談古論今話中醫：中醫與優生
2012年7月4日 星期三
夏日別貪涼沖冷水 溫水澡更散熱
文章轉載自：台灣新生報〜中醫藥新聞
夏日別貪涼沖冷水 溫水澡更散熱
【記者萬博超／台北報導】 2012/07/04
天熱不可貪涼沖冷水澡。中醫師林佩蓁提醒，洗冷水雖然沖走體外熱量，但體內熱量卻不易發散，之後反而更熱，以稍溫的水沖澡才能有效散發人體內部的熱量。
林佩蓁醫師強調，中醫認為「夏日主心，屬火」，是炎炎烤季，也是心煩考季，環境的「外火」，加上情緒的「內火」，任誰都易出現口舌乾燥、頭昏腦脹、心煩氣燥內外皆熱的難耐現象。但此時洗冷水澡反而讓體內熱量不易散發。
醫師指出，夏日中午陽光直射時避免外出，盛夏夜裡，民眾往往難以入睡，也易情緒焦燥，若用中午時分，小睡午覺，乃保持健康的重要措施，民間所說「午間小睡勝雞湯」所言不假。
醫師解釋，身體出現無法散熱，頭暈頭痛，主要是「由熱入冷」過快;當室內外溫差超過5度，熱脹冷縮，腦血管從擴張急速收縮，而出現內熱不易散發的頭痛症狀。除了減少中午外出。進出冷氣房，最好分段出入，避免過快。
進入冷氣房先待3~5分鐘，再走出室外陰涼處伸展身體；之後再步入室內，反覆數次，可避免身體急速降溫，體內熱氣不會急速鎖在體內。
林佩蓁醫師提醒，雖然酷暑難耐，無論在室內或搭車都應避免冷氣風扇直吹，特別在頸頸，腹部或膝蓋關節應以衣物局部遮掩覆蓋防風邪，減少關節痛，肩周炎、腹痛等冷氣病。
下巴紅腫、痘痘不斷 身體機能失調表現
文章轉載自：台灣新生報〜中醫藥新聞
下巴紅腫、痘痘不斷 身體機能失調表現
【記者萬博超／台北報導】 2012/07/04
下巴紅腫痘痘不斷，多與身體狀態失調有關。中醫師林佩蓁收治一下巴紅腫，冒痘的婦女，半年來月經3個月才來一次，且月經量變得很少。
林佩蓁醫師指出，一婦人長期在家庭、事業兩頭燒的狀況下，身體的內分泌系統及皮膚系統都出現了失調的現象；就診時，下巴長滿了紅痘痘，還有便秘、失眠、白帶量多等不適。
醫師診斷發現婦人屬於下焦濕熱併肝火旺盛型體質，於是採取二階段調理，第一階段採，依照婦人的體質的變化，調整開立水煎藥方，第二階段運用清熱利濕方、養心安神、調經逐瘀等類別的方劑靈活搭配。
婦人就診2個多月後無論在婦科及皮膚都獲得改善，包括白帶過多、月經過少、月經延後等症皆已解決。臉上的痘痘、痘疤也都逐漸消退，恢復原有健康狀態。
婦女因多囊性卵巢症候群或壓力大、生理期等因素，容易在下巴、臉部下緣等部位長出嚴重難癒的痤瘡；在成人亦相當常見，有些民眾因嚴重痤瘡而不願出門，產生情緒障礙。其主要成因不外乎皮膚角化異常、皮脂腺分泌過度及細菌，以內服搭配外用藥療效快。
運用臍灸、針灸、服水藥 3個月消腫
文章轉載自：台灣新生報〜中醫藥新聞
運用臍灸、針灸、服水藥 3個月消腫
【記者萬博超／台北報導】 2012/07/04
生過小孩的婦女常抱怨下半身浮腫，中華民國經絡與美容醫學會理事林佩蓁醫師建議，不妨考慮針灸搭配中藥，臨床上大約3個月後可以讓浮腫消退。
林佩蓁醫師收治一名婦女，屬標準體重範圍，除了微微的小腹之外,上半身還算纖細，但大腿小腿和臀圍的尺寸一直無法瘦下來。
婦人自認身材比例不佳，加上家庭和工作必須兼顧的狀況下,也沒有太多時間運動，小孩半夜哭鬧，睡眠品質也不是很好，常覺得沒精神且下腹和下半身浮腫。
婦人在醫師建議下做了每周2次的調理，包含婦科臍灸和針灸療程。婦人第一次療程針灸總共11次，大約幾次治療後，同時配合醫師的補氣藥湯和藥粉，感覺身體變清爽，夜晚下半身也比較不像以前很腫脹和很沉重。
林佩蓁醫師指出，如果只是局部浮腫，沒有必要降低體重。瘦身可以局部進行。一般婦女是標準體重，便不需要堅持減重,進行療程的目的是讓身材比例更理想。
婦人表示，皆受針灸搭配中藥治療時，精神和體力獲改善，效果雖非立竿見影，但漸漸感覺身體狀況改善，比較舒服，下半身感覺更輕盈。
林佩蓁醫師解釋，這名婦人最初就診時穿長裙，看起來十分窈窕，表明來減重瘦身，令人很納悶，但幫她量完五圍時，才發現她下半身的比例的確不太勻稱。
由於她屬肝氣鬱結合陽虛體質，於是以水藥調理體質，並加強下半身水腫體質的針灸治療，前後大約3個月幫助婦人改善下半身浮腫，同時一併調節其肝鬱氣滯的體質，使睡眠及脹氣問題同時獲改善。
2012年7月3日 星期二
通常與心臟病無關 心下病指胃痛
文章轉載自：台灣新生報〜中醫藥新聞
通常與心臟病無關 心下病指胃痛
【記者萬博超／台北報導】 2012/07/03
中醫師楊正成表示，當中醫提到患者有心下痛時，病情通常與心臟病無關，往往是指胃痛；而中藥方劑中的半夏瀉心湯、三黃瀉心湯，藥名雖有瀉心，但並非專用於改善心臟疾病，而常用於濕熱型的腸胃潰瘍。
當胃脘痛，兼有灼熱感、口甘而苦、小便黃，排便不暢，舌偏紅，苔黃膩，脈滑數時，就可以半夏瀉心湯、三黃瀉心湯或黃蓮溫膽湯治療，但其它類型的體質，或非濕熱型患者不能任意服用，否則可能更不舒服。
胃潰瘍不治療，容易引發胃穿孔，中醫師提醒，當出現慢性膨脹感、噁心想吐或灼痛或刺痛等類型的上腹部疼痛時，便得積極檢查，配合治療，以免病情惡化。
醫師表示，胃潰瘍疼痛，常在餐後半小時至二小時發作。若無適當的治療很容易併發出血、穿孔，甚至引發細胞癌變。另一種類似的十二指腸潰瘍，一般約在餐後三至四小時發作，胃潰瘍在中醫屬於「胃脘痛」範圍，又稱為「心下痛」、「胃心痛」，過食辛辣生冷、長期飲酒或暴食，或憂思惱怒，或脾胃素虛，均可致病。
醫師表示，中藥針對潰瘍有修復的作用，黏膜發炎，體質偏熱可用含黃芩、黃連的藥方；烏賊骨、牡蠣則可抑制胃酸。依據中醫診斷，在主方中加入不同的單味藥材，可加強療效，協助患者早日改善病情。
少許川七入藥膳，輔助改善潰瘍。中醫師楊正成指出，對於血瘀型胃、十二指腸潰瘍及出血，川七具一定的效果，川七又稱田七，不妨以田七末3克，藕汁30cc、雞蛋1個，白糖少許，料裡藥膳。先將雞蛋打破，倒入碗中攪拌；用鮮藕汁及田七末加白糖與雞蛋拌勻。隔水燉熟服食。這道田七雞蛋羹能輔助緩解血瘀型胃、十二指腸潰瘍及出血。
醫師另指出，如果平常發現血脈不順或有心血管潛在的問題，使用中藥時，醫師可能加入一些如三七等的活血化瘀的藥材進行調養，但具體用藥仍需先諮詢中醫師。
中藥川七屬五加科植物，與人參是同科，有些成分類似。川七的乾燥根，是中醫止血藥之一。川七，又名田七或三七、性溫，味甘微苦，具有滋補強壯、止血及消腫止痛的效益。醫師指出，三七可輔助調節機體免疫機能。三七還具有促進蛋白質合成，阻止腸道吸收脂肪，平衡脂質代謝的功效。
醫師指出，特別的是川七既有止血成分，又有降低血小板凝集的化學物質，只是過度高溫加熱，止血成分遭破壞。
男人的淚
文章轉載自：大紀元文化生活藝術網〜醫療保健
男人的淚
作者 ﹕溫嬪容（明慧中醫診所院長）
2012-07-03
原本自己開公司的老闆，為了和所愛的人結婚，關掉自己的公司，妻子喜歡報關工作，就另開一家報關行，從頭開始學習和打拼，夫妻恩愛，互相扶持，生了2個兒子，事業順利，一切都很美好。只是好花不常開，好景不常在！52歲時，老闆得了大腸癌。
經過西醫切除病位，裝了人工肛門。但左頸部常常不舒服，以為是工作太勞累所致，開始作推拿，推拿後就會舒服點。到後來就一點效果都沒有，半夜常痛醒。來診時，用針灸、內服藥治療，病情好轉，但怎麼看他的臉色都黯到像洗腎的病人，就覺得不對勁，他卻說他好得很。
2～3個月後，他又來看診，說頸部痛到晚上不能睡。這可非同小可，建議他去照Ｘ光，結果也沒照出什麼來。針灸治療會緩解，但很快又痛起來，發展到後來，連止痛藥都止不住。直到照了電腦斷層，是癌細胞轉移到骨髓，生命所剩不多了！
他擔心老婆心理壓力太大，不舒服也不敢跟她說，有時候就自己來看診，每次治療都強忍著痛，直說沒事。老婆私下也非常擔心老公的身體狀況，看他的臉色，知道他狀況不妙，但又不敢不讓他做事，因為怕他閒著無聊會想出不好的念頭。2人被病魔折騰，變得很憂鬱，失眠、暈眩、心悸、吃不下、不安、眼模糊。
這種因壓力所引發的情緒問題，從肝經疏泄的調節著手，還要養心氣、安神，所以太衝穴、內關穴、神門穴是主穴，再配合當時他們倆其他的不適一併治療。「忍泣目易衰，忍憂形易傷」，當這種病因沒袪除前，憂鬱症的情況只是緩解，會時好時壞。
這天他們倆從醫院回來，至診所針灸，西醫的處理後，變成下肢水腫、手麻，晚上只能坐著睡，之後也再沒有過床，因為躺著更痛。重病人，水腫由踝發展到膝蓋是惡兆。這次針灸，他終於藏不住身體的痛苦，扭曲著臉，痛苦的嘶叫，老婆很心慌。我和她一起安慰、鼓勵他，170幾公分的大男人，不料突然放聲嚎啕大哭！我嚇一跳！老婆也跟著哭成一團！我一手握著先生的手，一手拉著太太的手，緊緊的握著倆個傷心人，我也好想哭！人生苦海無邊！深感自己做醫師工夫不夠，救人有限，很愁悵！內心祈求上天給我智慧！能夠「聰者聽於無聲，明者見於無形」。
哭了好一陣子，先生嘶裂的聲音顫抖地訴說著：本來想好好的陪她過這一生，可能沒辦法了，太對不起她了，說他這一生所有的淚，都沒有今天流得多，心裏很痛，很捨不得，聲音再度哽咽！太太也回應，一直感恩先生對他的愛，她很確信他堅貞的愛，好像是生命最後的真情告白，互說著如何擔心對方的狀況。碰到緊要關頭，老天似乎都很幫忙，長達1個多小時診所沒有其他病人進出，只有他夫妻倆！我舉了一些末癌病人抗病的事例來激勵他，他點點頭，倆人就回家了！
這一夜輾轉難眠，感人的一幕不斷浮現腦海，病人反而教育了我！讓我學習愛的真諦，凡事都為對方著想，相知相惜，互信互諒！解鈴還需繫鈴人，他們的憂鬱症在彼此的愛中昇華，一起抵抗病魔。身體雖然病，心理上因把握珍惜最後時光，而顯得充實和帶著苦澀的甜蜜，是愛治療了他們的憂鬱症。不到3個月，他往生了！
2012年7月2日 星期一
夏季黴菌感染問題 多中藥治療溫和不傷身
文章轉載自：台灣新生報〜中醫藥新聞
夏季黴菌感染問題 多中藥治療溫和不傷身
【記者李叔霖／台北報導】 2012/07/02
夏季潮濕、高溫多雨，常有黴菌感染的問題。中醫師林奕良表示，患者其實可使用中藥進行治療，因為中藥具有溫和、較不傷身的好處。
林醫師指出，黴菌可寄生在人體任何部位，以腸胃道來說，夏季食物極易變質，即使煮熟、煮透也很難分解掉黃麴黴菌所產生的毒素，民眾吃了之後將會導致嘔吐和腹瀉，像這種情況可服用葛根芩連湯合藿香正氣散，酌加魚腥草、敗醬草、馬齒莧等中藥材有助於抗菌解毒。
林奕良指出，以呼吸道而言，室內黴菌增生也是引起呼吸道過敏的重要原因之一，可引起鼻竇炎、咳嗽、氣喘等症狀或病症，嚴重者甚至還會導致肺部受感染，因此室內需保持清潔、乾燥、通風，若已出現鼻過敏的人，可服用小青龍湯或葛根湯，酌加辛夷、蒼耳、蟬蛻、僵蠶等中藥材以便溫經通竅止敏，若出現咽喉以下過敏的人，可服用射干麻黃湯合定喘湯，加龍骨、牡蠣等中藥材以便溫肺解痙止敏。
夏季，女生應注意避免感染陰道相關的黴菌性陰道炎，根據統計，八至九成為白色念珠菌所引起，若患者出現白帶增多、稠厚，呈白色豆腐渣狀或凝乳樣，同時外陰或陰道出現搔癢、灼燒感，以及小便疼痛、外陰周圍發紅、水腫等症狀，這時候可使用苦參、蛇床子、黃芩、龍膽草等中藥材煎水外洗，並服用八味帶下方合龍膽瀉肝湯，酌加黃柏、苦參、蛇床子、滑石、石葦等中藥材以便清熱利濕、利尿通淋。
訂閱：
文章 (Atom)