2012年11月30日 星期五

雀巢&李嘉誠 合煉中藥



引用:中時電子報新聞




雀巢&李嘉誠  合煉中藥

2012-11-30 工商時報 【記者林殿唯/綜合報導】
     


全球食品企業龍頭雀巢將與香港首富李嘉誠合作,雙方將合資投入中藥領域的產品開發,預計在2014年會有初步研究成果,並針對美國醫藥市場將該投資案商品化。

     
根據英國金融時報報導,李嘉誠旗下的「和黃中國醫藥科技公司」將與雀巢合作組件合資公司,使得雀巢得以使用和黃的中醫藥材庫,該藥材庫包含1,200種藥用植物與5萬種提取物。雙方將各持股50%,但並沒有透露合作的金額。

     
彭博也指出,雙方合作的新公司將接受實驗藥品的開發,專注於腸道藥物的臨床實驗。該合資公司初期的目標為美國市場,和黃已經與美國醫藥監管機構討論新藥的後期製作,預計將在明年啟動新藥實驗的最後階段,2014年將有望開始商品化。

     
雀巢健康科學公司首席執行官Luis Cantarell對於中藥的前景充滿信心,他認為中藥具有潛力成為新的疾病解決方案,而這次與和黃的合作也是第一家進行這種嘗試的企業。

     
傳統的中藥目前在全球市場受到歡迎,包含美國、非洲等地。而有分析指出,中藥行業未來將以每年12%的速度成長,預計到2015年時,整體市場價值將超過5,500億元人民幣。

     
雀巢在藥物與中藥領域的投入時間超過10年,但過去大都是獨自研究,並從2008年開始在北京設立研發中心。和黃近來則是在藥品領域加強與國際藥廠的合作,該公司在去年時曾與藥廠AstraZeneca達成癌症藥物的開發與授權協議。




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雀巢跨足中藥市場與香港李嘉誠合資成立公司



引用:自由時報電子報2012-11-29


食品集團雀巢(Nestle)與香港首富李嘉誠旗下的和黃中國醫藥合資成立公司,將跨足中藥市場。


雀巢公司瑞士總部宣佈,將與香港和黃中國醫藥公司合資,成立營養科學夥伴有限公司(Nutrition Science Partners),開發治療腸胃疾病的傳統中藥。兩邊公司各持一半股份,至於合作金額並未對外透露。


和黃中國醫藥公司的植物性藥材庫,擁有超過1,500種提煉的天然產品,以及5萬種藥用植物藥材,雀巢公司研發中藥技術長達10年之久,這次合作將可以使用藥材資料庫,取得典藏的秘方。

 
彭博社引述雀巢健康科學公司首席執行長坎塔瑞爾(Luis Cantarell)表示,他們看好中藥在國際市場的發展。目前中藥在國際市場不斷擴展,世界衛生組織估計未來中藥市場大約有830億美元價值。中國媒體也報導,中國的中藥市場每年成長12%,到2015年時,市場將高達5500億元人民幣,約884億美元。










兒童的生理特點——閒聊中醫兒科知識



文章轉載自:羅大倫博士的博客





兒童的生理特點——閒聊中醫兒科知識


羅大倫



2012-11-30

很久沒有寫博客了,心中一直惴惴不安,打今天開始,要和朋友們聊聊孩子的保健,可能一直會寫若干篇,希望對朋友們有用。

  
今天,按照中醫兒科教材的內容,來與朋友們聊聊小兒的生理特點。有人說,孩子就是縮小的大人,其實這種說法是錯誤的,孩子並非簡單的縮小的大人,孩子是有著他自己的生理特點的。小孩子有什麼特點?中醫認為:小孩階段太特殊了,從生下開始到長到十來歲之前是有自己的生理特點的,叫:臟腑嬌嫩、形氣未充、生長迅速。


為了講述第一特點,臟腑嬌嫩,我先給大家講一個插曲。


這是我在北京的一位朋友,他這次找到我,為什麼呢?原來是他的小兒子病了。


一見到這孩子,就覺得他的脾胃不好,因為臉色萎黃不明亮。我問他,孩子最近這次感冒是怎麼得的,他和妻子仔細回想,告訴我是孩子們生日聚會,然後就感冒了。


我聽到這裡,就大致知道是怎麼回事兒了,就問他:“當時孩子吃生日蛋糕了嗎?”他回答我:“吃了,剩下的半個生日蛋糕都是他吃了。”

  
我告訴他,這就是這次感冒的根源,孩子臟腑嬌嫩,還不能完全吸收這些“美味”,所以導致了疾病。

     
他們聽了大吃一驚,完全不明白是怎麼回事兒,吃蛋糕和感冒有什麼關係?

     
那麼,這到底是為什麼呢?

   
原來,這就是小孩臟腑嬌嫩的特點,臟腑嬌嫩表現為什麼?小孩的身體沒有完全形成,小孩的很多病,就是因為他的臟腑還沒有形成導致的,他的臟腑徹底長成以後就沒有這個病了。

   
臟腑嬌嫩意味著什麼?這意味著孩子臟腑特別容易受外界的影響,比如說用藥,小孩特點是:用藥如果正確,疾病可能馬上就好,非常迅速。可是,如果用藥錯誤,那麼他的身體馬上就受損傷。這就是對為什麼對孩子用藥特別慎重的緣故。說兒科難治,古代人說:“寧治十男子,不治一婦人;寧治十婦人,不治一小兒”,意思就是說兒科難治。

   
但是,兒科有時候好治,因為根據我的觀察,小孩用上藥,如果對證了,幾副藥一定有反應,很快的。因為他臟腑嬌嫩,很容易受藥物的影響,對藥物敏感。但是如果要用壞了,很容易小孩就受傷了,這個受傷有可能是長期性的,比如說寒涼把他傷到了,這可能導致他長大以後一直陽氣很弱,這就特別可惜。

   
現在我們回到我朋友的疑問上,為什麼小朋友大吃了一頓奶油蛋糕,就開始感冒了呢?原來,我們的小孩很多肺經的問題,都是吃東西引起的。為什麼?中醫說脾胃是屬土的,脾胃吸收飲食的精華,分送到身體各個部位,像大地一樣滋養萬物,此時小孩子臟腑嬌嫩,脾土沒有完全形成。這五行裡面土是生金的,古代五行裡面“土生金”。同時,我們的肺是屬金的,土是生金的,那麼土就是金的母親,誰是肺的母親?脾胃是肺的母親,所以它有這種關係。

   
有時,我們一聽“土生金”會覺得奇怪,這是不是迷信呢?其實不是,古代的中醫就是借用五行的模型,來分析人體各個臟腑之間的關係,所謂“脾土生肺金”這句話的意思,如果換成現代醫學的話就是“脾胃功能強盛,能夠使得呼吸系統也強盛”,就是這個意思,但是我們用“土生金”這三個字就講清楚了,這是古人的聰明的地方。

   
我們接著按照古人的思路打比方,脾土是母親,肺金是孩子,那麼母親出了問題,孩子一定也會不足。放到我們的小朋友的身體上,如果脾很弱的話,那麼他的肺一定受到傷害,孩子脾胃不好,肺一定不好。比如說很多小孩哮喘、過敏、不斷感冒,到底是怎麼來的?原來,孩子臟腑嬌嫩,脾胃還沒有完全形成,你又給他吃很多東西,吃得亂七八糟的,脾胃很容易受傷,一下受傷了,馬上影響到肺,結果導致了哮喘、不斷感冒等問題。

   
這些問題西醫也是這麼認為的,西醫現在分析發現很多孩子過敏哮喘,是因為他消化道的黏膜沒有完全形成,吃的食物,很多食物的蛋白顆粒,直接從黏膜透過去了,進入體內了,身體免疫系統以為是敵人來了,就開始攻擊它,造成免疫反應,最終導致了過敏、哮喘等問題。所以西醫也發現,為什麼小孩消化道不好,稍微亂吃點東西,馬上就表現為哮喘,就是這樣。

   
但是這樣的情況,中醫通過觀察現象,就發現了這樣的問題,原來兩者是相互聯繫的。肺系統出了問題,用調理脾胃的方法來調理,這叫“培土生金”,是中醫調理肺系疾病最重要的思路之一。

  
所以我和那位朋友講,他的孩子的情況不是偶然的,現在奶油蛋糕都是反式脂肪做的,還有人造奶油等東西,我碰到過一些例子,都是家長給我講,說這個病是怎麼犯的?就是小孩過生日,剩下一大塊蛋糕全吃了,家長看著孩子吃心裡還高興呢,我的孩子胃口真好。結果,吃完就犯病,我現在碰過這種例子特別多,為什麼?我分析,反式脂肪這東西本來就不是人體能夠正常吸收的。消化道黏膜還沒完全形成,脾土還很弱,直接把它傷害了。

   
講到這裡,大家應該明白了,很多孩子肺經的病變,其實在某種程度上是和脾胃相關聯的,這就是中醫的智慧,我們有了這些智慧,再來看孩子的身體,就會有很多新的認識的。我們在後面會給大家一點點詳細分析的。

      
其實,很多時候,我們覺得我們給孩子吃的東西是好東西,色香味俱全,因為我們愛孩子,所以我們希望把最好的東西給孩子吃,可是,正是這些我們認為是“好東西”的食物,其實往往並沒有那麼“好”,很多味道很像的東西,是很多添加劑調出來的,很多顏色鮮豔的飲料,其實都是色素調的,雖然說是在國家允許的標準之內,但是,這些東西難道就沒有我們未發現的問題?2007年的時候,我就翻譯過一篇醫學報導,內容是英國的醫學工作者研究發現,飲料中的色素攝入與兒童多動症相關。因為我們家長不懂得這些道理,所以往往會把我們認為好吃的食物讓孩子吃的過多,比如,一下子吃半個生日蛋糕,結果反而導致孩子生病。

      
所以,給孩子的食品,要儘量是天然的,儘量是多樣的,同時必須是均衡適度的,這是原則。


孩子的特點二——形氣未充

   
我們前面講了,孩子的身體是“臟腑嬌嫩,形氣未充。”那麼,形氣未充是什麼意思呢?

   
首先,我們要瞭解“形”是什麼?形是我們身體的本質物質基礎,你看這個人的形體如何,這講的是“形”。

   
物成生理謂之形”。——《莊子·天地》這是講“形”是我們的生命的物質基礎,已經構成的有形之物。古人又說:“良馬可形容筋骨相也”。——《莊子·說符》,現在我們講“形容”是一個詞,意思是描述一個什麼事情,古人“形”和“容”是兩回事兒,都是名詞,形是肉體,是形體的意思,容是外貌,筋和骨是裡面的構造,這句話的意思是“良馬我們可以憑藉它的形體、容貌、筋、骨去識別”,這個我們要區分清楚。

   
我們再來談小孩子的“形”,小孩很嬌嫩,看小手特別小,特別可愛,胳膊跟蓮藕似的,特別小,身體沒有長壯,特別嬌嫩,沒有充實起來,這是孩子此時“形”的特點。

     
“形氣未充”,那麼“氣”又是怎麼回事兒呢?氣是什麼?

    
中醫認為,形和氣是重要的兩部分,形是我們身體的物質基礎,氣是使得我們身體的物質動起來的那股力量,比如說我們心臟為什麼不停地跳動呢?就是氣在推動的。氣推動的結果就導致了功能的出現,所以直觀地理解,氣往往跟功能相對應。

   
外國人對氣就不理解,氣是什麼?看不見摸不著的。但是,生命體為什麼會自己運動呢?為什麼動物一死了,就什麼運動都沒有了?這些肉體還存在啊,怎麼不會運動了?這些終極問題全世界的科學家都想解釋清楚,這樣的問題,中國古人也是思考過,最終,古人用一個“氣”的概念就解決問題了。

   
氣”這個詞,在中醫裡面含義特別多,中醫講氣能講很多,有宗氣、中氣、胃氣、脾氣、肺氣、腎氣、營衛之氣等等,各種各樣的氣。

   
氣是無形的,形是有形的,說小孩子“形氣未充”意思是:無形、有形兩方面都沒充分完善起來,所以這個時候小孩需要一點點成長,這個時候很弱,古代人形容小孩弱什麼樣,就跟花草一樣,這花草是嬌嫩,沒經過霜雪,等它真正草木長大了以後,經過霜雪以後就堅實了。但是,剛長出來的時候需要保護的,他和大人是截然不同的。此時,我們需要加倍愛護小孩子。小孩子的這個特點,提示我們在生活中要注意,什麼都不能過分,比如吃食物,不能過分,孩子形氣未充,很容易受到偏食的影響;我們使用藥物,要注意,不要太猛烈,以免影響了生長發育等等,在後面我們會講到其中具體的內容。

      
形氣未充,具體還反應在臟腑的狀態不夠穩定,比如,肺的形氣未充,表現為孩子的肺臟嬌嫩,容易受外邪感染,同時肺臟的呼吸也比成人快。有時候,冬天房間密閉,如果是剛剛裝修後的房間,污染物就容易沉積,這樣房間裡面最下層的空氣就容易有很多污染物,而小朋友的個子矮,呼吸又快,所以最容易受到影響,我很早就看到過美國原版書裡面有專門的著作論述過這樣的問題,當時我的印象很深刻,覺得兒童確實容易這樣受害。

       
孩子的脾臟形氣未充,表現為孩子稍微飲食失調,就容易出現積食等問題,稍微受到寒熱,就容易出現吐瀉的問題,這是孩子的生理特點,也是讓家長們最頭疼的地方。

      
孩子的腎形氣未充,表現未二便往往不能自控,有的孩子很大了還尿床等;孩子的心的形氣未充,表現為容易受驚,脈搏跳動得比成人快,行為的約束力差等,肝的形氣未充,表現為容易動風,比如發燒,成人不大會引起肝風,孩子卻會出現抽搐,驚厥等情況。

       
這些,都提示我們,孩子是有著他自己特殊的生理狀態的,絕對不是縮小的成人,我們考慮孩子的健康時,必須要考慮到這些內容。


孩子的特點三——生長迅速


生長迅速”這是小孩的特點,前面講了“臟腑嬌嫩,形氣未充”,看來好像是要處處小心,但是“生長迅速”這個特點卻給予我們希望。因為小孩每天都在長,總是在變。家裡我妹妹的小孩快四歲了,我每次回老家去發現小孩都在變,現在很是很有個性的小大人了,從小時候剛剛會發音,到轉眼就變得出口成章。變化得非常快,以前才這麼高,剛生下來抱著什麼都不懂,我現在想要抱她,她不讓抱了,誰也不讓抱,有個性了,這就是生長迅速。我們家隔壁的孩子,前幾天說感冒得很嚴重,家裡面擔心得不得了,一轉眼,又看見她滿院子跑了。就是是生長迅速的好處,有病後恢復得快。

    
我見過一些孩子,在感冒過後,遺留下了長期的咳嗽,一般我問孩子以前治療的過程,不少止咳鎮咳、清熱解毒的藥物都用了,效果都不明顯。其實,在孩子剛剛開始感冒,和感冒的最後階段,往往當時都是有寒邪侵入了身體,但是在這兩個階段,過度用清熱解毒的藥物會把寒邪壓在體內。因為寒邪來了,用涼藥等於是寒上加寒,讓寒邪潛藏在體內了。那麼,後來咳嗽為什麼總是不好呢?那是因為身體本來想通過咳嗽把剩餘的外邪排出體外,但我們又用了很多寒涼止咳的藥物,這樣外邪總是沒有排出,這意味著,我們阻止了身體的排邪過程。

    
但是這個時候,也別怕,因為孩子生長迅速,恢復能力也很快,只要我們使用正確的方法,很快他就會恢復的。此時我們不能壓制咳嗽,而是要使用一些向外透發的藥物,讓外邪出來。一般用中醫的成方止嗽散之類的方子即可。一般孩子的咳嗽很快就會徹底好的。

   
為什麼會這樣呢?因為孩子的身體在通過咳嗽向外排出邪氣,但是一直用的藥物都是壓制咳嗽的,所以咳嗽反而總是不好,而我的思路就是幫助他排,用桔梗、橘紅等藥性向外向上走的藥,幫助身體,而不是壓制身體的本能。這才是正確的方向,只要方向正確了,孩子身體的自我恢復能力特別的強。

   
生長迅速”,也意味著小孩子有問題自己會調整,這是最大特點,他會沿著正確的方向調整,除非我們遏制他,不讓他往正確方向去走,如果這麼做那就壞了,等於是拿一個石頭把這草壓在下面了。但是,只要我們把石頭搬開,他自己會長的。所以對小孩的調理,順勢輕輕一撥就可以了,因為他自己一點點會長大,會長得很好。所以我們這時候要順勢去給他調整,他自己很快就恢復了,而且恢復的速度令人吃驚。

      
很多家長非常擔心自己孩子的健康,所以孩子一旦患病,他們希望恨不能第二天立刻就好,在這種心情的指導下,家長很容易給孩子過度服藥。其實,一般情況下,孩子生長迅速,稍微干預一下,應該迅速恢復,可是,如果家長心急,給孩子超量服藥,過度治療,則反而會影響孩子身體的恢復,導致疾病纏綿不癒,甚至反而生出更多的問題。

      
根據我的觀察,這種因為家長的情緒不能穩定而導致的問題,現在反而很多。很多常年有病的孩子,我觀察他們的家長,都是那種精神緊張型的,從臉上的表情都會感覺到緊張,這有兩方面的原因,一方面是孩子經常病,讓他們變得緊張,同時,我覺得更多的一方面,是他們總是很緊張,稍有風吹草動就趕快用藥干預,結果可能會過度,而孩子自己的調節能力卻根本沒有機會鍛煉,長此以往,成為惡性循環。

      
這就是孩子生理期臟腑嬌嫩、形氣未充,但是生長迅速的特點。我們大家可以瞭解一下,對掌握孩子的身體健康狀況是很有好處的。

      
在接下來的日子裡,我會系統地與大家聊聊中醫兒科的其他內容的,這並不是希望大家成為醫生自己看病,而是我們要懂得健康的知識,只有這樣,才能不至於在育兒的過程中犯錯誤,希望對朋友們有幫助。








婦科經典方溫經湯 視為天然雌激素


文章轉載自:台灣新生報〜中醫藥新聞

 

 
 

婦科經典方溫經湯  視為天然雌激素

 

【記者鄭綿綿/台北報導】 2012/11/30

 

「溫經湯」是常用的婦科專方。南京中醫藥大學教授黃煌在一場研討會中表示,此經典方常用於女性調經,適用於以少腹不適、腹瀉為特徵的月經不調、閉經不孕等婦科病體質調理。
 

黃煌教授表示,「溫經湯」經典配方組成包括有吳茱萸、當歸、川芎、芍藥、人參、桂枝、阿膠、牡丹皮去心、生薑、甘草、半夏、麥門冬。中醫古籍中就提到,「婦人年五十所,病下利數十日不止,暮即發熱,曾經半產。」表示溫經湯方證的體質要求,包括女性,曾經小產,現已經處於更年期,又出現久瀉,十分憔悴和消瘦。還有,「婦人少腹寒,久不受胎;或崩中去血,或月水來過多,及至期不來。」則表示此溫經方可主治女性不孕、閉經、子宮出血或月經過多。
 

黃教授表示,臨床上,針對常見適應證體質,可見月經周期紊亂或閉經,不規則陰道出血,或多或少,色淡或黑色。或有痛經,或難以懷孕,或易於流產。陰道乾澀或外陰皮膚乾燥或瘙癢,白帶少。以及有流產或久病史;像是大多有產後大出血、過度生育或流產、或過早作子宮切除,或長期腹瀉、或久病、或營養不良、或絕經年老等病史。
 

「溫經湯」對體質虛弱證、皮膚問題改善也有幫助。黃煌教授表示,體質消瘦、易疲勞、女性更年期失眠。還有手掌以及口唇,出現乾燥、脫皮、萎縮,都可應用溫經湯入方調理。
 

黃煌教授表示,溫經湯可改善「枯瘦證」;也就是體型中等或消瘦,無浮腫,皮膚乾枯黃暗,缺乏光澤,或潮紅,或暗紅;口唇乾燥乾癟而不紅潤,或疼痛或熱感。毛髮乾枯,易於折斷脫落。腹壁薄掌膚乾燥:腹壁薄而無力,小腹部拘急、疼痛或腹脹感。有些患者的手掌、腳掌乾燥,摩擦後沙沙地響,容易裂口或有毛刺,或有疼痛或發熱感。以及小腿皮膚乾燥,無毛現象。
 

還有手掌煩熱,唇口乾燥;特徵是以在手掌以及口唇,表現為乾燥、脫皮、萎縮,或自覺發熱為主。而疲勞或失眠證,多可見易疲勞,容易腰痛膝軟、容易頭痛、容易午後面部或身體有發熱感,容易失眠、煩躁等。如更年期女性的失眠,還有女性黃褐斑皺紋,指掌角化症、手足皸裂可調理。
 

黃教授表示,有人說溫經湯就是「天然的雌激素」,現代藥理研究也顯示此方可對下丘腦垂體系的內分泌異常具有雙向調節作用。改善血液流變,降低血黏度,改善末梢血液迴圈、子宮及周圍組織的生理效應,促進新陳代謝,促進造血,鎮痛等。
 

而在溫經湯服用注意事項部分,包括不孕症患者服用此方到妊娠後可停服。濕盛胸腹脹滿及嘔吐者不宜長期服用。而月經不調不孕,但體型並不消瘦,服用溫經湯時,可加麻黃、葛根。以及服用溫經湯後,飲食上配合,平時可多食用豬蹄、羊肉、牛肉、牛筋等含膠原蛋白成份。另為方便服用,可加進鹿角膠、紅棗、蜂蜜、冰糖等濃煎收成膏狀,也適合做為女性冬令進補的保健品。

 
 
 
 
 
 
 

 

 

桂枝湯為經典調和營衛、強壯方


 
文章轉載自:台灣新生報〜中醫藥新聞

  

 

桂枝湯為經典調和營衛、強壯方

  

【記者鄭綿綿/台北報導】 2012/11/30

 
 

「桂枝湯」可幫助調理自汗不止問題。南京中醫藥大學教授黃煌在一場研討會中表示,桂枝湯是常見的強壯方和疲勞恢復方,也是經典的調和營衛方,適用於自汗調理,對於心悸、腹痛、消瘦、脈弱等為特徵的疾病和虛弱體質的調理也有幫助。

 

黃煌表示,桂枝湯經典配方包括桂枝、芍藥、甘草、生薑、大棗。臨床上調理自汗出問題,是桂枝湯方證的特點。這種出汗是指氣溫不高,也沒有服用發汗藥,而自動出汗。容易出汗,汗後不舒服;容易悸動感;容易頭昏暈厥;體力低下,容易疲勞。往往伴有畏風感,關節疼痛等,得溫可解。惡風;怕吹到風,可見往往伴有出汗,得溫則減。

 

此外,黃煌教授表示,這類體質患者,也可以見到出現發熱;這種發熱,除為體溫升高外,也指一種自覺的發熱,即烘熱,或煩躁發熱,這種身體的熱感,一遇風寒,則馬上怕風。有的人則可見出現面紅、煩躁、出汗等。

 

另外,脈虛浮或遲緩也是「桂枝湯證」體質的客觀指標;此脈象者多見於瘦弱的人常見誘因有大病、手術、化療、過度用藥、寒冷、饑餓等刺激可能出現。以及先天體質稟賦不足、年老體衰、平常就多病者,比較容易出現。

 

因此,此方可應用於改善不明原因的低熱,手術後的自汗不止或低熱,高齡老人的感冒等。

 






西醫束手無策的—乳房纖維囊腫


文章轉載自:大紀元文化生活藝術網〜醫療保健




西醫束手無策的—乳房纖維囊腫


作者:何宗融 (德昌中醫診所中醫師




2012-11-29


張女士 49

主訴如下:

雙側乳房疼痛已久,摸到時痛甚,嚴重時穿內衣也會痛,時好時壞,近日痛甚,自己按壓雙側乳房有多處硬塊且疼痛;現仍有月經但已接近更年期,平時有潮熱、盜汗之更年期症狀,今年年初有服用荷爾蒙制劑來治療更年期症候群,連續服用二個月後, 因為出現乳房硬塊且疼痛,現已停用西藥,今年5月乳房X光檢查為良性纖維囊腫;西醫告訴她不需治療,只要持續回診追蹤即可,但患者擔心,如果不積極治療會有癌性病變的疑慮,於是來此接受治療


現症如下:

平時容易腰酸痛,易感疲勞,作息正常,晚上約10點就寢,但因壓力大而睡眠品質欠佳,早上6點半起床,缺少運動胃弱,消化差,腹易悶脹痛,二便可,舌紅,無苔,脈沈細弱。


●初診101.8.10
處方如下:
血府逐瘀湯4.5g、加味逍遙散4.5g、散腫潰堅湯4.5g  3x7


●二診101.8.17
胸部疼痛稍減,現按壓時才會痛,穿內衣時已不痛,仍無運動,舌紅,無苔,脈沈細數。
處方如下:
柴胡疏肝湯4.5g、加味逍遙散4g、散腫潰堅湯4.5g、蒲公英1.5g  3x7


●三診101.8.24
疼痛持續減輕,大力按壓時仍感疼痛,PMP7月來二次(7天結束)LMP8月初,近二天月經又來,第一天月經量多,稍有血塊且下腹稍悶痛,子宮頸抹片檢查正常,壓力大,舌紅裂,無苔,脈數稍有力。
處方如下:
血府逐瘀湯3.5g、加味逍遙散4g、散腫潰堅湯4.5g、蒲公英1.5g  3x7


●四診101.8.31
持續吃藥治療後,胸部疼痛已改善許多,現只有左側乳房有一固定壓痛點,而且需大力按壓時才有痛感,其它地方的囊腫已全部消除,患者對於中醫能夠治療乳房纖維囊腫覺得很不可思議,因為此症對西醫而言是除了開刀以外別無它法的,其實不單單只有纖維囊腫可服用中藥治療,其它類似子宮肌瘤、巧克力囊腫、脂肪瘤、甲狀腺結節 …等,皆可找中醫調治


何醫師處方思路


初診處方中的

血府逐瘀湯:有活血化瘀、行氣止痛的功效,可以改善血液循環障礙所導致的諸多症狀

加味逍遙散:有疏肝解鬱、清熱涼血的功效;可以改善壓力大及容易緊張所導致的氣滯血瘀

散腫潰堅湯:有清熱解毒、消腫散結的功效,臨床上不論是良性或是惡性的腫瘤、脂肪瘤及囊腫皆可用此方加減治療


中醫認為會出現纖維囊腫跟氣血循環有很大的關係,氣血循環差容易導致氣滯血瘀,於是就容易出現所謂的囊腫,此症狀通常見於缺少運動、嗜食冷飲、氣血虛弱及壓力大容易緊張之人


此患者平日易腰酸痛且易疲勞此乃標準的氣血虛弱,再加上壓力大而造成肝鬱氣滯而影響血液循環,本身又因為缺少運動而導致氣血循環更差


中醫治療纖維囊腫會用一些補氣活血、軟堅散結、疏肝解鬱的藥來調理患者體質,待氣血循環佳,囊腫自然不會再生,對於乳房良性纖維囊腫有些西醫會建議患者開刀治療,但體質不調理,開完刀後囊腫仍然會再長出,這是治標不治本的方法


女性乳房纖維囊腫發生率很高,建議如果出現乳房的疼痛,或觸診時發現腫塊,應該立即就醫檢查,排除乳癌的可能性,如果檢查結果確實為乳癌,建議患者可以中西合併治療,可以確實提高癌症病患的生存機率及改善生活品質


如果是良性纖維囊腫,除了服用中藥調理體質外,飲食上也需特別注意,因為此症的生長會受體內雌激素含量的影響,所以要減少攝食雌激素含量高的食物,此類食物大多來自葷食,因為雞、豬、牛、羊等牲畜類於生長時皆餵食很多類似的荷爾蒙,此類含有類雌激素的食物攝取過多會使症狀惡化,若有服用避孕藥,此藥即是雌激素,也應停止服用


平常飲食應少吃肉及少吃脂肪含量高的食物,多攝取高纖食物,東方人習慣喝的豆漿也不可過量攝取,一天不宜超過500cc,最重要的是要改變體質,體內氣血循環佳,自然無法形成腫瘤及囊腫。








2012年11月29日 星期四

婚姻未必是兩個人,單身未必是一個人


本文摘自時報出版《不寂寞,也不愛情》



婚姻未必是兩個人,單身未必是一個人


許常德

  

街上人來來往往,有人不想回家,有人渴望一個家,家裡或門外都可能有冷空氣侵襲,已婚和單身的人都可能感到失落。


到了適婚年齡的單身者最常被恐嚇的一句話:「老了,沒伴怎麼辦?」通常我會回應:「老了,再找也不遲。」


你可能會問:「老了,誰要你?人家都是找年輕的。」是嗎?年紀是關鍵嗎?或者魅力,才是決定有沒有人願意陪伴你過完餘生的條件?


有錢,是一種魅力。獨立,是一種魅力。體貼,是一種魅力。有耐心傾聽別人說話是魅力,信用是種魅力,說話公道絕對是魅力。但過於強調自以為的責任感不是魅力,因為別人的人生不一定要你負責;心軟不是魅力,緊迫盯人不是魅力,唉聲嘆氣不是魅力,大呼小叫不是魅力,不溫柔絕對有殺傷力,財務短缺更是岌岌可危。


婚姻裡,夫妻有時是兩個人,有時是三個人,有時是一個人;單身時,未婚的兩個人,也有很多可能。


感情和婚姻,不一定會天長地久、永遠恩愛;離婚不一定不好,離了不一定就不能變朋友;不結婚未必就會分開,結了婚也未必就不會分開。


人在確定關係後或在婚姻裡,總是要很明確的東西。要承諾、要忠貞、要溫柔、要面子、要裡子……殊不知這些東西都很模糊,而且真的都是必要得到的東西嗎?難怪大多數人都不知道對方要什麼,難怪要來的都不懂如何珍惜和享用。


要人愛你,靠的是魅力。


有魅力的人,從不乏追求者,更不缺朋友,尤其是生活上,一定有自己能安身立命的重心。反之,缺乏魅力,你就算把全家人跟你綁在一起,也可能讓家人對你疏離。


單身的人可能因為長期靠自己,所以生活過得比較「營養均衡」,有朋友、有夢想、有事業、有情人,就算沒有情人,也只是偶爾寂寞。不用擴大寂寞的重要性,沒有寂寞,就不會有追求的衝勁。你有想過婚姻裡的寂寞是怎樣的狀態嗎?


街上人來來往往,愛情的夢,穿梭在這些人心中。有人不想回家,有人渴望一個家,家裡或門外都可能有冷空氣侵襲,可見婚姻不一定如你想像中美好。這並非意指我們不需要家的存在,而是要讓家充滿生氣,就不能只是等待幸福來敲門。


想結婚嗎?可以,但你不能以為可以一勞永逸;想單身嗎?也行,畢竟不是每個人都覺得婚姻是必需品。







不寂寞,也不愛情





作者:許常德    繪者:陳硯詠    出版社:時報出版

出版日期:20121022    語言:繁體中文     ISBN9789571356662





一個新的族群正在竄起,你是否也深陷其中?

  

你以為一個人很寂寞?有個龐大的新族群卻正在渴求寂寞。


他們在愛情中長跑多年,或者曾經抱著憧景進入婚姻。曾經,回家時有人噓寒問暖,快樂時有人分享,悲傷時有人安慰,還深信未來能一起度過任何難關。


他們不寂寞。只是,也不愛情。愛情在生活的流轉中消逝了。


那些細膩的感覺、浪漫的初衷,在一個月、一年、五年、十年過去,都不曾說「我愛你」之後,就被其他東西給替代了。孩子、家務、工作、沉重的貸款、例行性的做愛,毫無渴望,缺乏熱情。既沒有需要離開的理由,也沒有足以留下的悸動。


好像該滿足,又不覺得幸福。 


一個人的孤單,還能寄望於未知的相遇、全新的開始。然而用承諾或婚約認定了彼此的兩人,那麻木與苦澀是否反而無法解套?


原來寂寞如此重要。沒有這些看似缺陷的寂寞,人們再不會起身追求愛情。


作者簡介


許常德

知名音樂人、過去式的老菸槍。同時兼任父親、丈夫、作家、老師與中年男人(雖然打死不認)等多重角色。高唱「不婚主義」,認為婚姻制度是全世界最不人道的制度之一(其次是稅務制度),但自從三十一歲步入婚姻後,至今仍維持良好家庭關係,且暫無離婚打算。


以一貫的許氏觀點談論愛情,文筆真切又貼近現實,相信自己說的只是沒人敢說的內心話,不懂為何總被人說他語不驚人死不休。平日喜食大量流行資訊以延緩生理與心理老化,獲得良好成效。


許常德的私所博客:blog.sina.com.cn/dadaoyanxuchangde
中年男人地下手記臉書專頁:www.facebook.com/middleage


繪者簡介


陳硯詠

喜歡混跡人群中觀察人類這生物,卻不太擅長與之交道。

想遮著一半的臉自在地面對這個世界,想要感受,情緒是世界上最美好的聲音。


目錄


自序

CH1 寂寞很好
1寂寞很好
2不寂寞,也不愛情
3一個人很幸福
4婚姻未必是兩個人,單身未必是一個人
5女追男,別靠事業線
6讓男人更愛妳只是種手段
7你以為你愛他
8沉溺的愛不是愛
9欲望是山寨版的愛
10我三十歲,我沒做過愛
11讓我們約會就好
12雙城生活救了我的婚姻
13他是妳一手栽成的植物

CH2 可不可以不要
1當愛來臨時,你擔心什麼?
2愛絕對是無所不能
3可不可以不要
4情人在情人節爽約時
5最怕愛上什麼樣的人?
6如果妳愛上好朋友的老公?
7他不想結婚,是不愛我嗎?
8不要上了床就要別人負責
9告訴我你愛我
10外遇不該死
11挽回之前,請先放下
12沒有背叛這回事
13感情的反省不是為了挽回
14情變是因為我不夠好?
15完美的伴侶不能完美
16愛不能硬撐
17大老婆該進化
18情敵不是敵
19信任就像毒品

CH3 在一起的另一種選擇
1分手是在一起的另一種選擇
2沒有婚姻制度的未來
3憑什麼要他對你忠貞
4為愛改變是種實驗
5愛他但不想嫁他
6做自己不自私
7有條件的愛合理
8為錢結婚無罪
9雙面人生不是欺騙
10面具之下才是真相嗎?
11婚姻不是先占先贏
12當愛人在婚前遇到新歡
13家人需要距離
14別讓你愛的人需要你
15另一伴未必是老伴


內文


寂寞很好
沒有這些看似缺陷的寂寞,或許人們就不會追求愛。
耐得住寂寞的人容易成功,因為闖過寂寞難關後總能發現寶藏。


大多數人都單身過,應該都知道單身時的寂寞,但是婚姻裡的寂寞,你可曾體會?


當你即將步入禮堂,卻意外發現對方有外遇,而你不知該怎麼做。是假裝什麼都沒發生繼續往婚禮前進?還是不給壓力和不下批判的理性對談?——找不到人訴苦,和渴望找個人愛的寂寞是一樣的,都希望自己的問題被理解,甚至被解決。


你寂寞嗎?


少量的寂寞會誘引人們起身尋愛的衝動,更可促進身心均衡,為生活增添些許挫折的調料。過於一帆風順的感情未必是好事,小心這安穩的盡頭是平淡無味。沒有這些看似缺陷的寂寞,或許人們就不會追求愛。


有人寂寞會哭,有人會去酒吧碰運氣,有人會盛裝出席交友活動,有人狂吃,有人狂購物……就像有人牌技上癮,有人非打不可,有人忍忍就過去……這些癮大多是一時的,除非生活沒別的重心,不然有什麼好難受的。


你如何解決寂寞?尋歡?閱讀?旅行?逃避?每個人都在嘗試消解寂寞,不管你選擇哪一種,都會有後遺症,最壞的下場就是更寂寞。


為何會有後遺症?因為人總是不滿足,沒嘗過,就想嘗;嘗過的,會想再嘗一次。寂寞有時還真像舌尖上的辣,越是喝冰水解辣,越是激化辣味。雖然喝的時候很爽,舌尖彷彿被冰水凍到失去知覺,但一秒後,辣感甦醒,而且在經過冰水的刺激後彷彿更放大了。於是,我們又喝更大量的水解辣,如此反覆後,肚子很快就喝脹,但辣味還是無法消除。


其實辣味只需忍個幾秒鐘就能品味出它的美味。吃辣,不就是要體會辣的絕妙嗎?所以不要怕寂寞,寂寞亦可品嘗,雖然味道有時辛辣無比。


寂寞如同辣椒,可為漫長瑣碎多變的人生提味,那種味道能讓你發現自己的重要,你會非常重視自己的感受。情歌裡很多這樣的味道,聽多了,會釋放些許壓抑,也可能變成加倍的陶醉。


寂寞如同廣大的薄冰覆裹著火熱的心,感覺世界離你很遠,而你孤單一人。但寂寞之人大都不知道自己為何寂寞,是需要一個人的愛,還是要多交幾個朋友?其實寂寞並不是單一情緒構成,它是眾多情緒堆積而成:不被瞭解、生活困頓、溝通不良、感覺已淡、壓力太大、新的目標等……縱使你擁抱他人,那也僅是滿足了愛情,其他與愛無關的寂寞可能還在那裡騷動著。


寂寞也似一尊佛,祂要人們偶爾與心靈對話,所以每隔一段時間試著與世隔絕,與孤獨對話。至於該說什麼好呢?只要別騙自己,切忌囉哩囉唆,最好聰明有趣。


寂寞既複雜又難以根除,就像世界到處充滿塵埃一樣。既然無法完全清除,不如與之好好共處。它不全然是我們的敵人,它有可能是挖掘內心深度的貴人。耐得住寂寞的人容易成功,因為闖過寂寞難關後總能發現寶藏。


不要上了床就要別人負責
才要確認共度一生,就來個現實的條件,好大的壓力又好冷的關係。
不如改掉跟別人要東西的習慣,增加讓別人主動獻上殷勤的魅力。


不要上了床就要別人負責。


這聽起來像交易,但真要是交易……請保護好自己,先估算一下成功率,不然這會是一場很可能會輸的賭注。有想過把未來人生交給一個不可靠的人是什麼下場嗎?還是妳以為只要把心交給這個妳愛他他也愛妳的人就可以,不管多危險都沒有關係?


也許會這樣想,都是從連續劇學來的。華人的家庭普遍和以前學校的健康教育課一樣,都羞於討論愛與性,所以資訊都來自戲劇和新聞事件。而在家中真正會談的大都是條件論的功利觀點(雖然會拿倫理、道德傳統來包裝)。他們有的會拿爛例子來試圖恐嚇並左右妳的選擇,有的總是拿現實的外在條件來評定人的價值……他們完全不知這些標準都透露出一個訊息:感情和人都是不可靠的,錢和權和面子和家族利益才是最重要的。


於是他們要妳把妳的身體當作一個價值,把初夜變成加分題,將全心投入變成禮物提醒著對方,並跟對方說:「我是認真的,你可別玩玩。」唉,對於一個本來就很愛妳也決定要跟妳結婚的人來說,這項提醒,無疑是把他原來備好的大禮瞬間貶為本就應該做到的基本禮,這樣的感情還有什麼意思呢?才要確認共度一生,就來個現實的條件,好大的壓力又好冷的關係。不過,妳也別過度擔憂,當感情還很熱烈的時候,他也不會反抗,但往後就很難講。


而且,妳究竟要他負什麼責呢?難道妳沒爽到?或者妳要用什麼態度要?還是妳該想想,把自己的人生丟給別人負責,會不會才是對自己最大的不負責?不如改掉跟別人要東西的習慣,增加讓別人主動獻上殷勤的魅力。愛真的是非常現實的東西,沒有一點價值是不行的。其實妳要的就是安全感,這是誰都不能否定的事實,所以我建議妳可以挑明了要:你怎麼給我安全感呢?


記得,只要妳重視魅力,只要妳願意柔軟,愛妳的人不但不會拒絕,還會賣了命替妳去天上摘星星。這是很決定性的態度,關乎你們以後是怎樣的伴侶,如果一開始就這麼不放心,後面的猜疑就在所難免。


所以,請記得,用要的,一定不如用勾引的有效。


讓我們約會就好
很多已婚的人可能早就忘了約會時的輕鬆和興致,
那時的感受都充滿好意,沒有太複雜的索求和沉重的未來期望。


當歌唱選秀熱潮漸退時,另一個浪頭過來了,那就是姻緣配對節目,也就是俗稱的交友節目。看這樣的節目,不用拿放大鏡看,管他們是否有事先寫好的腳本,重點是這樣的節目提醒了大家:「你是不是少了一個伴?」


於是現今的交友節目,不論男女,素質和外型都有一定的水準,因為這是偶像劇的商業推論,俊男美女總是會衝高收視率,尤其是有關愛情和婚姻的節目,沒有給你夢幻般的泡影,氣氛就好像少了什麼,總覺得不對勁。


其次,他們會在節目類型下功夫,特別凸顯現實的條件,比如存款、職業、有無海外求學經歷、家世、背景等,這些條件誘人,就算永遠高攀不起,也想窺探優勢男女的想法。


當你看到那些參與錄影的人提問時,這些問題可能才是製作單位最刻意安排的部分。電視台為了讓節目有亮點,會安排發問的順序和導向,當然這些問題或許也有從參與者口中彙整過,只是這些素人被下過指令後的表達就會顯得呆板。   


最後的勝選,無非還是回到個人喜好上,因為魅力總是比危險有力道。你喜歡這兒的某些味道,就算錢少了點、衛生習慣不太好、長得太高或太矮、職業寒酸……可能都不是問題,反正跌破眼鏡和追求過程困難重重都會衝高收視率,難怪晚間黃金檔連續劇布局總是勾心鬥角的。


你認為參加這樣的節目會比較容易找到另一伴嗎?還是你覺得滿好玩的,不用一開始就把選伴想得太嚴肅?選男女朋友和選結婚對象的標準和態度可是差別極大的!對於大多數人來說,婚姻,雖是為了自己,當其他人的期待也列入考慮,就有可能形成非常現實又極不合理的局面。比如企業合作的婚姻,只是為了讓企業更壯大。


不是每個人都能自由自在地選擇自己的另一伴,那些不想婚卻被逼著相親的人、還想過幾年單身生活的人、同性戀者、有特殊性癖好的人、因不許和其他不同信仰結合的人……看在這些人眼裡,這節目就像是遙遠的諷刺,好像大家都能自由選擇似的,不是嗎?


你想約會嗎?或者,你只是想約會,並不想結婚?


以結婚為前提的交往,對於現代人來說,乍聽是很動人的,因為好像一開始就讓你有真誠的好印象,但真的是這樣嗎?會不會結婚是他現在最強大的渴望,至於是不是玩玩,是不是半路會想離婚,他可沒給你這方面的保障啊!抑或,我們就是太怕失去、怕他不專情、怕他不負責、怕東怕西,就是不怕得到太少。如果在戀愛初期就能多製造浪漫,多約會、多享樂,才有機會確定這人適不適合結婚,不是嗎?


條件好的人,如果你不懂品嘗和享用,對你又有什麼用?所以約會前,不要老是想這個人會不會跟你結婚,兩人契合不就機會大增嗎?真要在乎收入,為何不靠自己,而去靠別人呢?很多已婚的人可能早就忘了約會時的輕鬆和興致,那時的感受其實都充滿好意,沒有太複雜的索求,沒有沉重的未來期望。再好的條件都可能瞬間崩盤,再差的條件也可能一夕致富,這說明你就算不想靠自己,也要靠自己的命運。


想約會,就單純地約會吧,不要再以結婚為前提,若水到渠成,你想不結還逃不了,不是嗎?


沒有背叛這回事
經歷千山萬水後的彼此,卻無法承認背叛是沒處理好的長期問題,
只能緊抓著當初最甜蜜的綿綿情話與承諾。


沒有背叛這回事,因為這是一條死路。


所謂「背叛」,到底是背叛了什麼?是承諾?是感情?是背叛造成生活被打亂?背叛若是拿來抱怨或責怪,小心演變成分手,若是真的不惜分手求償到底,你就更需明白你要求償什麼?還是你只跟著前人的步伐,聽到背叛就生氣、難過,卻沒想過到底是「什麼」被背叛了?


如果我說沒有背叛這件事呢?有多少人會說我在為背叛者脫罪,然而人一接受有背叛這件事,不但受苦,還會陷入能不能討回公道的複雜心理;還可能因為離不開他,而被即將破裂的關係凌遲、折磨。如果你們還要繼續下去,對外人來說,只是要看到背叛者得到修理(也就是他們所謂的「公平」、「正義」得到執行),但關起門來,你們的裂縫怎麼彌補?既然背叛傷人最深可至要人性命,你就不該把承諾當命來愛。因為承諾不實現,你就陷自己於萬丈深淵,這不是對自己太不負責了嗎?


難道你沒看過八點檔連續劇的外遇故事嗎?難道你沒聽過一首首背叛的情歌嗎?難道你沒有被八卦媒體的桃色新聞洗腦?此刻的你,裝清純說當時對方多麼誠懇,我必須提醒你,感情受騙的人都有一種賭徒心態,就是明知可能性很低,他都要賭一把,因為他已上了癮,但不敢承認,還把這癮包裝成純真又執著的愛,甚至還可能是自己逼問得來的承諾,比如說:「你會一直愛我嗎?」之類的話。


當你發現另一伴背叛你,有沒有想過他也有不服氣的話要說?他有可能覺得是你背叛在先,比如相處過程中語言粗暴又情緒化、婚姻裡的現實壓力壓垮了平衡感、有了孩子以後不想做愛、家事分工不均產生不滿……是的,這些都是兩人合力造成的結果,但卻在漠視之後,累積成巨大的冰山,冷漠地任由這冰山阻擋在兩人之間,每一件看似小事的問題不處理,就會釀成大禍,而認命的人會將問題包裝得更好,不認命的又都是在事情爆發後才擦槍走火導致決裂!


背叛前的問題才是真正要解決的問題,背叛這件事只是壓垮駱駝的最後一根稻草,沒有先前的冰山阻擋,兩人也不會遠到相見不相愛。把兩人感情爆發的問題簡化成背叛,可能只會是再傷害彼此的另一場戰役。因為沒有人檢討自己,而背叛的源頭已沒人追溯,這就是背叛者即使被抓包仍不服氣的原因。


能冷靜思考背叛的問題,是因為觀念。冷靜的人知道原先那樣想對誰都沒好處,只會把事情變得更複雜,焦點更模糊。有人說,年輕一代比較不懂婚姻和感情的包容,我卻覺得這是他們比較進步的地方,他們不像前人會把認命放在家人的關係上,他們比我們這一代更懂得放下,更尊重對方和自己,而認輸和認錯也是較進步的態度。


真要以背叛這麼重的罪名給人定罪,那就要好好算計一下,造成這背叛事件發生前的種種因素。時常吵架算不算?價值觀差太遠會不會是幫兇之一?長期的冷戰或冷處理、沉重的現實壓力、婆媳不和、孩子的教育問題、天災人禍……我要說的是,經歷千山萬水之後的彼此,好不容易都走過來了,為何卻無法承認背叛是沒處理好的長期問題,只能緊抓著當初最甜蜜的綿綿情話與承諾?如果真的不甘心,就該有本事絕情地轉身離去!


經背叛震盪後的殘局,陰影會如影隨形,這心酸的處境,正是我反對用背叛去看對方的原因,如果你還願意繼續跟他生活的話。


別讓你愛的人需要你
在感情世界裡,沒有短暫的分開,就不會有相聚的喜悅;
沒有輕鬆的氛圍,愛就會從輕盈的陪伴變成沉重的責任。


愛上一個人,你可能會一直想盡辦法讓他需要你,甚至依賴你。因為讓他依賴你之後,你那患得患失的心才能平靜……獲得眼前暫時的平靜。但這不是永恆的平靜,為了讓他持續依賴你,你必須繼續被他的需求束縛著,雖然你得到安全感,但付出的代價可能就是你不停抱怨和不停付出,以及他習慣性的不為你多做什麼。


沒有更好的方法讓他需要你嗎?還是你就是愛癮成性,就是忍不住要付出,就是無法控制不付出或少付出一些?就因為你擁有整個社會給你的、巨大的「愛的保護傘」,這種不知分寸且越來越上癮的欲望,才會被稱做是「愛」。我們這個時代,依然習慣把愛模糊解釋,只要你付出,不管對方感覺好不好,這社會都鼓勵你理直氣壯的跟對方索求愛,如果要不到,對方就可能被看成負心人,而你也好不到哪去,變成一個悲情者。


所以愛一個人,愛到什麼事都想幫對方做盡的心態,後果是很可怕的。慢慢的,你會越付出,越沒有安全感,甚至連別人幫你做生活上的一些日常小事都不行。其實想讓別人依賴你,最簡單的方法就是討好他、寵他,就是卑微。但這些行為的後果都不太好,你會漸漸失去自我,沒有原則,沒有尊嚴。


不讓我們愛的人獨立,最後你也會變成依賴他的人,一旦失去他,你會恐懼、會空虛,你會變得無趣。


依賴的缺點就是生命沒有活力。


長期下來,付出的人不停付出也不停抱怨,被付出的人越來越懶也失去能力。這樣一來一往,生活圈相互糾纏又互相抗拒,最後兩人都失去原來的自己,感情只剩下永無止境的叮嚀,沒什麼神祕的感性。


或許你會反問,不論是親子、情侶、夫妻,兩個人既然要在一起,為何還要獨立?


如果你想擁有豐富又多元的人生,你就不可能不獨立。例如,你的思想要獨立,對談才會有深度,不會淪於一面倒的對話;你的生活起居要獨立,當有人倒下時,另一伴才能幫忙照顧;你的情感要獨立,不要不知對方去哪裡就心慌意亂,這樣只會帶給別人極大的壓力。


在感情世界裡,沒有短暫的分開,就不會有相聚的喜悅;沒有輕鬆的氛圍,愛就會從輕盈的陪伴變成沉重的責任。


可能許多人對「獨立」都過度擔憂又偏執看待,以為獨立就是不來往,認定獨立之後就會同床異夢,所以會查勤,會永無寧日的不放心。但難道你會對你最愛的朋友不放心到這種程度嗎?這麼糾結的情緒,這麼黑暗的猜忌,一旦變成慣性,那是多麼難以忍受的折磨啊!


生活習慣或價值觀差太遠的人,就算相愛到瘋,相處仍會是重大困難。這時若不能尊重彼此的不同,不了解想要過度強硬的改變對方只會造成慘烈碰撞……那種緊緊糾纏的不讓不離,很快就會成為感情關係最普遍的悲劇。


很痛,很怕,越親密的人,傷人總是越重。


想想媽媽若跟你說,你大了,媽媽也老了,你要快快獨立起來,讓我輕鬆。


想想你的另一伴跟你說,我只要你偶爾需要我,其他的時間你要快樂輕鬆的活,不要把你的人生全塞滿照顧我的行程,我要你在你的逐夢路上,累的時候呼喚我,我要你見到我都是愉悅的,沒有累,沒有怨。


這樣的伴侶不是比較好嗎?


不管跟誰相愛相處,我們的責任就是要讓對方想到我們就輕盈愉悅,不然就只會往幸福的反方向走,變成一趟恐怖的旅程。


有條件的愛合理
條件,也許可以用另一個字眼來取代,就是「需求」。
需要有你幫我完成幸福,不管是不是能做到,你都給了我勇氣。


愛,不是不該有條件嗎?如果愛有條件,不是很商業化嗎?多數人不願承認,但我要說,是的,愛本來就是個商業行為。商業基礎不就是我滿意,才願意跟你交易,不是嗎?


人們總想把愛無限上綱,認為愛該如何偉大,這到底是為了什麼?是以為愛得越沒底線就越有把握,或只是為了呼應社會的期待?一般人聽到條件論就反感,總認為與金錢有關,好像愛跟錢或實質財產相關就不純粹了,就髒了,但真是這樣嗎?


對方沒錢,你敢結婚嗎?對方有暴力傾向,你能包容嗎?如果你愛乾淨,他卻相反怎麼辦?這些條件未必跟錢有關,也不一定是什麼大事。像我有個朋友,從小就不喝純水,也不吃蔬菜和水果,他們全家都知道他的怪癖,有次他老婆跟他有小小的爭執,就用他最受不了的方式反擊……她拿橘子丟他,而且連丟三次。我這朋友差點和老婆離婚,聽起來有點誇張,也許有人覺得小題大作,但這就是他的底線,人人都有各式各樣的底線。


能在決定愛之前開出條件是好的,那表示你在乎彼此,表示你願意讓對方清楚哪些事你有警戒線,甚至提醒對方也該提提自己的需求,畢竟兩人在感情和生活的相融不是那麼容易,不可能什麼都契合,愛也沒有萬能到能解決這些不契合。相愛前若沒有以溝通開始,往後可就沒有溝通的空間了。因為往後可能都是發生事情後才說出心底的不滿,甚至依然不會說。

避談條件,條件就不存在了嗎?當然不,那些沒說出的條件就會變成怨氣積在心裡,那是藏不住的穢氣,竄流在彼此的言談與肢體間。而且長期隱藏更會讓你變成虛假之人,假裝一切都正常,你甚至還會批評那些開出條件的人,好像你最大方、最不計較。


如果有人說我要嫁給有一千萬存款的人,你會怎麼想?
如果另一個人說我什麼條件都沒有,你又會怎麼說?


一個連條件都不開的人不見得什麼都不要,很有可能是在要求你的所有都要是他的。你若什麼都沒有他也能跟你一起打拚,但如果你負債太多,他可能就沒法跟你奮鬥下去,不是嗎?能把條件講清楚的人,遊戲規則相對清楚,不用猜,也不會誤會,不是反而輕鬆嗎?


沒有條件的愛,小心會轉成瘋狂的愛,不管你如何對待,他依然瘋狂。他心底藏的也許是:「我不能接受沒有你的人生。」這未免也太恐怖了吧!把自己的人生跟別人緊緊綁在一起,這是什麼愛呢?也許有人就是需要這種愛,是的,但這也稱不上無條件,這應該就是「最大的條件」。不管你是生是死、是好是壞、是愚蠢或聰明、有錢或欠債,你都是他的,這就是他要的條件。


條件,也許可以用另一個字眼來取代,就是「需求」。需要有你幫我完成幸福,需要有你幫我實現夢想,不管是不是能做到,你都給了我勇氣,讓我開口跟你說這些。或許這些條件都太不現實,但說的過程也是跟愛人溝通的過程,婚姻有沉重的負擔,愛情是多變的情緒,沒有一點坦白的需求,幸福來得就會比你想的一次不如一次。


愛都是從需求開始的,但愛走到後來,就會有更多的需求,不是你幫我倒一杯水就能幸福的了。漫長的相處如何保鮮又滿足,靠的還是智慧和重視。減少需要的落空,就是不要給對方太大的負擔,並且養成獨立的能力,條件越小越容易實現,也能讓對方有自信,因為他完成了你開的條件。


我們都渴望愛是純真、虛幻與長久的,但行為卻往往自相矛盾──不說內心話又現實。條件既然是人訂的,只要心態不是害人害己,為何不能提出來?不提,也只是彼此不坦承的開始罷了。