文章轉載自：李璧如醫師的FB
【轉貼】月子中心隱藏那些寒氣陷阱?
文◎李璧如 中醫師
＊月子中心隱藏那些寒氣陷阱 ?
關於月子中心的問題，綜合如下：
一、 沒有防寒的概念，以致新生兒無辜受寒。欲了解身體實像，不能僅看表面，許多人以為流汗就是怕熱，於是拼命讓他吹冷氣，一降溫汗就不流了，
殊不知人體得溫(溫熱食、洗溫水、周遭溫度高)會立刻自動開啟排寒機制，流汗、噴嚏、鼻水、出疹皆是排寒的表現，豈能抑遏，以致現代新生兒皮膚病比比皆是。
二、 坐月子餐不合格
1.套用西醫的概念，以低卡路里來減肥，生菜蔬食越多，只會降低人體溫度，代謝反而變慢。瘦身的關鍵在體氣，不在卡路里。
2.沒有完善地辨証施食，反而過用太多薑。產後傷血，汗即血所化，故產婦不欲多發汗。僅能在初產後立即吃一些排寒藥排寒，流流汗就罷了。日後三餐豈能又大量用薑、大量發汗。
3.3 C產品傷眼，產婦儘量少用為宜，月子中心光提供這些，完全違反傳統保健觀念。
4.湯水及其他的「灌水式茶湯」儘量避免，記住並非「喝水補奶」，完全是兩碼事。
＊月子中心隱藏那些寒氣陷阱?
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