按開人體的竅：穴位玄機妙用
作者：溫嬪容 出版社：博大
出版日期：2013年03月20日 語言：繁體中文 ISBN：9789868897618
溫嬪容醫師行醫數十年，近日將醫治病患的過程中，挑出較生動、活潑、有趣，而且深具啟發性的內容集結成書，希望藉由這本《按開人體的竅－穴位玄機妙用》的出版，能讓更多人對寶貴的身體有正確的養生觀念，進而生活更加自在。
溫醫師在疾病治療中，細心醫治，很重視病人的感受。在忙碌看疹之餘還用心把所看病歷像故事一樣寫下來，每一個醫案都是一篇精采的故事，有歡笑也有淚水，好看又有啟發性。
《按開人體的竅－穴位玄機妙用》一書分三個部分，首先介紹個人基本保養概念的「簡易按穴療法」五十個；第二則進一步談「認識實用穴位」，讓讀者對自己身體的一些實用穴位有所認識；第三部分就是容易讀的故事篇，共有二十五篇精采的「針灸醫案」小故事，極為生動好看。
本書特色
身體發出求救訊號，都可在穴位中找到蛛絲馬跡，傾聽身體的聲音，比機器更靈敏而確實。
每一個穴位，都具有反射作用，可以反應疾病狀況。平日藉由穴位的刺激，使人體陰陽平衡，天人相應，進而達到治病和養生保健。
萬病由心造，按穴的過程，也是靜心的過程，也是省心的過程。靜靜的按，按的本身就有養息調氣的效果。
作者簡介
溫嬪容 醫師
以傳揚中國醫術為己任。
自2010年起連續舉辦26場講座，溫嬪容醫師也曾在一年中在國內外舉辦15場義診，所到之處掌聲連連，現場觀眾在一針一灸的體驗中，感受到溫醫師默默傳遞的愛與溫暖。
溫嬪容醫師秉持「說不如做，做不如用」的理念，希望把針灸、按穴的養生術帶到每一個家庭，她還在看診之餘勤筆耕耘，時常在報章發表養生、醫案等相關文章。
【學歷】
東海大學公共行政碩士
【經歷】
教育部審定大學講師
國立空中大學講師
中醫師特考及格
針灸專科醫師及格
中醫內科專科醫師及格
中醫婦科專科醫師及格
中醫兒科專科醫師及格
【現任】
明慧中醫診所院長
大紀元時報中醫專欄作家
台中監獄訴願委員會委員
文章轉載自：新紀元週刊第322期〜人物特寫
洞徹穴位玄機 溫嬪容醫人也醫心
文 ◎ 陳柏年 攝影 ◎ 劉佳柔
接觸中醫20年，針灸達200萬針以上，溫嬪容深嘆中醫奧妙無窮。
2013/04/18
一路往學術救世的路程邁進，溫嬪容在博士班的交叉口卻突然轉向中醫濟世。接觸中醫20年，針灸達200萬針，溫嬪容深明「萬病由心生」、人體小宇宙承接外面大宇宙的進出口就在穴位，仍不時被穴位針灸「針到病除」的神奇療效所震撼。
「持續了一、二年的肩膀疼痛，只因閱讀您所寫的簡易按穴療法，依樣畫葫蘆按穴15分鐘，居然不藥而癒了！」長期在《大紀元時報》專欄寫作，溫嬪容醫生收到許多讀者的反饋與感謝。近日溫嬪容將行醫數十年來的經驗集結成書，除了介紹簡易按穴療法，也帶領讀者認識實用穴位，並附上精彩的醫案，加深讀者對於醫理的剖析與體認。
累積多年行醫經驗，溫嬪容樂於分享正確按穴道的方法，
並將行醫數十年來的經驗集結成書。（溫嬪容提供）
所謂「不為良相，寧為良醫」，一位良醫能活人濟世，可謂功如良相。而當年，一心想往學術界發展的溫嬪容醫師，又是如何走上懸壺濟世之路呢？
從教授夢想到醫生之路
來到溫嬪容醫師位在臺中西區，鄰近國立臺灣美術館的「明慧中醫診所」，對面即是一座綠意蘢蔥的公園。診所建築雖然老舊，卻打理得十分整潔，磨石子地板與年代久遠的木椅，彷如步入臺灣古早年代的日式診所；而廊前的巨大木馬雕像，令人遙想到華夏富麗的漢唐文明。溫嬪容醫師，本是一位相容並包的謙和學者。談到為何走上中醫之路時，她說：「小時候我們家住在臺東的半山腰，鄉下地方很少有西醫，生病的時候，老人家就會去附近找草藥，煮來吃。」
生長在純樸鄉野的溫嬪容，有一種自然率真的個性。即使幼年對於大自然的復癒能力有著親身體驗，真正接觸到正統中醫的知識，還是要等到20多歲後，在電信局上班時，拜一位主管的慧眼所賜。她說：「那位主管家裡祖傳中醫好幾代了，那時候中醫師不需要執照，所以他也幫人治病。」當年這位主管一心想為家學找傳人，無奈子女興趣缺缺，他就將珍藏的中醫典籍傾囊借閱給好學的溫嬪容，期許她能走上這條路。
然而當時還在就讀研究所的她，卻另有他想。溫嬪容說：「國中時很想當修女，常隨修女去救濟幫助窮人。經長期觀察，認識到改變人的思想，才是真正救人。後來父母反對，所以我把希望轉成當一位大學教授，可以發表論文研究，可以到處演講，教導大家怎麼思考與生活。」
於是，溫嬪容一路往學術救世的路程邁進。研究所畢業後，她不但通過教育部審定大學講師的資格，也成為空中大學的講師。而她苦心孤詣的碩士論文，也深獲一位臺大教授的青睞，甚至詢問其指導教授，能否讓她報考臺大博士班，想要收她當學生。然而命運的峰迴路轉，卻讓溫嬪容起了以中醫為業的想法。
當時的她體弱多病，求助中醫治療時有疑必問，常把醫師問倒。這種「打破砂鍋問到底」的研究精神，正是成為一個良醫的要件。她說：「許多醫師被問倒了，就說：『那妳乾脆自己去念吧。』所以很多中醫師鼓勵我去考試。」另外還有一位西醫家庭醫師的話，對溫嬪容啟發甚大。當時她徵詢其報考博士班，抑或考中醫的意見，該醫師說：「十個博士學位不如一個醫生執照，妳要救人就要實際去救人。」
此話如雷貫耳，於是個性堅毅又帶點傻氣的溫嬪容，就這樣一面上班一面認真研讀，花了六年，是同期考上160位中，唯一沒有補習而通過中醫檢考、特考考試；再實習兩年、執業十年；至今接觸中醫20年，針灸達200萬針以上，累積了可觀豐厚的經驗。如今回想起來，行醫或許比教學更能完成她淑世的理想。她說：「當醫生可以面對面，針對他個人問題去救他。像現在我從事臨床診療，很多病患是大學教授、學校校長或者老師，甚至是中西醫師。如果他有問題，可能就會有一群人遭殃。當你幫他解決了，可能就比較圓滿，也少讓一些人受魚池之殃。」
天人相應的中醫道理
談到中醫治病的原理，溫嬪容語重心長地說：「當醫生越久，越發現到『萬病由心生』的道理。心理先生病，才會反應到生理。這要從天、地、人的關係講起，最後才能說到一個人為什麼生病、為什麼針灸會比較有療效。」
她說：「因為人生活在天地之間，會受到天上的日、月、星辰，受到天的風、暑、濕、燥、寒、火六氣和地上五行——金、木、水、火、土運作的影響。人體是宇宙一個共生體，類似宇宙的一個細胞。人之所以會生病，當然後面因緣關係很多，有時候，就是跟宇宙共振頻率失衡有關。」
溫嬪容進一步解釋：「我們人體，除了肉眼看得到的解剖系統之外，還有一個『藏象系統』，這個藏象系統就是承接宇宙的頻率共振，透過經絡內聯臟器。」例如地球有70﹪是水，人體也有70﹪是水；地球會受到月亮引力，有潮汐的影響，當然人體也會受到月亮的影響，所以精神病患常在滿月月圓的時候發作。「我們周圍宇宙、星球，舉目望去的天空，一直在放射物質，無論是電波也好、粒子也好，都在干涉我們的地球與生活，被外圍的系統所牽引。」
既然人人都受到宇宙的外力牽引，為何有人長壽健康，有人卻體弱多病？溫嬪容把人體比喻成一艘船：「不論外在怎麼變化，人體的根本很強的話就可以承載。就像一艘船，承載量大，即使遇到狂風巨浪也能承受得起。但是很多人的身體承受不起。」
分析起來，人體承受不起的原因很多，可以從很多細節來說，譬如：不當的生活、起居、飲食等，或者從小受到錯誤的訊息、價值觀，例如商人或是當局者為了獲取利益、方便管理，所灌輸的一些奴化思想的毒素……都是使人生病脆弱的原因。
然而「上天有好生之德」，活得脆弱既不是人們的原意，老天爺也早就安排治療之方，所謂「上醫治未病」，能在端倪未發就掌握先機，自然百病難侵。但是人越來越偏離自然，就無法體認萬事必有徵兆，也無法適時順天調理，以致於百病纏身。
功效驚人的針灸與按穴療法
那麼，人既然因為偏離軌道而生病，針灸又為何能治病呢？溫嬪容說：「我們人體就像一個小宇宙，我們老祖宗發現人體有十二經絡、任督二脈、十四經……發現這麼多經絡，只要循這些經絡就可以治癒很多病，這些經絡就是我們的『藏象系統』的媒介。」
「每個人都有他的藏象系統，這個系統就在承接天的影響，連接裡面的小宇宙與外面的大宇宙。進出口就在我們的穴位。」
溫嬪容解釋，由於每個人內在的小宇宙與外在的大宇宙頻率不同，生病就是一種失衡、失去共振頻率的狀態：「有時候，可能因為藏象系統沒有接上頻率，例如接到中廣就是中廣的頻率，接到教育電臺就是教育電臺的狀態。但是，如果他不在他應有的狀態，我們就藉由針灸調撥回來，這樣就整個都通了。」
「我都跟病人說，來針灸的話不要化妝、不要畫口紅，因為氣馬上會在臉、在嘴、眼睛上表現。還要看針下走的氣，走的順不順，因為一針下去都會行氣走全身一圈，這整個過程是診病，也是治病的過程。」
怎麼樣確認這個人的頻率狀態呢？溫嬪容笑說：「這是老祖宗的智慧，老祖宗告訴我們可以從經絡下手找頻率。就像插頭接電了，就會自己尋找頻道共振；人體的穴位也是這樣，每個穴位都跟大自然共振，按哪個穴頻率調撥過來，馬上就可以解除病狀，真的很神奇！我們只是把插頭接上，或是幫忙調整而已，並不是我們醫生有多厲害。」
話雖如此，一個術德兼備的良醫，方能準確掌握或調體病人的狀態。中醫認為生病就是「外邪入侵」，因此醫生的「正氣」就是治病良方。溫嬪容說：「以前老祖宗都要求針灸效果要好，醫生要打坐。因為醫生要有正氣，才不會被病人邪氣拖垮，可以戰勝邪氣甚至以強禦弱，把它抑制下來，如果醫者本身正氣不夠強，念頭不太對，那可能同樣的穴位、這樣處理別人有效，你就沒效。」良醫秉持救人天命，感受到的壓力非常人所能理解。修煉法輪功「真善忍」法理的溫嬪容說：「現在我經驗比較豐富，盡量心存良善，提升自己的修為，雖然還有不盡理想的地方，隨著我心境的改變，我的療效也在改變。」
獨到按竅手法 不藏私
在這本《按開人體的竅——穴位玄機妙用》書中，無論是頭痛、肩痛、失眠、長高……各種問題，都有對治手法，並且許多都是溫嬪容獨到的體會所得。她說：「因為做醫生越久，越覺得經絡奇妙無窮。後來累積經驗，也會琢磨治療的方法。我有許多治病的靈感都是在打坐的時候靈光乍現。我教病人這樣按穴道，病人馬上就有好轉反應，可節省病人時間，療效更快。每個病人我都會針對他的體質，教他按哪個穴道緩解病情，累積下來就有蠻多體會。」
例如胸悶、心悸，一般醫生都指導按內關穴，但是溫嬪容發現要轉動手腕，幫助心臟鼓動。如果配合呼吸：吸氣、憋氣、吐氣，按1：3：2的時間比例，這樣效果更好。她說：「先吸氣、再憋氣、最後吐氣，能讓淋巴系統的濁氣充分排出，病人就會覺得很舒服。有時候病人這樣練習，我就在旁觀察病人臉色變化，竟然變化這麼大，一直觀察，一直修改。如果只是壓內關穴的話，感覺效果好像不夠，我就想是不是轉手腕看看，幫助心臟鼓動率再好一點。後來又想，是不是可以配合呼吸？《金匱要略》上說：吸之氣短是肝腎之陰有礙，是腎納氣不足；呼之氣短是心肺之陽有礙，就是心和肺經系統氧氣可能不順，那我就用吸氣、憋氣、吐氣的方法，來調動心肺肝腎呼吸的契機，發現效果很好。以後我就大致用這個方法教患者。」
能有如此獨到的體會，她謙虛的說：「可能是因為我以前就很喜歡練武，對經脈很有興趣，後來學了法輪功，對於經脈的思路又更加開闊。」
弘揚國粹 健康不求人
中醫淵源，本自中華神傳文化而來。「針到病除」的神奇療效是西醫遠遠比不上的。溫嬪容回憶她2012年，擔任臺灣舞團的團醫，隨團到法國參加文化藝術節的活動，期間臺灣舞者不慎在上一場舞蹈中傷到膝蓋，膝蓋劇烈疼痛，動彈不得，眼看下一場舞蹈即將開始，溫嬪容一針扎下，立時消腫見效。她說：「雖然我做醫生這麼久，還是會非常驚訝：為什麼中醫效果那麼好？我自己都不敢相信，但是事實上就是馬上好。」還有一位身高200公分的新幾內亞黑人舞者休克，暈倒在舞臺上。在眾目睽睽下，溫醫師被請去急救，10分鐘就見效醒轉，令洋人對於中醫神效嘖嘖稱奇。會後藝術節大會主席還特地到臺灣團的巴士上致謝，溫醫師笑說：「也算宣揚國粹吧。」
2012年，溫嬪容擔任臺灣舞團的團醫到法國參加藝術節活動，
被邀請幫一位休克暈倒舞臺上的黑人舞者急救，10分鐘即見效醒轉，
令洋人對中醫神效嘖嘖稱奇。（溫嬪容提供）
出書分享珍貴經驗，溫嬪容期許：「目前健保財政都是赤字，我們可以自己按穴道，很快就好了，不用吃那麼多藥，對國家財政經濟和個人家庭都有幫助，而且簡單、方便、便宜又及時，隨時都可以做。把經絡打通了，病就好了。一般的保養，使用這些穴位也很好很夠用。」
溫嬪容受邀演講，弘揚源於中華文化的中醫。（溫嬪容提供）
能夠弘揚精深的中華文化，則是她最大的願望：「如今中醫在世界各地都受到重視，我們更應好好瞭解她。像我去年去法國演講、前年去西班牙參加全世界的針灸醫學大會並發表口頭論文，現場很多歐美的西醫師都來參加，他們覺得中醫一針就見效，療效驚人，非常熱愛，我更感受到自己老祖宗的寶藏要珍惜。這是我們中華民族的驕傲，希望更多人能獲益。」
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