2012年3月3日 星期六

中西醫學觀點 | 中藥解毒與西藥消炎





文章轉載自:新紀元週刊第264 2012/02/23






中西醫學觀點 | 中藥解毒與西藥消炎


鄧正梁(正梁中醫診所院長)




人體細胞每個都是生命,依賴血液的供給養分與氧氣,並帶走廢棄物質,維持一個良性循環,只要破壞這規律,細胞就會發炎。導致發炎原因非常之多,不勝枚舉,諸如細胞缺氧、細胞受外敵入侵(病毒與細菌)等。還有一個是大環境的改變,中醫講的陰陽失衡,諸如糖尿病的燥熱,細胞受不了這燥熱環境,好比一個城市空氣污染太嚴重人會生病,在糖尿病就是細胞對胰島素不敏感,血糖升高,細胞發炎。


西藥消炎,最主要的藥物就是抗生素與消炎藥,再嚴重的用類固醇與抗癌藥。抗生素是把細菌殺死,破壞細菌細胞壁合成,導致細菌解體;消炎藥最強的是類固醇,但是類固醇藥效太強,副作用大,有反跳作用,所以還有非類固醇性消炎藥,藥性較溫和,可以作用在中樞神經陣痛退熱,局部也有消炎作用,但局部作用有限;類固醇與抗癌藥的消炎作用主要在於抑制白血球分泌一些化學物質,從而使細胞沒有發炎反應,達到消炎效果。


中藥消炎是用中藥的清熱解毒特性,讓細胞發炎反應降低,達到消炎作用,常用於對付諸如青春痘的毛囊炎、咳嗽感冒的氣管發炎等等;其實只要是發炎症狀,中藥就有其一定作用,常用的藥物有如蒲公英、金銀花、白花蛇舌草、半枝蓮、敗醬草等等。中藥的消炎藥物對細菌有抑製作用,雖殺不了它,但對局部細胞發炎反應消炎效果好,所以運用範圍十分廣泛。


常有一些情況,中藥西藥是可以並用的,拿肺炎來說吧,老年人最麻煩了,小小感冒引發肺炎,免疫力不好,細菌感染,抗生素一代一代的追加上去,很快的就會用到所謂的第三線用藥、最強用藥等等。肺炎是肺部細胞發炎,氣管咳痰,痰黃黏稠,發燒老不見退,常常一住院就是一個月以上。因為發炎不是除掉細菌所有問題就都解決了,還有許多的發炎反應,讓免疫力降低,所以許許多多不同的細菌會輪番上陣,還有病毒呢!咳嗽老不見好;此時中藥的消炎藥可以運用上了,中藥局部反應強,發炎反應消失後,免液力回歸正常,一切反應也都會一件件回到正常,抗生素就可發揮應有的療效,就像作用在年輕人身上一樣。


中藥消炎與西藥消炎思考的內容不同,西藥就是要移除有針對性目標,或廣泛性陣痛解熱,但病毒目前是幾乎無解的,局部發炎也是不斷的用追加抗生素來預防或治療發炎現象;中醫不管目標是什麼,事實上都是外感六淫外邪導致發燒發炎,有是症用是藥,就是對症下藥。在佛家來看,細菌病毒都一樣,都是業力的表現,生病就是還業,業力返出來大病症就嚴重。雖然使用醫療可以往後推延病症,抑制眼下症狀,但或許端正身心以防六淫外邪侵擾,才是常保健康的根本之道。









2012年3月2日 星期五

止咳顧喉嚨 天然ㄟ尚好




文章轉載自:樓氏古中醫

樓醫師線上專欄:養生概念






止咳顧喉嚨   天然ㄟ尚好


文/樓中亮    201231






今年的氣候非常不穩定,用閩南話來形容就是「歹年冬」。如今雖已進入初之氣,但整體而言日夜溫差仍大,一個不注意就容易著涼。平常肺系統較脆弱的人在今年上半年更須特別注意保養。人體中最嬌嫩的臟腑就屬肺了,幼兒及老人的免疫力較差,是感冒著涼的高危險群,也應特別小心。


為了讓大家都能輕鬆保養喉嚨兼預防感冒,今天就來教大家作一道簡單好吃又能止咳顧喉嚨的蜜餞茶點—「麥芽金棗」。一般市面上賣的金棗蜜餞、金棗茶等金棗加工品都是以砂糖去製作,雖然口感較好但相對的也大大減低了金棗本身化痰的功效,因為砂糖會生痰,所以我的配方不用砂糖而是使用麥芽糖。

 
金棗又稱金桔、牛奶桔、壽星桔等,中醫認為金棗具有止咳、化痰、生津止渴、開脾健胃、解鬱、消食等功效,以營養學角度而言,含有極豐富的維生素C,每天吃幾顆新鮮金桔就能獲得足夠的維生素C。而麥芽糖(中醫稱飴糖)也是食療佳品,中醫視為強壯劑,具有潤肺止咳、補脾益氣、緩急止痛、滋潤內臟、開胃除煩的功效。


麥芽金棗的做法非常簡單,經編輯小組試做之後發現口味不輸外面賣的且成功率極高,各位讀者不妨親自動手做做看。






麥芽金棗


材料: 麥芽糖半斤、新鮮金棗一斤半。

作法:

1. 金棗洗淨晾乾(或擦乾),以竹籤從蒂頭處往內戳洞,熬煮時較易入味。

2. 以小火將鍋子加熱(鍋子不能有水分),放入麥芽糖一邊攪拌一邊加熱至融化,再加入金棗一同攪拌。

3. 攪拌約10-15分鐘金棗會出水,此時可蓋上鍋蓋悶煮。大約每隔15分鐘攪拌一下。

4. 熬煮至金棗脫水變癟大約50分鐘至1小時,即可起鍋。放涼後裝罐密封。





金棗吃完後剩下的麥芽糖膏可以直接用熱開水沖飲,酸酸甜甜的非常好喝。本品適合各種體質的人食用,但有糖尿病的人則不宜。沒吃完的放冰箱可以保存2個月,不放冰箱的話兩週內都還不會壞。


台灣人在年節期間喜歡在商店或家門前擺放金桔盆栽來增加喜氣,而那些飽滿的金桔最後幾乎都是任由它掉落而不食用,實在很可惜。
  

這次編輯小組試做時使用的金桔就是採集自家盆栽上的金桔來熬煮,既美味又不用擔心農藥殘留,建議讀者們若家裡有金桔盆栽的話,也可以如法炮製喔!










推拿師自救會誓言將持續抗爭到底



文章轉載自:台灣新生報 中醫藥新聞







推拿師自救會誓言將持續抗爭到底



【記者李叔霖/台北報導】 2012/03/02




下月底,約有二千名推拿師會被趕出中醫診所,他們若不能成功轉行,就將面臨失業的困境。推拿師自救會發言人洪宗寶昨(一)強調,自救會成員都已經有心理準備,就算衛生署將所有中醫診所的推拿人員全部趕出去,未來還是會繼續抗爭下去,最終的訴求就是要政府正式導入「教、考、用」制度,讓中醫醫療體系上軌道。


洪宗寶指出,衛生署從二年前自救會抗爭之後,都不跟自救會溝通,如果硬要讓推拿師到診所外從事屬於商業行為的按摩工作,自救會最終還是會走上街頭,甚至於每年都會上街頭抗爭,畢竟推拿師從事的工作確實為醫療行為的一環,不應該變成商業行為,現今政府體制不但不讓推拿人員考試,也欠缺證照考試制度。


中華黃庭醫學會理事長陳朝龍則認為,衛生署要推拿人員轉行開推拿館、按摩館,實在很不合理,因為不是每個人都會做生意,也不是每個人都能夠開店當老闆,坦白說,推拿人員沒有這樣的能力,離開中醫診所後,也不一定會有其他的謀生能力,所以才會想要在診所裡求安定。


陳朝龍也指出,很多推拿人員都已經做了一、二十年,過去都合法,而今卻變成違法,這根本是昨是今非,衛生署的動機何在?


而且把這些人趕出中醫診所後,診所還必須被迫支付龐大的資遣費,甚至於一不小心還會引起勞資對立,政府卻沒有配套措施。馬英九總統上月才提出「就業」是未來施政主軸,卻沒想到,衛生署在下月即將創造二千名準備「失業」的勞工。











2012年3月1日 星期四

悼念一代中醫大師〜 倪海廈 老師






悼念一代中醫大師〜  倪海廈 老師




【轉載】矽谷中醫損友團

倪海廈老師辭世



倪老師家屬發佈的新聞稿:

“知名中醫師倪海廈先生日前於睡夢中辭世,世壽59載,並非外界傳言的任何癌症所致。曾任美國佛州針灸醫藥管理局委員、漢唐中醫學院院長,行醫數十年,救人無數。盡畢生之精力弘揚傳統文化,撰寫天紀與人紀教材傳世,同時致力於地紀及兒童中醫啟蒙,俾使世人瞭解中醫、易理之博大精深,以中醫利益大眾,其學生遍及世界各行菁英。祈願日後大家更能齊心協力發揚中醫經方,救死扶傷,是為至禱。”





感謝 倪師:

在學習中醫的路上不寂寞…

祝福恩師一路好走〜





浮生千山路

























養生小舖〜美容養顏補生津




養生小舖〜美容養顏補生津

:參耆紅棗雞、養生美容糕、益母參竹茶













養生小舖〜調氣補血好體質




養生小舖〜調氣補血好體質

:黨參牛肉砂鍋、參歸菠菜麵、參耆銀耳茶












養生小舖〜調經補血增元氣




養生小舖〜調經補血增元氣

:紅棗參歸蒸鯛魚、蜜汁白果芡實、紅花桃仁飲












養生小舖〜養心安神助睡眠




養生小舖〜養心安神助睡眠

:天麻牛腩、百合紫米粥、益智茯神飲












養生小舖〜開胃健脾助消化




養生小舖〜開胃健脾助消化

:碧綠蝦丸、參棗橘皮糯米飯、牛奶芝麻飲










正確使用產後束腹帶 才能事半功倍


 

文章轉載自:KingNet熱心醫師部落格






正確使用產後束腹帶    才能事半功倍


李思儀 中醫師



許多媽媽在產前就開始準備產後要使用的束腹帶,市面上可見到一種如同大型的繃帶須以安全別針固定,另ㄧ種適用魔鬼氈交叉固定的束腹帶。許多媽媽都希望產後仍維持產前的好身材,也希望藉由束腹帶幫助自己塑身。但其實束腹帶的主要功能主要在於:


一、幫助傷口的復元。因為束腹帶可以藉由局部的壓力、幫助剖腹產傷口疼痛的減輕,並加速傷口的復原速度。亦可幫助自然產的產婦較有力量的使用背部與腹部的肌肉群。


二、防止子宮及其他臟器的下垂。但必須使用對方法,若是使用方法錯誤反而適得其反。


三、由於它能束緊腹部,所以對於抑制食慾,會有正面的幫助,以避免產婦過量的進食。


使用束腹帶的方法


一定要先用雙手手掌緩慢由恥骨位置處,將腹部的肌肉與深部的子宮慢慢往上推,再由恥骨處開始加強固定束腹帶。千萬不可只綁住胃部與上腹部,反而遺漏了最重要的下腹部,這樣反而造成子宮往下垂;另外施加的壓力也是將下腹部(肚臍以下到恥骨處)開始束緊,此時力道較大(綁的較緊),到了胃部時綁的力道較鬆,也就是下緊上鬆的原則,才不會反而將身體的臟器推向下部。


使用束腹帶的時機


原則上,生產後便可以開始使用,一方面舒緩疼痛的肌肉,對於產婦的起身如廁或用餐都會較有力量。起床後梳洗完畢,便可以使用束腹帶,但要記住,晚上睡眠前,一定要拿掉束腹帶,不可一整天都使用,反而不利身體的循環;再方面對於容易出汗的皮膚也容易產生不適與搔癢的情況,而睡眠時姿勢的改變,也會造成束腹帶移位,反而達不到使用的目的與功效。


使用束腹帶的時間,是因人而異的。如果皮膚容易過敏的媽媽,除了勤於更換束腹帶,加強清潔外,盡量在自覺束腹帶已經悶熱潮溼時就替換新的,且平躺睡眠時取下,都是需要注意的。


基本上,坐月子期間都是可以使用束腹帶的,但若是下腹的下墜感遲遲不見改善,往往是身體氣虛所致,這時較必須適時透過中藥補氣,才能有效改善下腹的下墜感。


束腹帶是幫助身體復原的的一個外在助力,但並不是只要使用後就可以常坐或常站,產婦由於生產後氣血大虛、百脈空虛,幫助身體復原的不二法門,便是充分的休息與適當的藥膳與食療的幫助,才能真正讓身體盡快的恢復健康與體力。


有些產婦會希望透過束腹帶幫助瘦身,但是已形成的脂肪組織必須靠飲食、運動與針灸多管齊下才會有幫助,雖然使用束腹帶對於避免進食過量的食物會有幫助,但已形成的脂肪組織,要靠束腹帶消除,恐怕就無法達成了。


另外,產婦也很容易水腫,所以避免進食過鹹與重口味的食物,與適時加強補氣的中藥,幫助水腫的消退,對於改善體型是有幫助的。基本上使用束腹帶對於產婦有正面效益,但一定要記住使用的方法與使用的時機,才不會適得其反,反造成身體不適的狀況。







束腹帶教學影片