想法。
儘管社會對弱勢者的保護不斷增強,歷史經驗卻顯示,弱勢者無法受到妥善照顧。在社會主義發展極致的共產國家中,均貧是大家的共業,在其他社會主義當道的國家中,由於私部門的誘因低,經濟難以持續發展,過多的福利支出最終會拖垮國家,希臘就是鮮活例子。很多重視社會福利的先進國家,貧富差距不停惡化,並未因對弱勢照顧更多而減緩,換句話說,弱勢者不會因為得到更多保障,而能趕上強勢者的生活水準,反而極有可能因為政府治理不善,比以前更糟。
有些弱勢者(例如高度學習障礙者)的能力,無法因主觀努力或者客觀環境(例如教育)改善而增加,他們是最需要受到關注的,但是另外有許多弱勢者(例如貧困單親小孩),卻可以因自己的努力而改善工作能力,他們需要的是一種信念:憑藉自己努力出人頭地。
主觀的努力永遠比客觀環境重要,教育對一個人的幫助程度完全由受教者自己決定。一個人想要力爭上游,別人擋不住你,爭取念書權的巴基斯坦女孩馬拉拉,連受教育的權利都沒有,她的努力對世人卻有巨大影響力。在惡劣的學習環境中,總有許多人大放異彩,例如六○年代的台灣農家子弟要走一、二個小時去上學,回家後在微弱燈光下,以床沿當書桌讀書,這些人創造了經濟奇蹟,他們當時受到的保障非常少,卻有無比的向上心。
雖然現在的學校教育內涵,跟不上社會的需求,但是卻有很多制式教育體制外的學習資源,六○年代學生要找一本好書不容易,現在的學生卻被迫在眾多好書中抉擇。只要有心,自學已成超越社會藩籬的方便法門,而且幾乎可以不花錢,所以只要有心學習就會有學習效果,這是為什麼自學是現代人最重要的能力,如果大家都想學,而且會自學,大家的能力就會接近,一起成長而減緩貧富差距的問題。
如果我們是貧富差距受害者,最能幫助我們的不是政府給的保障和福利,是我們一顆拒絕接受保護的心,以及不停的自學精神。期待保護會減少自學的決心,怠惰愈久,自學就愈困難,把時間花在學習永遠是最好的投資,而政府也應該把培養學生自學精神及自學能力,列為學校教育的重點,這樣才能真正解決貧富差距問題。







2016年12月10日 星期六

德國念書一律免費,為何沒人抗議不公平?因為德國相信孩子的人生跟父母無關

文章轉載自: BuzzOrange報橘



德國念書一律免費,為何沒人抗議不公平?
因為德國相信孩子的人生跟父母無關


2016/12/06

【為什麼挑選這篇文章】
台灣家長總是將孩子的未來抓得緊緊的,深怕孩子「超出常軌」、什麼都要照顧得好好的;孩子必須照期望成長、永遠沒有自由——但這樣卻完全扼殺了孩子為人生負責與選擇的自由,更容易陷入迷茫當中。
留德教授李忠憲以德國大學舉例,希望家長們認清事實:「孩子的人生不是你的」,就像德國大學免費開放所有人來學習,因為人生是自己的,你才能開發出自己的未來。
大學開放免費,因為孩子的人生和家長是絕對分開的。
(責任編輯:林芮緹)



文/李忠憲




幾乎所有的大學老師都會當導師,導師很重要的一件工作是,導生如果在退學的警示名單上,導師要想辦法了解原因,通知家長。
在這個名單上的成大同學(編按:作者為成大教授),大部分的原因是對人生產生很大的懷疑,沒有辦法繼續忍受下去,父母和高中老師騙你考上大學就沒事了,天真可愛的同學以為是真的,上了大學才發現被騙,不像其他的同學,這些同學有強烈的反抗意識,但是沒有反抗的能力,只好沈迷於社團或網路遊戲,我還沒有遇過因為有男女朋友而落到這樣的下場。
大學的老師其實沒有這方面的經驗,上了幾次課程,就有能力處理這些問題的人不多,很少老師自己有上大學的小孩,導師最大的作用就是導聚的時候,跟自己的導生吃吃飯聊聊天,以前我們念大學時的導師也是這樣,幾十年沒有太大的變化。
每個學期看到導師要打的操行成績,總覺得是一個荒謬的黑色喜劇,我不知道在上面加1分加2分加3分,或是減幾分的意義是什麼?這種沒意義的事,全國大學的導師都在做,大學生都要有一個這樣的操行成績,想來也是有夠誇張。
德國的大學裡面沒人管你,也不用錢,想幹嘛就幹嘛,唸多久就唸多久,中年的大學生也不算少,每個人迷失在裡面,或在裡面享受學術殿堂的薰陶。
有很多人沒有畢業,物理系念一念,想了解電腦中毒的原因,竟然變成資安專家,完全忘了自己以前念的是物理系,學生不見了學校也不管,這樣的人如果在台灣的大學,父母不希望他沒有畢業,導師要想辦法了解他的狀況,大學會把他趕出去,因為他沒有遵照我們為他設計好的道路和課程,自己亂來,管他大學要不要有創意,我們最不喜歡學生自己亂來。
台灣的小孩一直都是父母的財產,喜歡他的原因,是因為他很乖,他成績很好,他表現很好,給我有很大的面子,如果他脫離了的常軌,不管什麼事,例如他發現自己喜歡男生,不喜歡女生,他發現自己喜歡歷史,不喜歡電機,他發現自己喜歡工作,不喜歡念書,他從大量生產的教育工廠生產線的機台掉出來,我們只能把他當成瑕疵品丟到垃圾桶,真是悲哀。
昨天有同學又來問我德國留學的事情,德國是真的免學費,外國學生不用錢嗎?我回答:德國大學真的免學費,外國學生真的不用錢,健保也和本國的學生一樣。沒有排富嗎?我問他為什麼要排富?有錢人的小孩家裡很有錢啊,這樣不公平!
我回答:沒有排富,因為有錢人家的小孩,也需要國家幫他獨立,不管有沒有錢,小孩的人生是需要跟父母分開,有錢的是父母,不是小孩。學生點點頭,似懂非懂,我不曉得他能不能了解,戶頭只剩幾萬台幣,沒有拿父母一毛錢,決定去德國念書所享受到的那種「自由」和「獨立」的感覺,無可取代的感覺!

(本文經原作者李忠憲授權轉載,並同意 BuzzOrange 編寫導讀與修訂標題,原文標題為〈「放手吧!台灣的父母!」〉。)

「放手吧!台灣的父母!」


幾乎所有的大學老師都會當導師,導師很重要的一件工作是,導生如果在退學的警示名單上,導師要想辦法了解原因,通知家長。在這個名單上的成大同學,大部分的原因是對人生產生很大的懷疑,沒有辦法繼續忍受下去,父母和高中老師騙你考上大學就沒事了,天真可愛的同學以為是真的,上了大學才發現被騙,不像其他的同學,這些同學有強烈的反抗意識,但是沒有反抗的能力,只好沈迷於社團或網路遊戲,我還沒有遇過因為有男女朋友而落到這樣的下場。

大學的老師其實沒有這方面的經驗,上了幾次課程,就有能力處理這些問題的人不多,很少老師自己有上大學的小孩,導師最大的作用就是導聚的時候,跟自己的導生吃吃飯聊聊天,以前我們念大學時的導師也是這樣,幾十年沒有太大的變化。每個學期看到導師要打的操行成績,總覺得是一個荒謬的黑色喜劇,我不知道在上面加1分加2分加3分,或是減幾分的意義是什麼?這種沒意義的事,全國大學的導師都在做,大學生都要有一個這樣的操行成績,想來也是有夠誇張。

德國的大學裡面沒人管你,也不用錢,想幹嘛就幹嘛,唸多久就唸多久,中年的大學生也不算少,每個人迷失在裡面,或在裡面享受學術殿堂的薰陶。有很多人沒有畢業,物理系念一念,想了解電腦中毒的原因,竟然變成資安專家,完全忘了自己以前念的是物理系,學生不見了學校也不管,這樣的人如果在台灣的大學,父母不希望他沒有畢業,導師要想辦法了解他的狀況,大學會把他趕出去,因為他沒有遵照我們為他設計好的道路和課程,自己亂來,管他大學要不要有創意,我們最不喜歡學生自己亂來。

台灣的小孩一直都是父母的財產,喜歡他的原因,是因為他很乖,他成績很好,他表現很好,給我有很大的面子,如果他脫離了的常軌,不管什麼事,例如他發現自己喜歡男生,不喜歡女生,他發現自己喜歡歷史,不喜歡電機,他發現自己喜歡工作,不喜歡念書,他從大量生產的教育工廠生產線的機台掉出來,我們只能把他當成瑕疵品丟到垃圾桶,真是悲哀。

昨天有同學又來問我德國留學的事情,德國是真的免學費,外國學生不用錢嗎?我回答:德國大學真的免學費,外國學生真的不用錢,健保也和本國的學生一樣。沒有排富嗎?我問他為什麼要排富?有錢人的小孩家裡很有錢啊,這樣不公平!我回答:沒有排富,因為有錢人家的小孩,也需要國家幫他獨立,不管有沒有錢,小孩的人生是需要跟父母分開,有錢的是父母,不是小孩。學生點點頭,似懂非懂,我不曉得他能不能了解,戶頭只剩幾萬台幣,沒有拿父母一毛錢,決定去德國念書所享受到的那種「自由」和「獨立」的感覺,無可取代的感覺!

















談古論今話中醫:中醫治療慢性腎臟病的效果顯著



談古論今話中醫:

中醫治療慢性腎臟病的效果顯著



 




2016129

慢性腎臟病已經是世界流行病之一,臺灣每100人中就有近12個人得此病,但因為慢性腎臟病不會有明顯症狀,有將近8090%的病人未被診斷,通常是在健康檢查或其他原因就診,才發現腎功能異常,等到腎功能剩下10%,才會有食欲不振、嘔吐、皮膚癢等尿毒症狀。

這一集我們邀請到維康中醫診所院長黃志遠中醫師來探討這西醫難治的問題。

這一集內容主題如下:

1.
案例分享

2.
哪些藥對腎臟功能不好?

3.
如何自我檢測可能有慢性腎臟病?

4.
慢性腎臟病的病因

5.
慢性腎臟病中醫的辨證論治

6.
慢性腎臟病的穴道按摩方法

7.
慢性腎臟病的預防

8.
高醫附設醫院副院長黃尚志在台北國際中藥論壇上表示使用中藥能夠讓腎臟病患者發展成為末期腎臟病的機率減少60%

9.
慢性腎臟病的藥膳

10.
慢性腎臟病的注意事項