許冠傑～洋紫荊
2014年9月29日 星期一
【轉貼】撐過最高點，燒過無殘跡
文章轉載自：李璧如醫師的FB
【轉貼】撐過最高點，燒過無殘跡
文◎李璧如 中醫師
＊排寒實錄：撐過最高點，燒過無殘跡
Q：女兒前天開始發高燒不斷，一直在39－40度之間反覆，沒有真正退燒過，我也煮了薑粥給她吃，有時吃到一半會去吐出一小口痰；前2個晩上也都煮中藥水給她泡澡，可是仍持續發燒到現在，就是一直高燒，沒其他明顯症狀。想請教醫生，她是體氣不足，所以高燒發不完嗎？沒有其他症狀，是否也因體氣不足?
因為家裡藥沒了，曾就近看診，醫師說她火氣大，吃了幾包藥未見起色。昨天上了2次大號，本很高興以為要退燒了，卻仍持續高燒，今天第三天了，她現在燒得頭很痛，請教醫師若是處方不對，是否會讓病情更加嚴重？（9-25 7:14）
A：火氣大個頭！開什麼藥？
Q：以下是藥方：白虎湯、板藍根、金銀花、涼膈散、黃芩、優格。（9-25 8:53）
A：還有優格？這吃了會「害」（台語）！
根本沒有逐表證的藥，風寒怎能解？這跟吃抗生素有何兩樣？
倒不如葱白薑粥一直喝。（9-25
9:58）
Q：太涼嗎？這二、三天來，溫度都沒下39度以下。（9-25 10:00）
葱白薑粥，我天天煮。
A：當然啦，吃這藥就跟吃西藥退燒一樣，燒退會再起。（9-25 10:00）
Q：慘的是從沒退過。
A：有出汗嗎？唇紅嗎？（9-25 10:01）
Q：汗出得少，唇色目前普通紅。她說現在開始㗋嚨痛了，早上吃完粥，上了黏稀的大號。（9-25 10:02）
A：嚨痛很好，症狀發出來，燒會退。（9-25 10:04）
Q：已請快遞去拿藥。（9-25 10:05）
A：那就先吃，別緊張。乾燒幾天不會怎樣，有小便就好。（9-25 10:06）
Q：李醫師，女兒吃到感冒藥當晚，就漸漸退到39度以下，半夜身體也不再像火爐，隔天溫度維持38 度多，不再升溫，到目前為止，沒有鼻涕，沒有咳嗽，沒有拖拖拉拉的病徵，也到這時才開始慶幸自己三天四夜的堅持，而這些過程，也惟有將「知識」提升至「信仰」的層次，才能不半途而廢，而我女兒排寒的功力又大增一甲子了。
再次謝謝李醫師的衛教，而成效之道唯有實踐而已。感恩！（9-29 10:49）
A：惟有將「知識」提升至「信仰」的層次，才能不半途而廢─這必須是過來人的體會，不是我說了算。
首先，排寒，尤其高燒運轉，最好能忍著讓流程走完，撐過那最難過的高峰，它會自行緩降，這個過程最好不要隨便干擾，遑論打斷。否則燃燒不完整，後續的排寒會自動改道，從上呼吸道、皮膚，甚至腸胃出。
所以體氣尚可的孩子，服西藥或塞劑或冰枕，甚至寒涼中藥退燒後，經常會出現所謂「玫瑰疹」或咳嗽、鼻塞、多汗、呼吸不順、眠差、情緒不穩…，這是因為身體仍在盡己所能，持續收拾這個殘局。
這時要加強調理脾胃，讓脾土生肺金，慢慢把體氣養上來，不妨煮點山藥紅棗粥喝。（9-29 10:54）
2014年9月28日 星期日
2014年9月26日 星期五
2014年9月25日 星期四
說不出哪裡不對勁？請首先考慮寒氣
文章轉載自：康健雜誌～名家觀點
說不出哪裡不對勁？請首先考慮寒氣
作者：李璧如（身心靈全面觀照的人文中醫）
2014-09-24
將近80歲的阿嬤來診，說下腹悶痛三星期。我問她的兒子，怎麼處理？他說到台北某貴族醫院住院檢查，照胃鏡、大腸鏡，都查不出所以然，開了止痛藥、胃藥，還打營養針。
吃了西藥腹痛稍止，但人憊懶，沒元氣，胃納差，也一直沒排便，已經五天。
阿嬤素有糖尿病史，我讓她吃了潤腸及提拉元氣的藥，因為肺與大腸相表裡，所以要通大便也要提拉肺氣。另外還給感冒藥。
第二次回診時，狀況好很多，吃了藥的第二天肚子痛就好了，第三天之後就順利排便，但我可沒有給瀉藥。
為什麼要給感冒藥呢？老人或體力差的人，不知怎麼受寒了，可是卻沒體氣發出來，症狀不明顯，甚至完全沒症狀。明明受寒，卻沒有一般理解的上呼吸道症狀，何況受寒的位置不一，很容易被忽略。
但他就是不舒服，說不出那裡不對勁，有可能是一般的風寒，也有可能是因為吃到生冷的東西，包括低於體溫的常溫食物，對腸胃虛弱的人來說，也還是消耗，就只是整個悶在體內，沒有力氣發出。其實只需給溫裡排寒藥，一吃就好了，便秘也很快解決。
老人家更需要顧護心腎陽氣，才有體力周身運轉。有時只是整個人懶懶的或是這裡那裡痠痛，其實都只是因為受寒，喝個薑湯，發個汗就好很多。寒主收引，是寒氣所致的拘急疼痛，光吃止痛藥、做復健與推拿效果不明顯。
寒氣一般會從身體最脆弱的地方表現出來，但因為沒有上呼吸道症狀，很容易讓人誤以為是什麼奇怪的症頭。急送大醫院檢查，不僅浪費資源，其中也不無風險。
那些風險？
1.寒氣。冷氣、點滴、營養針，那一樣是溫熱的？只要低於體溫，即需人體支付額外能量，負擔那排除的力道，病尚未治先得透支。一般人尚有餘力，但老弱未必受得住。
2.院內感染。體虛而弱，沒有提拉體氣，單憑本能迎戰，能有多少把握？住院的老者不少是因感染而故，而非殞於本病。
3.若表症不解、風寒不去，治病只能治到極表象的層次，根結不去，徒留後患。「當先解表」一向是中醫治病的最高綱領，表邪留連，若不及時開解，會形成許多難解的「壞病」－治壞的病。
4.不談誤治、誤藥的風險，體力太差的長者，不一定能承擔檢查時的繁冗，光是檢查也需耗費體力。這時要考慮的，是搞清楚病癥底細重要？還是留人保命重要？
請記住，疼痛、周身不爽、便秘，若沒有明顯異狀（當然也要看狀況，比如腹痛要先排除盲腸炎之類），沒那麼緊迫的話，請首先考慮寒氣，煮碗葱白薑粥喝（體力差者，可加點肉桂粉），發個小汗，再觀後效，續做處理。
參考：
*虛人感冒，中醫有一套
*寒氣從最脆弱之處發出
2014年9月24日 星期三
夫妻雙雙罹癌
文章轉載自：大紀元電子日報。生活：健康養生
夫妻雙雙罹癌
文／溫嬪容（明慧中醫診所院長）
2014年09月24日
一位52歲的婦人，從醫生宣告她得的是乳癌的剎那，一直到手術和化療，她沒有掉過一滴眼淚。半年後，有一天她來看診，坐下來就說：「醫生，趕快救我，我受不了，快要爆掉了！」急促的聲音剛停下，隨即眼淚狂流。原來她陪先生去做檢查，醫生說他得了胃癌。
他倆是難得見到的恩愛夫妻，先生非常老實顧家，沒有任何不良嗜好，生活很有規律，飲食也很清淡，不知道為什麼會得胃癌？她知道自己罹患癌症時，非常勇敢堅強，不怨天，不尤人，不逃避。每當她化療前，就會來診所針灸、吃藥，準備防禦化療對身體的傷害；化療後，也會來診所治療，減少化療的副作用和後遺症，所以頭髮也沒掉，出現的噁心、嘔吐、心悸，眩暈、吃不下、睡不著等副作用，很快就平復，元氣恢復也很快。但現在先生得病了，她卻如晴天霹靂地不知所措！
我幫她擦擦眼淚，再拍拍她的肩膀說：「別緊張，妳都走過來了！先生也一定能走過來！」跟她一樣，她先生要做手術前，也開給他服用增加體力、免疫力的處方。切去胃的2/3，手術後非常虛弱，臉色慘白沒血色，貧血、頭暈得很厲害，經過一個月以後，才能過來看診。針灸處理：著重在提升陽氣，機體的運作能力，補氣血，修護受傷的臟腑；針百會、風池、曲池、合谷、公孫、內關、足三里、三陰交、築賓、血海穴等，隨症加減穴位。
原本不會開車的她去學開車，計畫要載先生做環島旅行。在準備出遠門時，她帶先生前來看診，對我說：「先生的生命可能剩沒幾個月，想讓他在餘生好好享受，所以要載他到處走走，只要他想吃什麼就給他吃什麼。」我一聽，心想這還得了！立刻斥責她說：「妳真是『愛之適足以害之』，妳先生雖然現在身體不好，可是少量多餐他還吃得下，精神也開始好轉，表示生命之機正在復甦。只要胃氣在，就會有救。他才經過大手術，還沒完全復原，妳就這樣讓他載著病身子到處走，會耗掉他的本錢，折損他的元氣。而且妳任意讓他吃燒烤和涼性的食物，簡直是二級謀害！妳自己也還沒真正度過難關呢！」有時遇到病人搞不清事態的嚴重性，心急了就把病人罵一罵，如雷轟頂。她被我這樣一罵，如夢初醒，不敢再輕舉妄動！
繼續療養6個月後，她先生的臉已轉紅潤，掉下去的12公斤體重，已撿回8公斤，原來手無縛雞之力，已可做簡單園藝。一年後，從外表看去，根本難以相信是胃癌病人，生命有如重生。後來，他自己還開車回南部老家蓋房子，真正開始享受人生，幾年了都很健康快活！
2014年9月20日 星期六
醫療工具
文章轉載自：新紀元週刊第395期2014/09/18
醫療工具
文◎華景珍
2014-09-18
那位是因為嚴重腰疼常來看診的六十多歲老太太。心地善良的她，處處為家人著想，每次看診時都會絮絮叨叨談她的家人。從貧苦的老父、認命的老母、不負責任的丈夫、孝順的女兒，到工傷的兒子……我都快要會背她的族譜了。
有一回她的話題不是家人。她突然無厘頭地問我：「醫生妳有沒有鋸子？」我聽了丈二金剛摸不著頭腦，回答說：「沒有！」她接著說：「我覺得妳很可怕！妳看看妳的工具，又是鑿子、又是鎚子，我還以為妳會用鋸子呢！」我聽了不覺莞爾。
是啊！一位中醫同業介紹一種醫療工具給我，其中有大大小小手工製作的木頭工具，外形像鑿子、音叉，加上一個大橡皮鎚，可以用來修正異位偏離的脊椎骨。使用這些工具，讓我覺得自己像一個十足的「水電工人」，唯一的區別是水電工人把建築物的水管、電路維持暢通，而我則努力維持病人的經絡順暢無阻。
水電工人的對象是物，弄錯了，頂多不來電、不來水，無關乎人的生死。而我的對象是人，稍有疏失，就是人命關天的大事。因而為醫者時時刻刻處於「臨淵履薄」之境，其間背負的責任與壓力，不可同日而語。假如不看這一點，其實兩者工作性質是一樣的。
說到醫療工具，我一直想要類似「活動扳手」那樣的工具。使用在什麼地方呢？手腕或腳踝上。為什麼會有這樣的念頭呢？我碰到多個3至12歲的小孩子，他們手腕靠近小臂的四塊腕骨──手舟骨、月骨、三角骨和豌豆骨排列異常，從外觀上看拇指側的舟骨和小指側的豌豆骨距離太寬，因為距離不對，所以無法和接近掌骨的大多角骨、小多角骨、頭狀骨、鉤骨緊密接合。在整骨的過程中，好像要把規格不對的零件組合成一部完整機器一樣，挺困難。同樣的情形也發生在腳踝上。
為什麼會發生這樣的情形呢？按常理推斷，發生在手腕上的狀況大概是這樣：過去曾經意外跌倒，當時用單手或雙手去支撐跌撲的身體，身體本身的重量加上跌倒時的重力造成了腕骨向上擠壓，而使小臂的尺骨和撓骨被壓擠而分開。
跌倒的小孩子當時可能因疼痛哭一陣子，因為沒有急性症狀，也沒有明顯的後續不適，家長也就忽略需要帶去就診；或者看診時，醫師沒有注意到這個情況。時間久了腕關節周圍的神經、肌肉、結締組織可能發生硬化，造成活動受限，關節不利；一部分沒有硬化的，卻在小小年紀就看到嚴重的「勞損關節」。
腳踝的情況與手腕雷同，一般是從高處跳下造成的。小腿脛骨與腓骨在重力撞擊下可能被撞開，同樣發生內踝與外踝距離變大。時間長了，也發生活動受限，關節不利與勞損關節的相同問題，但是踝關節勞損比手腕勞損更常見。
我們不去考慮奇經八脈，只看正經正穴，人體的結構，每個關節都有六條經絡通過，當關節發生以上所講的情況，而且時間過長時，會形成脈不通、血不順，因而造成心臟問題。因此我建議，年紀輕輕就發現有心臟病的人，都應該去檢查手足關節與脊椎骨。
【轉貼】西瓜與柚子，寒氣就如此現形
文章轉載自：李璧如醫師的FB
【轉貼】西瓜與柚子，寒氣就如此現形
文◎李璧如 中醫師
✽排寒實錄：西瓜與柚子，寒氣就如此現形 …
以下是兩位先生的排寒反應：
◎我家先生中秋節搬回一箱柚子，說是客戶送的。我一看就激動地提醒他不能偷吃喔！有寒氣！他馬上說他會拿去送人，但那柚子卻只是每天不知不覺減少。
我緊張地唸先生，他說每天只吃一顆而已。講完當晚他說他手腕怪怪的，大半年沒發作的痛風居然發作了，我趕緊拿老薑幫他來回擦手，怎知過了半小時，整隻手腫起來，我大笑說應該是薑加速在排寒氣啦！
接下來的一星期，他都一直低溫燒、乾咳、嘴破、屁股的皮膚濕疹全都來整他，加上他受不了手痛，跑去打針消炎，讓排寒的過程更長。我不擔心，反而一直給他機會教育，希望他能忌口。
因為常常追蹤李醫師文章，所以先生現在已經開始有發燒的反應，我還超開心地恭喜他，煮了一點加薑的粥，讓先生吃了多休息。恩李醫師喔！讓我每次發生狀況都很心安。
其實看先生講不聽，現在自食惡果，雖然我很累，要觀察他照顧他，但我心裡很開心，因為只要他一天沒遇到寒氣的威力，他就一天不改變；也要慶幸身體的警報器很敏銳，才會一被寒氣攻擊就起反應
(題外話：本來沒吃柚子時，先生沒那麼怕熱，自從中秋吃那幾顆後，他反而一直吵很燥熱，冷氣要開到天亮）。
他現在睡不好、筋骨熱痛，還會說夢話，應該快到醫師說的排情緒了…
※李醫師按：
寒氣越重的人越怕熱，也不耐煩；若能發個高燒，流程會走更快。
柚子是引爆點，把他入夏以來的寒氣整個引出，這是個很好的清理，請享受這個過程，他會更上一層樓。
◎爸爸今天兩手臂出疹。喝冰啤酒出疹，我恭喜他，他很生氣，說明明是免疫反應，一定是碰到有毒的東西…（9-02）
這兩天進入西瓜戰爭。爸爸說非要吃西瓜降血壓，一早又冒紅疹。怪衣服不乾淨。我心想應是西瓜引起。今天他特地去查西瓜的中醫療效，又吃了剩下的，不過他不敢吃冰的，真只能看他搞，不知能負荷多少？雖然這裡乾燥，但溫度不高，只有20多度左右。（9-08）
今天爸爸腳上出了一片風疹，又抓狂說是衣服沾到灰。怪我為何還可如此平靜，不去抓蟲拍灰？一定是叫小孩子摺衣服他們沒做好…無言。我說這應該是西瓜後遺症，他一整個不行，吹鬍子瞪眼。（9-11）
他這兩天很不高興，一直發蕁麻疹，覺得身體虛弱。一定是身體不行了……
其實我還放下心，知道爸爸身體還有能力反應。但他完全不那麼想。（9-12）
這幾天爸爸背上發了好幾顆寒結。他到處找蟲，洗衣服、換衣服、擦萬金油。建議他擦紫雲膏，也有意見。（9-17）
※李醫師按：
這位先生的寒氣直接從皮膚排，這時很簡單，比照發燒時的處置方式，喝葱白薑稀粥、泡腳，總之就是設法發汗。這些疹啊、寒結顆粒就會消失。
有些人在項前後、耳前後及其下，常發類淋巴樣的皮下顆粒，這都是寒氣所化，排寒後都會逐漸縮小然後消融，不必開刀。
然後，這類皮膚發出的寒氣，若發癢時怎麼辦？
很簡單，米酒煮薑片，然後用此薑片蘸米酒水溫熱刮。
◎參見：
＊嗜吃水果，埋下日後大病禍根
＊穿越到現代，古人體質寒冰叢林求生守則
＊戒斷西藥，從排寒氣下手（上）
＊戒斷西藥，從排寒氣下手（下）
2014年9月19日 星期五
【轉貼】秋分
文章轉載自：蘇明達的FB
【轉貼】秋分
文◎蘇明達 中醫師
甲午年癸酉月，2014年9月23日，節氣秋分。
九月持續罕見高溫炎熱，這次輪到台灣體驗熱浪的威力，熱浪一波接一波，無風也無雨，路過的颱風只帶來可怕的熱風，簡直會將人烤乾，連遮陽傘都幾乎燒起來。去年動輒高溫破表的大陸華中，反倒暴雨成災，卻是另一種悶熱。
熱浪氣候中，散熱是第一要務，自律神經的調節與排汗，是最有效率的散熱，但恰恰是現代人最缺乏的機能。因而中暑、頭痛、胸悶痛、失眠、煩躁，是最近常見的困擾，而熱到沒有食慾，手腳麻或緊縮，恐怕是真的熱到了。平常飲食清淡少油是對的，不過這種熱浪多汗時，一般人吃鹹一點才有足夠的鹽，也比較有胃口，吃太淡反而很無力。
暑熱會使人血脈旺盛，心脈洪大，持續的熱風更會使神經緊縮，筋骨緊繃，悶熱久了心臟真的會虛。檸檬、覆盆子、蔓越莓做成冰果汁也許會舒服一點，含吉林蔘片、粉光蔘片、麥門冬、紫蘇葉或可緩一緩氣虛嘔逆感。
古人說「火」性過旺會躁動、亢奮、高談闊論、浮華虛張、志高氣雄，看似活力充沛，嚴重的會演變至「得猴」的症狀，因此最好依理節制，適時出火散熱，以免「抓狂」自傷傷人。而人與人容易火上添火，不是起鬨就是互鬥，所以避免「見猴起舞」「怒牛相瞪」，寬容有度量，也是古人經常教誨的。
秋分有颱風經過，更加悶熱，恐怕肺擴張不足而夾心，更讓人難以呼吸，鬱悶難當。深秋時節，心胸寬大氣量大才會舒服，眼光遠大不容易頭痛，「一舉天下無難事，兩望海疆長壯志」，古訓「毋忘在舉」「舉頭望明月，展胸擁天地」，是有道理的。
節氣是自然大規律，「天無日月，無以成週期；物無規矩，無以成方圓」，所有的規矩理法，都是讓人找到門的方向，管用就好，「跟著自然走」就是「道」。「道」是走出來的，不是想出來或滑出來的，要成為一個真正「上道」的「良人」，實踐是檢驗感知與真理的唯一標準，信不巫也。
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